Contents
- Как найти новых друзей?
- Как научиться дружить: простые правила
- Тесты для пар, друзей на знание друг друга
- Как найти настоящую подругу
- Насколько хорошо ты меня знаешь? Вопросы для друзей
- Вопросы
- Викторина лучшего друга
- Как быть настоящей подругой
- Психологическая тест-игра – «Подводная лодка»: как делать?
- Психологическая тест-игра – «Подводная лодка»: как делать?
Как найти новых друзей?
Этот вопрос беспокоил каждого человека
В разные периоды своей жизни мы можем чувствовать себя одинокими. Это совершенно нормально. Но, что делать, если этот самый период одиночества затянулся? Ответ прост: искать друзей! Например, вот так:
-
Определи, что для тебя дружба.
Первое, что нужно сделать, желая найти друзей, – определить, чего ты ожидаешь от этих отношений. Хочешь, чтобы тебя опекали или, наоборот, не беспокоили в течение недели? Чтобы звонили часто или редко? Эти вопросы уберегут тебя от разочарований.
-
Будь открытым и дружелюбным.
Если хочешь обрести хороших знакомых как можно скорее – стань более открытым. Этим ты привлечешь к себе все больше новых людей, среди которых наверняка есть тот, с кем ты подружишься.
-
Сближайся со знакомыми людьми.
Очень вероятно, что в твоем кругу общения есть люди, с которыми ты мог бы построить крепкую дружбу. Так что старайся не только завязывать новые знакомства, но и развивать старые.
-
Больше общайся.
Речь идет не о том, чтобы днем и ночью изводить человека телефонными звонками. Речь о том, чтобы просто быть общительным. Разговорчивость позволит вам лучше узнать друг друга.
-
Смотрите в глаза.
Если человек тебе нравится, и в будущем ты хотел бы завязать с ним крепкие дружеские отношения, смотри ему в глаза. Особенно это касается моментов вашего общения. Не отводи свой взгляд, пялясь в потолок или любые другие «интересные» места. Зрительный контакт сближает людей.
Надеюсь, тест на проверку дружбы помог тете взглянуть на себя другими глазами!
Как научиться дружить: простые правила
У каждой дружбы должен быть свой сборник правил
На самом деле дружба между женщинами может быть. Но для этого нужно немало условий. А главное из них – наличие сборника правил:
Подруга похожа на вас.
Если подруга похожа на вас (подразумевается не внешность), у вас гораздо больше шансов построить с ней дружбу. Как было сказано выше, общие интересы и похожий взгляд на жизнь решают многое.
Вы рады победам подруги, а она –вашим.
Зачастую дружба продолжается до первой победы одной из подруг. В беде готовы выручать друг друга сколько угодно, а вот радость не в силах пережить. Поэтому основное правило качественных отношений – способность искренне радоваться за успехи близкого человека.
Вы уважаете выбор друг друга.
Как бы вы ни были похожи, у вас все равно будут различия
Разные предпочтения в одежде или что-то более значимое…не важно, что это, главное, чтобы вы уважали ваши отличия и выбор подруги.
Личные границы.
Как ни странно, основным правилом женской дружбы является не постоянный контакт и духовная близость, а соблюдение дистанции. Обе подруги должны понимать, что у каждой – своя личная территория, на которую второй не стоит входить
Это правило может быть негласным, а может быть и озвученным. Важно, чтобы вы соблюдали комфортную для вас двоих дистанцию и не нарушали личных границ друг друга.
Тест для лучших подруг подсказал, насколько качественны отношения с подругой. Вы в силах их улучшить!
Тесты для пар, друзей на знание друг друга
Вашей дружбе много лет и вы знаете друг друга лучше, чем кто-либо? Проверьте, так ли это. Эти тесты разработаны специально для пар, давнишних подруг и приятелей. Их цель – укрепить дружбу. Ведь только зная все о своем друге, можно положиться на него и в горе, и в радости. Тесты для двоих покажут вас с новых сторон, помогут узнать близкого человека еще лучше.
Кол-во пройденных: 2108 351 17
Как ведет себя твоя подруга в разных ситуациях? Свойственна ли ей порядочность в отношениях? Помогает ли она тебе? Готова ли ты сама явиться по первому зову? Устрой проверку вашей дружбе. Выбери ответы на вопросы этого мини-теста и сравни свои ощущения с выводами психологов.
Кол-во пройденных: 2480 413 20
Пройдите этот тест оба и сравните результаты. В них отразится не только ваша способность дружить, но и взгляд на человеческие отношения в целом.
Кол-во пройденных: 1736 289 14
Шуточные вопросы этого теста могут показаться несерьезными. Но не спешите с оценками! В каждом из них заложен особый смысл. Воспитанность и порядочность, умение ценить других и способность к самопожертвованию – все это определят выводы теста на дружбу.
Кол-во пройденных: 1736 289 14
Твоя подруга уже показывала тебе свой дневник?
Кол-во пройденных: 3472 579 28
Если вы куда-то приглашены, что для вас важнее?
Кол-во пройденных: 1612 269 13
Когда я думаю о нашей дружбе, у меня возникают определенные сомнения.
Кол-во пройденных: 2976 496 24
Вспомните вашего лучшего друга. Какие из перечисленных ниже качеств вы цените в нем (ней) больше всего?
Кол-во пройденных: 1984 331 16
В школе на больших переменах вы обычно…
Кол-во пройденных: 2232 372 18
Близкая подруга неудачно подстриглась / покрасила волосы. Cтанете ли вы ее критиковать?
Кол-во пройденных: 2480 413 20
Сколько у вас друзей-приятелей?
Кол-во пройденных: 2728 455 22
Считают, что люди дружат не по какой-то конкретной причине, а вопреки всякой логике, Вы согласны?
Кол-во пройденных: 3348 558 27
Я предпочел бы иметь дачу:
Кол-во пройденных: 3968 661 32
Можете ли вы сказать о своем друге, что он человек, готовый всегда прийти на помощь?
Кол-во пройденных: 4836 806 39
Ваша главная черта характера:
Кол-во пройденных: 3224 537 26
Чем ты предпочитаешь заниматься, когда у тебя выдается свободная минутка?
Кол-во пройденных: 3100 517 25
Насколько часто ты ссоришься?
Кол-во пройденных: 3100 517 25
У тебя есть страхи/фобии?
Кол-во пройденных: 4216 703 34
Ты идешь на вечеринку с подругой, а она — вылитая Линда Евангелиста. Твои действия:
Кол-во пройденных: 3224 537 26
Вы едете в общественном транспорте. С каким выражением лица и интонацией вы передаёте плату за проезд?
Кол-во пройденных: 1736 289 14
Что в дружбе главное?
Кол-во пройденных: 2728 455 22
Вы любите меняться с подругой одеждой?
Кол-во пройденных: 3100 517 25
Какие цвета тебе больше нравятся?
Кол-во пройденных: 4216 703 34
Можете ли вы сказать, какой размер ноги у вашего партнера?
Кол-во пройденных: 3100 517 25
Считаете ли вы, что в дружбе каждый должен быть чем-то полезен, чтобы с ним общались другие?
Кол-во пройденных: 1736 289 14
Как быстро вы реагируете на просьбу друга?
Кол-во пройденных: 3348 558 27
Как вы проводите свое свободное время?
Кол-во пройденных: 4216 703 34
Знаете ли вы, какой аромат духов нравится вашей подруге?
Кол-во пройденных: 2356 393 19
Вы бы могли приехать среди ночи к другу, если он попросил бы?
Кол-во пройденных: 2108 351 17
Какая будет ваша реакция, если подруга однажды наденет нелепый наряд?
Кол-во пройденных: 4092 682 33
Могли бы вы подарить что-то из одежды подруге?
Кол-во пройденных: 2852 475 23
Вы бы могли доверить другу свой самый сокровенный секрет?
Кол-во пройденных: 2604 434 21
Если бы ваш друг верил бы в Бога, а вы – нет, или наоборот, вы пытались его переубедить?
Кол-во пройденных: 4216 703 34
Сколько Вам лет?
Кол-во пройденных: 1736 289 14
Сколько Вам лет?
Кол-во пройденных: 5084 847 41
Сколько Вам лет?
Кол-во пройденных: 2108 351 17
Сколько Вам лет?
Кол-во пройденных: 3100 517 25
Сколько Вам лет?
Кол-во пройденных: 2232 372 18
Сколько Вам лет?
Как найти настоящую подругу
Какой вы себе представляете свою настоящую подругу? Человеком, который готов прийти по вашему первому зову, человеком который в самую трудную минуту будет находиться с вами рядом, и переживать наравне с вами.
Это должен быть человек, который в минуты радости тоже будет с вами и будет искренне радоваться за вас, а не завидовать. Это должна быть женщина, которая никогда не уведет вашего мужчину, для которой ваши дети будут как свои собственные. Как понять, что это настоящая подруга? Этот человек доложен быть вашей копией.
Но если вы так считаете, то вы заблуждаетесь и вряд ли сможете, кого-то найти себе. Вы слишком требовательно относитесь к людям и не готовы их принимать такими какими они являются. Все вышеперечисленное относится только к вам, к вашей жизни, но ведь у людей есть и своя личная жизнь, со своими тревогами, радостями и переживаниями. Вы должны сами научиться уважать их, научиться дружить, стать тем человеком, о котором писалось выше.
Постарайтесь заглянуть внутрь себя, и провести диалог с самой собой, что не так в вас и почему вам до сих пор не удается найти того человека, которого вы ищете.
Может быть, вам стоит произвести некоторые изменения в своем отношении к окружающему миру, в своих требованиях к людям и в своем отношении к людям. Всегда нужно быть человеком добропорядочным, отзывчивым и оптимистичным. Никогда не нужно строить из себя того, кем вы не являетесь на самом деле.
Если стать человеком честным, порядочным и оптимистичным, открытым и отзывчивым, то окружающие люди станут вас очень сильно ценить, любить и уважать, они будут сами искать возможности подружиться с вами.
Цените и берегите ту подругу, которая разделит с вами ваши неудачи, и искренне порадуется за ваши победы, ту, что поддержит вас в любых начинаниях и первая предложит помощь. Рядом с таким человеком вам будет легко понять, что это настоящая подруга.
Насколько хорошо ты меня знаешь? Вопросы для друзей
Общаетесь ли вы со своим давним другом или же говорите с новым знакомым, с которым только что познакомились — нам всем нравится думать, что мы хорошо знаем своих близких. Следующие вопросы касаются личных мечтаний и надежд, детства, семьи и любимых. Хватайте своих друзей и воспользуйтесь возможностью, чтобы узнать больше друг о друге!
50 вопросов, насколько хорошо ты меня знаешь? Вопросы для друзей
- Сколько стран я посетил(а)?
- Я бы жил(а) в большом городе или на ферме?
- Что заставляет меня нервничать?
- Кто был моей страстью пять лет назад?
- На сколько лет я выгляжу?
- Каким был мой первый опыт с алкоголем?
- Я люблю наряжаться (например, в костюмы)?
- Что заставляет меня чувствовать себя наиболее живым/живой?
- Ты когда-нибудь подозревал(а), что я нетрадиционной ориентации?
- Какая работа моей мечты?
- Есть ли у меня слабые места?
- Кто мне сейчас нравится из знаменитостей?
- Что для меня значит любовь?
- Как я провожу обычный субботний вечер?
- Как я потерял(а) девственность?
- Какая моя любимая песня?
- Какое мое любимое занятие зимой?
- Кто мужчина / женщина моей мечты?
- Какой у меня самый большой талант?
- История моего первого поцелуя?
- Насколько другой была моя жизнь год назад?
- Какой последний фильм заставил меня плакать?
- Я бы поцеловался/поцеловалась на первом свидании?
- Что я предпочитаю делать в жаркий летний день?
- Мне когда-нибудь приходилось терять кого-то близкого?
- Как звали моего первого питомца?
- Кого я ненавижу?
- Сколько мне было лет, когда я начал встречаться?
- Я когда-нибудь изменял(а) кому-то?
- Я бы предпочел/предпочла провести день с моими родителями или твоими родителями?
- Как долго длились мои самые длительные романтические отношения?
- У меня есть братья и сестры? Как их зовут?
- Мне когда-нибудь приходилось оставаться на второй год в школе?
- Какой мой любимый предмет одежды?
- Самое худшее свидание, которое у меня было?
- Что я думаю о политике?
- Где я вижу себя через 5 лет?
- Я когда-нибудь красил(а) волосы?
- Какова продолжительность моих самых длительных романтических отношений?
- Я за собак или кошек?
- С какой знаменитостью я хотел(а) бы встретиться?
- Кто был моей первой настоящей любовью?
- Что бы я хотел(а) — быть ростом выше или ниже?
- Я правша или левша?
- Кто был моей первой влюбленностью?
- Какое мое лучшее решение?
- Куда бы я хотел(а) поехать?
- Какая моя любимая музыка?
- Как закончились мои последние отношения?
- Самый жуткий момент в моей жизни?
Вопросы
1. Мой любимый десерт 2. Какой у меня размер обуви? 3. Чего я боюсь больше всего? 4. Сколько лет моей маме? 5. Какая у меня группа крови? 6. Что заводит меня в сексе? 7. Назови двух самых близких моих друзей 8. У меня есть хобби? Какое? 9. Что я вынесу из пожара первым, помимо тебя, документов и домашних питомцев? 10. Мой любимый фильм 11. Мое самое неприятное детское воспоминание 12. В какое время суток я больше всего люблю заниматься сексом? 13. Как я предпочитаю проводить вечера? 14. Как я хочу быть похоронен? 15. Блюдо, без которого я жить не могу 16. Какой подарок мне понравился бы больше всего? 17. Какую еду я терпеть не могу? 18. Моя любимая музыкальная группа 19. Какой кофе я предпочитаю? 20. В каком кружке я занимался в детстве? 21. Какой литературный жанр я люблю? 22. Что я хочу успеть сделать до того, как умру? 23. Моя любимая погода? 24. Продолжи фразу «Ты ненавидишь, когда я…» 25. У меня есть аллергия? Этот мини тест из нескольких простых вопросов позволит вам понять, насколько хорошо вы знакомы друг с другом.
Ответьте на вопросы, приведенные ниже, затем задайте их своему партнеру.
P.S. Эти вопросы предназначены для людей, которые находятся вместе довольно долгий период.
Если ваши отношения только начались, будьте снисходительны друг к другу и не требуйте правильности ответов в каждом пункте.
Викторина лучшего друга
Хотите проверить свою дружбу? Создайте свой собственный тест о себе и посмотрите, насколько хорошо ваши друзья знают вас:
50 вопросов, насколько хорошо ты меня знаешь?
- Кто оказал наибольшее влияние на мою жизнь?
- Какой мой любимый напиток?
- Какие 3 вещи мне хотелось бы иметь на необитаемом острове?
- Сколько детей я хочу?
- Какой мой любимый фильм?
- Был ли у меня любимый ресторан в детстве?
- Какая самая длинная книга, которую я когда-либо читал(а)?
- Сколько стоит мой самый дорогой предмет одежды?
- Я когда-нибудь был(а) в летнем лагере?
- С кем я чаще всего разговариваю по телефону?
- Какой был лучший день в моей жизни?
- Мне нравится рано вставать или поздно ложиться?
- Как выглядит моя утренняя рутина?
- Когда я научился/научилась ездить на велосипеде?
- Я бы когда-нибудь усыновил(а) ребенка?
- На какой последний концерт я ходил(а)?
- На каких языках я говорю?
- За что я должен быть благодарен/благодарна?
- Какой мой любимый сериал?
- Когда я начал(а) плавать?
- Я когда-нибудь пробовал(а) наркотики?
- Что я люблю больше всего в себе?
- Что я любил(а) делать в детстве?
- Я за Android или iPhone?
- Есть ли у меня зависимость?
- Какой мой любимый телевизионный жанр?
- Что я реально ненавижу?
- У меня были домашние животные, когда я рос(ла)?
- Какая моя любимая еда?
- Каким был мой худший разрыв отношений?
- Мне нравится встречаться с новыми людьми?
- У меня есть племянницы или племянники?
- Какой мой самый глубокий страх?
- Что означает мое имя?
- Я бы хотел(а) быть известным музыкантом или актером?
- Чем мои родители зарабатывают на жизнь?
- Какой мой знак зодиака?
- Какая моя любимая книга?
- Где живут мои родители?
- Что я думаю о наркотиках?
- Что я думаю о равенстве?
- Как бы я назвал(а) моего первого ребенка?
- Если бы я получил(а) Нобелевскую премию, за что бы это было?
- Как бы выглядел мой идеальный день?
- Какое у меня полное имя?
- Откуда я?
- Пойду ли я когда-нибудь в армию?
- Какое моё любимое сладкое?
- Какого цвета мои глаза?
- Где я живу?
50 смешных вопросов, насколько хорошо ты меня знаешь?
- Какое моё мнение об ананасе на пицце?
- Я бы съел(а) плитку шоколада или пакетик чипсов за один присест?
- Какой самый смущающий момент в моей жизни?
- Кем бы я был(а): Гриффиндор, Слизерин, Пуффендуй или Когтевран?
- Что было самым незаконным, что я когда-либо делал(а)?
- Какой персонаж из кино или на телевидении меня напоминает?
- Я бы когда-нибудь пошёл/пошла на свидание вслепую?
- Какой я персонаж Диснея?
- Что всегда отвлекает меня во время учёбы?
- Какой мой любимый вкус жевательных резинок?
- Как часто я использую социальные сети?
- Что я делаю, что заставляет меня выглядеть действительно глупо?
- Что всегда заставляет меня улыбаться?
- Сколько денег я трачу каждую неделю?
- Какое слово я говорю слишком часто?
- Если бы моя жизнь была фильмом, какой актер / актриса играл(а) бы меня?
- Какой мой наименее любимый жанр музыки?
- Если бы я мог(ла) иметь любую вещь, что бы это было?
- Играю ли я на каких-либо инструментах?
- Что я ненавижу?
- Место моей мечты для путешествия?
- Каким супергероем я бы был(а)?
- Какое мое самое неловкое воспоминание детства?
- Каким животным я бы был(а)?
- Какую еду я могу есть каждый день?
- Какая моя любимая компьютерная игра?
- Был ли у меня воображаемый друг в детстве?
- Какой алкогольный напиток лучше всего описывает мою личность и почему?
- Когда и как я узнал(а), что Дед Мороз не настоящий?
- Какой будет моя полная противоположность?
- В какую эпоху я бы хотел(а) жить, если бы мог(а)?
- Какое мое мнение о волосатых ногах?
- В какой самой глупой ситуации я чуть не погиб(ла)?
- Я предпочитаю кофе или чай?
- Как долго я выживу после Зомби Апокалипсиса?
- Когда в последний раз я мочился/мочилась в штаны?
- Какая моя любимая настольная игра?
- Если бы я мог(ла) жить в вымышленной вселенной, где бы это было?
- Какую песню я бы выбрал(а), если бы мне пришлось петь в караоке?
- Я предпочитаю плавать или бегать?
- Я когда-нибудь был(а) влюблен(а) в анимационного персонажа?
- Самая худшая ситуация, в которой я смеялся/смеялась?
- Я кого-нибудь целовал(а) за последние пять дней?
- Как ты думаешь, что я делал(а) час назад?
- Какая странная привычка у меня была в детстве?
- Что я люблю больше всего?
- На каком вымышленном персонаже я бы хотел жениться/ за кого я бы хотела выйти замуж?
- Я бы встречался/встречалась с глупым или уродливым человеком?
- Какая моя самая раздражающая привычка?
- Какая на взгляд детская вещь мне все еще нравится?
Как быть настоящей подругой
Обязательно находите время на друзей. В нынешнем суетливом мире, очень много времени занимает работа, учеба, поездки и тому подобное, но если вы хотите чтобы ваша дружба крепла и развивалась, то вы должны уметь находить время на встречи с друзьями, если не получается встречаться, то нужно хотя бы созваниваться каждый день и общаться. В общем если вы не будете выделять на дружбу времени, то она начнет чахнуть и забываться.
Жизнь очень интересная и сложная штука, она полна различных событий и радостных и горестных, вы должны научиться делиться ими со своей подругой, обсуждайте, общайтесь. Если вы будете обращаться к подруге только по грустным поводам, когда вам нужна помощь или вам тяжело, а в радостные моменты забывать о ней, то такая ваша дружба не продлиться долго. Чтобы быть настоящей подругой, поставьте себя на ее место и представьте, что вам постоянно звонят и просят о помощи, что вы постоянно должны что-то делать. Рано или поздно вы устанете от этого.
Дарите подарки, ведь подарок это проявление внимания и заботы. Вы ведь любите получать подарки, так вот и подруга ваша будет очень счастлива получать от вас подарки по праздникам, даже если у вас не получается часто видеться, то вы можете отослать подарок дорогому вам человеку и это укрепит ваши с ней отношения.
Понимать друг друга без слов, без стеснения говорить о самом сокровенном, отдать последнее и не пожалеть – все это доступно лишь друзьям. Дружба – это то, о чем многие мечтают всю жизнь, к чему стремятся, но не всегда получают. Умение дружить складывается из многих моментов: способности понять и поддержать, встать на защиту и простить.
Если Вам кажется, что Вы наконец-то обрели друга, но все еще сомневаетесь в его намерениях, пройдите тесты на дружбу. Развеяв сомнения, Вы сможете общаться с открытой душой, проявлять теплоту и искренность. И, наоборот, если «лучший друг» таковым не окажется, не упустите момент, когда можно без потерь прервать отношения.
Психологическая тест-игра – «Подводная лодка»: как делать?
На первый взгляд данная игра может показаться смешной и неинтересной, в частности потому, что играть в нее должны только взрослые. Однако на самом деле, поведение участников во время такого тренинга говорит о многом. Ее также можно назвать «лодкой дружбы», ведь в такой момент, который будет описан далее хорошо открываются все чувства.
- Суть игры заключается в том, чтобы еще раз показать людям ценность не только их жизни, но и жизни других людей
- Во время испытаний так же прослеживается линия дружбы, ведь в экстренных ситуациях с друзьями мы ведем себя зачастую не так, как в обыденной жизни
Проведение игры по правилам и получение более-менее точных результатов зависит от того, как ведущий настроит группу. Для того чтобы тренинг прошел максимально правдоподобно для начала ведущий может предложить группе выслушать несколько коротких историй, которые когда-либо имели место быть, с подобным сценарием.
Когда люди более-менее настроены на проведение теста, можно начинать:
Итак, условия таковы, что группа в данный момент находится на подводной лодке, которая плывет в океане.
В лодке появляется неисправность, из-за которой она терпит крушение и попадает на дно
Далее ситуация накаляется. Воздуха в лодке немного, хватит буквально на 20 мин., а спасательных костюмов, с помощью которых можно спастись, ограниченное количество
Количество костюмов определяет ведущий по количеству играющих, их должно быть не более 30%.
Важно сделать акцент на том, что спастись можно только с помощью костюма, других вариантов нет.
Несмотря на то, что вариант спастись один, будут те, которые попытаются что-то придумать.
Сразу же появятся те, кто воспользуется костюмом и покинут лодку – это их право.
Когда спасательной одежды станет меньше, возможно, некоторые начнут паниковать. Понятное дело, что паника будет не такой, какую мы привыкли видеть в фильмах, при различных бедствиях. Она может проявляться в нежелании больше играть, в возмущениях по поводу бестолковости игры, замечаниях, что кто-то должен прийти на помощь. Но, все это реакции людей и их нужно замечать. Действовать так человек может, например, потому, что костюмов осталось меньше, чем его родных, друзей на лодке и человек не знает, как поступить, оставить их и спастись или же остаться, погибнуть, но дать им шанс.
Если люди начали массово покидать лодку, ведущий должен напомнить, что количество костюмов ограничено и не все смогут выжить. Далее снова наблюдаем реакцию. Ведущий не должен допускать, чтобы в группе было бездействие и тишина. Игроки должны активно участвовать в тесте
Кто-то начнет приводить доводы относительно важности его спасения, кто-то поймет, что ему незачем спасаться, ведь там только отсутствие семьи и нелюбимая работа. Понимание этого заставит людей взглянуть на свою жизнь под другим углом и по итогу даст желание менять это.
В последние пару мин., ведущий должен предложить тем, кто решил пожертвовать собой ради других, написать прощальные письма – это самый неприятный и напряженный момент тренинга для всех: и тех, кто «выжил» и тех, кто остался на лодке
В этот момент также будут прослеживаться реакции: сожаления, страха, вины, раскаяния.
После завершения теста ведущий в обязательном порядке должен объяснить участникам, что их действия – это психологические реакции, которые человек не всегда может контролировать в стрессовых и критических ситуациях. А также то, что обсуждению данная игра после ее завершения, не подлежит.
Различные психологические тесты способны заглянуть в нашу душу и подсознание, и показать нам наше истинное отношение к чему или кому-либо. Проводя тесты, всегда отвечайте честно и правдиво, ведь от этого зависит корректность результата.
Психологическая тест-игра – «Подводная лодка»: как делать?
На первый взгляд данная игра может показаться смешной и неинтересной, в частности потому, что играть в нее должны только взрослые. Однако на самом деле, поведение участников во время такого тренинга говорит о многом. Ее также можно назвать «лодкой дружбы», ведь в такой момент, который будет описан далее хорошо открываются все чувства.
- Суть игры заключается в том, чтобы еще раз показать людям ценность не только их жизни, но и жизни других людей
- Во время испытаний так же прослеживается линия дружбы, ведь в экстренных ситуациях с друзьями мы ведем себя зачастую не так, как в обыденной жизни
Проведение игры по правилам и получение более-менее точных результатов зависит от того, как ведущий настроит группу. Для того чтобы тренинг прошел максимально правдоподобно для начала ведущий может предложить группе выслушать несколько коротких историй, которые когда-либо имели место быть, с подобным сценарием.
Когда люди более-менее настроены на проведение теста, можно начинать:
Итак, условия таковы, что группа в данный момент находится на подводной лодке, которая плывет в океане.
В лодке появляется неисправность, из-за которой она терпит крушение и попадает на дно
Далее ситуация накаляется. Воздуха в лодке немного, хватит буквально на 20 мин., а спасательных костюмов, с помощью которых можно спастись, ограниченное количество
Количество костюмов определяет ведущий по количеству играющих, их должно быть не более 30%.
Важно сделать акцент на том, что спастись можно только с помощью костюма, других вариантов нет.
Несмотря на то, что вариант спастись один, будут те, которые попытаются что-то придумать.
Сразу же появятся те, кто воспользуется костюмом и покинут лодку – это их право.
Когда спасательной одежды станет меньше, возможно, некоторые начнут паниковать. Понятное дело, что паника будет не такой, какую мы привыкли видеть в фильмах, при различных бедствиях. Она может проявляться в нежелании больше играть, в возмущениях по поводу бестолковости игры, замечаниях, что кто-то должен прийти на помощь. Но, все это реакции людей и их нужно замечать. Действовать так человек может, например, потому, что костюмов осталось меньше, чем его родных, друзей на лодке и человек не знает, как поступить, оставить их и спастись или же остаться, погибнуть, но дать им шанс.
Если люди начали массово покидать лодку, ведущий должен напомнить, что количество костюмов ограничено и не все смогут выжить. Далее снова наблюдаем реакцию. Ведущий не должен допускать, чтобы в группе было бездействие и тишина. Игроки должны активно участвовать в тесте
Кто-то начнет приводить доводы относительно важности его спасения, кто-то поймет, что ему незачем спасаться, ведь там только отсутствие семьи и нелюбимая работа. Понимание этого заставит людей взглянуть на свою жизнь под другим углом и по итогу даст желание менять это.
В последние пару мин., ведущий должен предложить тем, кто решил пожертвовать собой ради других, написать прощальные письма – это самый неприятный и напряженный момент тренинга для всех: и тех, кто «выжил» и тех, кто остался на лодке
В этот момент также будут прослеживаться реакции: сожаления, страха, вины, раскаяния.
После завершения теста ведущий в обязательном порядке должен объяснить участникам, что их действия – это психологические реакции, которые человек не всегда может контролировать в стрессовых и критических ситуациях. А также то, что обсуждению данная игра после ее завершения, не подлежит.
Различные психологические тесты способны заглянуть в нашу душу и подсознание, и показать нам наше истинное отношение к чему или кому-либо. Проводя тесты, всегда отвечайте честно и правдиво, ведь от этого зависит корректность результата.