Психолог

Типичные причины

Хотя число случаев самостоятельного непринудительного окончания жизни участилось, нельзя считать суициды болезнью современности. Ибо суицидальные прецеденты в процессе эволюционного формирования гомо сапиенса случались всегда. У некоторых народностей самоубиение было ритуальным действом.

Самоубийство социальное явление, характерно людям и некоторым разновидностям животного мира.

Обстоятельства, предшествующие совершению самоуничтожения, зачастую, имеют психологическую основу. Нередко стремление покинуть эту бренную землю обусловлено серьёзными для конкретного индивида изменениями в судьбе и существовании (потеря близкого, утрата работы, предательство любимого, тяжёлый недуг).

Собирая данные о факторах, приведших к безвременной кончине человека путём самоубиения, статистика утверждает, что чаще всего такими факторами становятся:

– одиночество;

– возрастной криз;

– смерть супруга;

– серьёзные психические нарушения;

– развод;

– неисцелимый недуг;

– отсутствие работы;

– отсутствие семьи.

Также учёными выделена категория риска, куда входят люди, вероятность совершения самоубийства которыми значительно выше, нежели у иных лиц.

К ней причисляются:

– одиночки, то есть особы, избравшие изолированный образ бытия;

– особы, страдающие неврозами;

– тинэйджеры с анормальными межличностными взаимосвязями;

– лица, злоупотребляющие различными психоактивными средствами;

– особы, имеющие девиантное или криминальное поведение;

– лица с задранной «планкой» самокритичности или страдающие от разного рода унижений;

– лица, утратившие близкого;

– люди, пребывающие в череде фрустрирующих событий.

Все причины покончить жизнь самоубийством, могут нести психологический аспект или быть социально обусловленными.

Первый – являет собой серьёзную внутриличностную борьбу мотивов, что и порождает нередко попытки сведения «счетов» с жизнью. Часто эти аспекты родом из раннего детства. По преимуществу виной тому являются излишне тоталитарные родители, проявляющие чрезмерную бессердечность в воспитательном процессе. Часто следствием этого становится агрессивность во взрослом состоянии. При отсутствии подходящего объекта агрессии, она устремляется на самого человека, что порождает суицид.

Помимо того суицидальные попытки обусловлены демонстративными проявлениями и истерическими чертами. Как правило, выражается это в стремлении манипулировать другими людьми. Насколько далеко потенциальный самоубийца может зайти в собственном вожделении манипулировать, не ведает даже сам человек. При этом, чем осмысленнее мотивация поведения, тем меньше драматических последствий.

Следующая психологическая причина заключается в желании покарать за невнимание. Люди, очутившиеся в подобных условиях, полагают, что близкие после их безвременной кончины будут горько сожалеть о своих поступках

Социальные аспекты самоуничтожения ничуть не менее значимы, нежели приведённые выше психологические. Основная роль здесь принадлежит религии. Часто духовные каноны, взывающие любить ближнего, провоцируют нарастание внутреннего перенапряжения, что порождает внутреннюю конфронтацию индивида. Это опасно сменой вектора агрессии с окружения на собственную персону. Самоубийство здесь становится избавлением от ощущения вины.

Ещё одним социальным фактором является завышение персональной значимости. Это характерно ситуациям при гибели члена семьи и выживший начинает взращивать чувство вины, постепенно приходя к тому, что загладить его вину поможет лишь смерть.

Э. Дюркгейм французский социолог утверждал, что именно социальные факторы, объясняют, почему совершают самоубийство.

Согласно его гипотезе, социум является ключевой первопричиной большого количества самоубийств. Он полагал, что существует некое социальное сознание, предписывающее как жить людям. Например, человек может посчитать себя недостойным жизни, поскольку он не создал семью либо не имеет работы. Все ключевые причины самоубиения Дюргейм сводит к одному фактору – одиночеству, которое и подталкивает людей к суицидальным попыткам.

Отрицая психологические аспекты самоубиения, он приводит такое доказательство: в учреждениях для психически нездоровых лиц, женщин больше, нежели мужчин. Но при этом именно мужчины свершают 80 % всех суицидов. Причинами самоубийств у сильной половины являются именно социальные аспекты. Они не отвечают установкам социума, мало зарабатывают, не имеют семьи, следовательно, делаются бесполезными для общества.

Подростки и риски

У Ани мысли о самоубийстве были с подросткового возраста. Но первую попытку, по ее словам, запустил мощный триггер, который переключил организм в режим самоуничтожения. «Накопились переживания из-за неудач в учебе, работе, спорте, личной жизни. А тут я еще и влюбилась, и мне показалось — только показалось! — что эти чувства не взаимны и что никакого будущего у них нет, — рассказывает девушка. — Эта мысль была невыносима». Аня попыталась отравиться, но ее спасла мама.

Были вторая и третья попытки, все — под влиянием сильного стресса. Каждый раз останавливали друзья. Аня признает, что нужно менять что-то в жизни, но пока не выходит: ее расстраивает нелюбимая работа, в личной жизни творится бардак.

«Пытаюсь себя как-то вытянуть. Единственный адекватный способ, который я нашла, — сублимировать все в творчество. И у меня более-менее получается, — делится Аня. — Меня держит мысль, что, если я умру, мои книги никогда не опубликуют».

Данные Всемирной организации здравоохранения, 2012 год.

Аня говорит уверенно, но, как и Егор, никому не рассказывала о попытках убить себя. В жизни эта тема для нее табу.

Из отчета ВОЗ следует, что во всем мире самоубийство — вторая по распространенности (после ДТП) причина смерти среди молодых людей от 15 до 29 лет. При этом в организации считают, что в России ситуация с подростковыми самоубийствами особенно тяжелая. По данным Следственного комитета РФ, с 2017 по 2018 год их число выросло почти на 14 %. Из-за опасения за жизни детей и якобы существующих в интернете «групп смерти» в 2017 году было введено уголовное наказание за побуждение к самоубийству через интернет.

Однако Аминов убежден, что на самом деле подростки с точки зрения суицидологии — не самая проблемная группа: «Если посмотрим на распределение по возрастам, то увидим, что уровень самоубийств растет по мере увеличения возраста». Он также замечает, что законы, ужесточающие наказание за доведение до самоубийства, не особенно эффективны: лучше предотвращать, чем ужесточать. Да и число смертей из-за «доведения до самоубийства» несопоставимо с числом тех, которые происходят из-за добровольных суицидов.

За «доведение до самоубийства» наказывают по статье 110 УК РФ. По ней судят учителей, родителей, бывших любовников и начальников самоубийц. «Доведением» считаются угрозы, жестокое обращение и систематическое унижение человеческого достоинства, например, травля, в том числе в интернете, избиения и прямые побуждения к суициду.

Опасные маркёры

– Есть мнение, что это целенаправленная информационная война против России…

– Вполне возможно. И наша задача — оградить детей от попадания в эти чёрные сети. Иначе не исключено, что молодые люди с формирующейся, неокрепшей психикой попробуют решить свои личные проблемы по подсказке извне — путём перехода в другой мир.

Подростки ведь особенно чувствительны к чёрствости и равнодушию со стороны своего ближайшего окружения. По данным генпрокуратуры России, среди причин трагедий 62 % приходятся на конфликты — в семье, с педагогами и одноклассниками.

– Как взрослым людям догадаться о том, что дитя задумало страшное?

– В этой связи большое значение имеет профилактика, выявление признаков — так называемых маркёров суицидального поведения подростков.

К таковым относятся, прежде всего, изменения в физическом состоянии детей. Потеря аппетита или полное его отсутствие, бессонница ночью или повышенная сонливость днём, жалобы на головную боль или боли в животе, усталость.

Пренебрежительное отношение к своему внешнему виду, правилам гигиены, ощущение скуки, равнодушие к прежним увлечениям и отсутствие интереса к общению с друзьями — вторая группа неблагоприятных сигналов.

Статья по теме

Что такое группы смерти, и как детей вовлекают в опасную игру в сети

Снижение успеваемости, пропуск занятий, нарушение внимания на уроках и снижение умственной работоспособности — тоже поводы для беспокойства. Могут появиться вредные привычки: употребление алкоголя, наркотиков.

Все эти сигналы говорят о том, что подросток в беде и не может справиться с какой-то личной проблемой.

Есть и более конкретные маркёры, указывающие на возможность возникновения у ребёнка суицидальных мыслей. К ним относятся отсутствие планов на будущее, разговоры о смерти…

Суицид у людей разного возраста

У человека может появиться склонность к суициду в любом возрасте. Но самыми уязвимыми являются дети и подростки. Сегодня самоубийство занимает второе место среди причин смерти подростков 14-19 лет. В большинстве случаев суицид происходит после продолжительной депрессии. Среди других причин самоубийства среди подростков выделяют:

• суициды среди близких родственников;
• употребление наркотиков, особенно психостимуляторов, и алкоголя;
• асоциальное поведение;
• снижение самооценки;
• неудачи в школе;
• расставание с близким другом;
• смена места жительства и потеря связи с друзьями;
• давление со стороны родителей;
• неблагополучная и алкогольная семья.

Чаще всего самоубийство происходит во взрослом возрасте. Бытует мнение, что суицид совершают люди с психическими болезнями. Но это верхушка айсберга.

Что толкает

Большинство людей, которые решаются на добровольное самоуничтожение, являются психически здоровыми и душевно сильными личностями. Часто взрослые оглядываются в прошлое и обнаруживают, что большинство того, о чем они мечтали в юности, так и не сбылось. Либо суицид совершается на пике горестных переживаний и потерь, когда человек забывает о прошлых заслугах и перспективах будущего. В таких ситуациях человеку нужен квалифицированный специалист: врач-психотерапевт, который поможет пережить горе и улучшить качество жизни, а так же покажет способы достижения желаемых целей. Но, во многих случаях, человек, который желает умереть, не обращается к психологу или психиатру. А решает выйти из тяжелого состояния самостоятельно и совершает самоубийство.

Косвенно влияют на уровень самоубийств:

• политические изменения в стране;
• изменение моральных принципов жителей города;
• перемены в институте семьи, церковные реформы.

Взрослые люди часто совершают самоубийство без продолжительных размышлений

Поэтому крайне важно распознать приближающееся горе и помочь человеку конструктивными способами. В случае, когда у человека нет аппетита, наблюдается подавленное состояние, потеря веры в себя или пренебрежение социальными контактами, стоит серьезно обеспокоиться состоянием взрослой личности

Если вы свяжетесь со специалистом клиники Преображение», то сможете получить все необходимые рекомендации как вести себя в этой ситуации и чем помочь человеку.

Также суициду подвержены одинокие пенсионеры и пожилые люди. Причинами этого поступка чаще могут быть:

• тяжелое финансовое положение;
• отсутствие социальных контактов;
• чувство никчемности, ощущение брошенности;
• обилие физических недугов.

Психологическая помощь и лечение

Лечение человека с суицидальными наклонностями проходит на базе стационара. Для полноценного выздоровления, необходимо провести диагностику и выявить текущее состояние здоровья человека. Есть ли нарушения в работе головного мозга и психические расстройства, принимает ли человек лекарственные препараты, общее состояние организма? Эти и другие факторы могут повлиять на психологическое состояние пожилого человека и спровоцировать появление суицидальных наклонностей. Специалисты клиники «Преображение» знают что может стать причиной разрушающего поведения и какме меры необходимы, чтобы предотвратить насильственную смерть старика.

Клиенту нашей клиники не нужно заранее как-то готовиться к лечению. Всю необходимую диагностику и лечение специалисты клиники «Преображение» проведут самостоятельно. На протяжении всего лечебного курса пациента будет поддерживать психолог, а улучшением состояния здоровья займутся опытные врачи-психиатры, неврологи и терапевты.

В клинике «Преображение» лечение проводится на базе комплексного подхода и самых эффективных методов, которые включают в себя:

• психотерапевтические сеансы;
• медикаментозное лечение: психотропные препараты, нейрометаболическая терапия, витаминные и аминокислотные комплексы;
• физиотерапевтические процедуры;
• общеукрепляющее лечение.

Любой обратившийся в клинику «Преображение» получит необходимую помощь в полном объеме. Каждый человек, который страдает от суицидальных наклонностей, сможет вернуться к полноценной жизни, оздоровить свой организм и улучшить психическое здоровье.

Что делать, если близкий решил покончить жизнь самоубийством?

• Задавать прямые вопросы: спрашивайте у человека, есть ли у него планы на сведение счеты с жизнью. Если ответ положительный, то уточняйте, как и когда это планируется сделать.
• Обращаться за помощью. Если человеку угрожает непосредственная опасность, звоните 112. С горячими линиями для самоубийц или тех, кто пытается их предотвратить, в нашей стране, мягко говоря, туго – то, что есть во всех без исключения цивилизованных государствах, в нашей отсутствует напрочь. Но есть круглосуточный телефон доверия: 8-800-2000-122, по которому можно обратиться за психологической помощью и поддержкой ежедневно и в любое время дня и ночи. Еще есть телефон экстренной психологической помощи МЧС России для жителей столицы: 8-499-216-50-50, анонимный, круглосуточный и бесплатный.

На самом деле люди, которые думают о самоубийстве, умирать хотят отнюдь не всегда. Часто они доходят до края, поскольку просто не могут придумать выход из сложившейся ситуации. Вмешательство может не просто поддержать, но и вернуть надежду, и показать другую точку зрения, до которой загнанный в угол человек просто не додумается.

Серьезно отнеситесь к причинам суицида: даже если вы понимаете, что причина, которую человек считает поводом для ухода из жизни, таковой объективно не является, не пытайтесь в этом убедить задумавшего непоправимое. Не поможет – ему кажется, что он на 146% прав, все ваши доводы разобьются о стену непонимания, и с вами просто перестанут говорить. Вместо этого слушайте, уверяйте, что все понимаете и со всем согласны, но можно получить помощь и хотя бы попытаться что-то изменить. Не спорьте! Помните, около 90% суицидников – люди с психическими проблемами, причем немалая их часть официального прижизненного диагноза не имеет

Так и относитесь – со всем соглашайтесь, ни в чем не перечьте.

Не храните свои знания в секрете: да, доверие очень важно, но если вы будете просто носить все в себе, то просто поставите под угрозу жизнь человека, который, возможно, находится в стадии обострения психического расстройства и не может объективно оценивать происходящее. Если речь идет о людях, за которыми осуществляется уход, то его близким, опекунам и медперсоналу нужно знать о подобных мыслях, чтобы устранить все возможные источники опасности

А что если это все просто показуха для привлечения внимания?

Довольно распространено мнение о том, что те, кто говорит о самоубийстве или предпринимают тщетную попытку, пытаются сделать это для получения внимания, а следовательно банально показушничают и в помощи не нуждаются.

Конечно, это не редкость. И, безусловно, помощь таким людям нужна. Даже если человек не собирается на самом деле отправляться в мир иной, подобные разговоры или действия всегда говорят о том, что он в стрессе, и его психике срочно требуется поддержка.

Изменение в мышлении или исключения из правил?

Ключом к разрешению данной проблемы является готовность к конфронтации с социальными нормами, и кто как не знаменитости могут показать всем японцам пример.

Одной из таких знаменитостей является Хасэгава Сэрина из j-pop группы Little Glee Monster. Несколько месяцев назад Хасэгава объявила о перерыве в своей карьере, связанном с психическим здоровьем. Долгое время подробности были неизвестны, однако в конце мая певица публично сказала в интервью, что она приостановила работу для лечения биполярного расстройства и синдрома дефицита внимания и гиперактивности

Подобное заявление об этих расстройствах от известной личности важно ещё и потому, что оба расстройства до сих пор являются неким клеймом в Японии

Примерно в это же время восходящая актриса Такэути Аиса (известная благодаря роли в фильме «12 подростков-самоубийц») объявила о своём уходе из агентства Sweet Power ради лечения панического расстройства. В феврале этого года Такэути начала испытывать панические атаки и получила официальный диагноз в мае. Её решение позаботиться в первую очередь о своём здоровье, а не о карьере, является хорошим примером для всех молодых японцев.

Такэути Аиса в образе для фильма «12 подростков-самоубийц»

И ещё одной японской знаменитостью, ставшей образцом для подражания, является Осака Наоми

Это не только одна из самых известных теннисисток в мире, но и громкий голосом, говорящий о важности психического здоровья. В этом году спортсменка отказалась от участия в Открытом чемпионате Франции, чтобы сосредоточиться на своём психическом благополучии

Такой поступок показал миру, что даже самые сильные люди могут страдать от переживаний.

41

Причины

Способы суицида и их последствия – тема, которая становиться актуальной в некоторых жизненных ситуациях. Только по официальной статистике ежегодно оканчивают жизнь самоубийством около 1 млн. 100 тыс. человек.

ВОЗ делит все страны мира на 3 группы:

• с низким уровнем самоубийств (в этих странах ежегодно по собственному желанию расстаются с жизнью менее 10 человек на каждые 100 000 населения);
• средним (от 1 до 2 десятков человек на 100 000 населения страны);

• высоким уровнем самоубийств (это страны, где более 20 человек на каждые 100 тыс. жителей ежегодно совершают самоубийства).

В число стран с низким показателем смертей, произошедших в результате самоубийства, входят:

• Австрия;
• Германия;
• Армения;
• Израиль;
• Грузия;
• Азербайджан;
• Греция.

Средний показатель суицидов наблюдается в таких странах, как:

• Финляндия;
• Эстония;
• Франция;
• Польша;
• Канада;
• США.

К странам с высоким показателем смертей, произошедших в результате суицида, относят:

• Литву;
• Гайану;
• Казахстан;
• Беларусь;
• Японию;
• Латвию;
• Китай;
• Россию;
• Украину.

Причины суицидов у взрослых

Люди решаются на самоубийства по многим, часто неизвестным причинам. Кроме генетической предрасположенности и наличия различных психических расстройств, причинами самоубийств становятся неблагоприятные для личности социально-экономические условия, микросоциальные проблемы (конфликты в семье, сложности в личной жизни, на работе), также факторы личностно-психологического характера.

Причины, по которым человек совершает самоубийство, могут быть разными, и почти в 40% случаев их невозможно определить.

Известные же распределяются таким образом:

• 18 % – страх перед осуждением, наказанием, желание сохранить честь;
• 17 % – различные психические заболевания;
• 17 % – семейные проблемы;
• 6 % – любовные переживания;
• 3 % – финансовые сложности;
• и по 1 % приходится на перенасыщенность жизнью и физические болезни.

Причины самоубийств у детей и подростков

Способы суицида могут быть разными, а их последствия одинаково трагичны, особенно если это касается детей. Подростковые и детские самоубийства – это страшные реалии современного общества

Отсутствие достаточного жизненного опыта, невнимание со стороны окружающих, неокрепшая психика, неумение противостоять навалившейся проблеме могут заставить ребенка свести счеты с жизнью

Статистика суицида детей и подростков в странах мира (число самоубийств в расчете на 100 000 ровесников):

Примечание. Официальная статистика дает только приблизительные данные, так как истинный масштаб этой проблемы оценить практически невозможно.

Причины детского и подросткового суицида:

• недоброжелательное или жестокое отношение со стороны взрослых;
• насилие (физическое, эмоциональное, сексуальное) над ребенком или подростком;
• низкая самооценка и трудности в самоопределении;
• страх не оправдать надежды взрослых и завышенные притязания ребенка на успех;
• социально-экономическая дестабилизация и неуверенность в завтрашнем дне;
• алкоголизм и наркомания родителей или самого подростка;
• отсутствие морально-этических ценностей, отсутствие в сознании подростка негативного отношения к самоубийству;
• безответная влюбленность и потеря смысла жизни;
• самоубийство, связанное со смертью кумира.

В процентном отношении статистические данные о причинах самоубийств распределяются таким образом:

• переживания на почве безответной влюбленности – 24,32 %;
• нарушение детско-родительских отношений – 17,57 %;
• проблемы в общениях со сверстниками, учителями, сложности с учебой – 14,8 %;
• чувство одиночества – 9,5 %;
• безысходность, нежелание преодолевать трудности – около 8 %;
• употребление наркотиков и алкоголя – 6,7 %;
• невозможность обрести свое место в жизни – 4 %;
• минутная слабость – 2,7 %;
• смерть близкого родственника – около 1 %.

Дол Ким

Дата смерти — 19 ноября 2009 года.

К 20 годам девушка, начавшая модельную карьеру в возрасте 13 лет, страдала от хронической депрессии, эмоциональной нестабильности и бессонницы. Незадолго до суицида, который Дол совершила в своей парижской квартире, она звонила одной из ближайших подруг и делилась тем, что ей тяжело и она не знает, как жить дальше.

В истории Дол Ким шокирующим является еще и то, что врачи подозревали у нее раздвоение личности.

Дол Ким называли «азиатской Кейт Мосс», и ее карьера складывалась так же головокружительно, как и у британской манекенщицы.

Дол Ким появлялась на обложках многих известных журналов, а у себя на родине, в Южной Корее, дважды становилась главной героиней Vogue. С осени 2007 года она участвовала в каждом показе Chanel: Карл Лагерфельд называл ее своей музой.

Некоторые поклонники склонны верить в то, что особую роль в жизни девушки сыграло ее имя, которое можно перевести как «много печали».

Разговоры о самоубийстве

Даже если разговор о размышлениях на тему самоубийства будет довольно навязчивым, не отказывайтесь от него. Помните – это может помочь спасти жизнь.

• сосредоточьтесь на собеседнике и не отвлекайтесь;
• задавайте честные, открытые, прямые вопросы;
• дайте время на формулировки – не перебивайте, позвольте сказать все, что человек хочет до вас донести, даже если на это ему потребуются совсем не минуты;
• повторяйте сказанные собеседником фразы, чтобы ему было ясно: вы его понимаете, а не просто делаете вид и общаетесь «для галочки».

Больше слушайте – многим достаточно просто высказать накипевшее. Это может сработать как неплохой сеанс психотерапии. 

Предсмертная записка

Предсмертная записка Курта Кобейна

“To BoddahSpeaking from the tongue of an experienced simpleton who obviously would rather be an emasculated, infantile complain-ee. This note should be pretty easy to understand.All the warnings from the punk rock 101 courses over the years, since my first introduction to the, shall we say, ethics involved with independence and the embracement of your community has proven to be very true. I haven’t felt the excitement of listening to as well as creating music along with reading and writing for too many years now. I feel guity beyond words about these things.For example when we’re back stage and the lights go out and the manic roar of the crowds begins., it doesn’t affect me the way in which it did for Freddie Mercury, who seemed to love, relish in the the love and adoration from the crowd which is something I totally admire and envy. The fact is, I can’t fool you, any one of you. It simply isn’t fair to you or me. The worst crime I can think of would be to rip people off by faking it and pretending as if I’m having 100% fun. Sometimes I feel as if I should have a punch-in time clock before I walk out on stage. I’ve tried everything within my power to appreciate it (and I do,God, believe me I do, but it’s not enough). I appreciate the fact that I and we have affected and entertained a lot of people. It must be one of those narcissists who only appreciate things when they’re gone. I’m too sensitive. I need to be slightly numb in order to regain the enthusiasms I once had as a child.On our last 3 tours, I’ve had a much better appreciation for all the people I’ve known personally, and as fans of our music, but I still can’t get over the frustration, the guilt and empathy I have for everyone. There’s good in all of us and I think I simply love people too much, so much that it makes me feel too fucking sad. The sad little, sensitive, unappreciative, Pisces, Jesus man. Why don’t you just enjoy it? I don’t know!I have a goddess of a wife who sweats ambition and empathy and a daughter who reminds me too much of what i used to be, full of love and joy, kissing every person she meets because everyone is good and will do her no harm. And that terrifies me to the point to where I can barely function. I can’t stand the thought of Frances becoming the miserable, self-destructive, death rocker that I’ve become.I have it good, very good, and I’m grateful, but since the age of seven, I’ve become hateful towards all humans in general. Only because it seems so easy for people to get along that have empathy. Only because I love and feel sorry for people too much I guess.Thank you all from the pit of my burning, nauseous stomach for your letters and concern during the past years. I’m too much of an erratic, moody baby! I don’t have the passion anymore, and so remember, it’s better to burn out than to fade away.Peace, love, empathy, Kurt Cobain.Frances and Courtney, I’ll be at your altar.Please keep going Courtneyfor Francesfor her life which will be so much happier without me.I LOVE YOU. I LOVE YOU!”

Самоубийства и психическое здоровье

• расстройства, связанные со злоупотреблением психоактивными веществами. Причем эти самые вещества частенько являются триггером – этаким «спусковым крючком», запускающим развитие психических расстройств у предрасположенных к этому людей;
• депрессивные состояния и расстройства;
• пограничное расстройство личности – импульсивность, тревожность, эмоциональная неустойчивость, низкий самоконтроль и сложности с социализацией;
• биполярное расстройство, оно же маниакально-депрессивный психоз – психическое заболевание, которое выглядит как неадекватные смены настроения, постоянные перепады уровня энергии и работоспособности;
• тревожные расстройства – постоянное беспокойство буквально обо всем: работе, учебе, внешности, деньгах и отношениях с окружающими;
• психоз – состояние, в котором человек неадекватно воспринимает окружающий мир – часто с бредом и галлюцинациями – и ведет себя не адекватно.

По разным данным, от 10 до 50% (!) пациентов терапевтов имеют психические расстройства.

Люси Гордон

Дата смерти — 20 мая 2009 года.

Официальной причиной суицида называют реакцию девушки на самоубийство ее близкого друга, после которого она находилась в подавленном состоянии.

В конце 1990-х — начале 2000-х Люси Гордон много снималась в рекламе и сотрудничала с дизайнерами. Последние любили ее за внешность, идеально подходящую к главным трендам того времени — андрогинности и минимализму.

Люси была востребована не только в модельном, но и в кинобизнесе. Девушка сыграла в фильмах «Человек-паук 3: враг в отражении», «Русские куклы», «Четыре пера», а ее последней работой в кино стала роль Джейн Биркин в автобиографической драме «Генсбур. Любовь хулигана».

Почему люди совершают самоубийства?

• потеря любимого человека;
• издевательства, так называемый буллинг, дискриминация или насилие – это касается людей любого не только пола, но и возраста;
• конец важных для человека отношений;
• потеря работы, что сильнее всего бьет по мужчинам-трудоголикам, которые и не совершая самоубийства могут буквально сгореть за год-два после того, как лишились, фактически, смысла жизни;
• серьезное изменение жизненных обстоятельств, например, развод, выход на пенсию или бездомность;
• выявление тяжелой болезни, которая серьезно изменит всю жизнь человека – например, онкология;
• беременность или ее потеря – очень сильное психотравмирующее событие, особенно для женщин, у которых долго не получается стать мамой;
• проблемы с финансами, в том числе долги – это больше касается мужчин;
• обвиняющий судебный приговор и даже просто осознание того, что ближайшее будущее придется провести в тюрьме – и это снова в основном про представителей сильного пола;
• сомнения в собственной сексуальной ориентации или гендерной идентичности в среде, которая не понимает и не принимает такие особенности;
• культурные обычаи, заставляющие человека фактически совершать над собой насилие: например, принудительный брак;
• любое другое сильное травмирующее событие.

Конечно, не всегда подобные события толкают людей на мысли о самоубийстве, и не все, кто их пережил, сводят счеты с жизнью. Каждый человек по-своему реагирует на удары судьбы – это нормально. Просто у кого-то более устойчивая психика, способная подстраиваться под новые реалии жизни, а у кого-то – менее.

Депрессия
15 июня 2021831 2

Что чувствуют будущие самоубийцы?

• сильное чувство вины;
• ярость или желание отомстить – нередко бывает у подростков, решивших «назло бабушке отморозить уши»;
• ощущение никчемности;
• печаль или горе, настолько сильные, что человек просто не видит другого выхода из сложившейся ситуации;
• ощущение полной бессмысленности жизни;
• чувство загнанности в угол – физически или эмоционально;
• мысли о том, что все плохо, а лучше уже никогда не будет;
• осознание того, что ты обуза для близких, а изменение ситуации, по мнению человека, не предвидится;
• сильная физическая или эмоциональная боль.

Если вы замечаете за близким постоянное «пережевывание» подобных ощущений, – это очень тревожный «звоночек», и оставлять его без внимания нельзя.

Похожие записи:

45 главных достопримечательностей тулы 50 подкастов, которые вышли в 2020 году 10 признаков нетрадиционной ориентации у подростков Дейл карнеги биография Жена изменила соседу Как делать лучшие селфи, не прикасаясь к мобильному телефону