Contents
Второе правило: настоящая красота – это здоровье
Здоровая женщина сияет красотой, дарит ослепительные улыбки, легко и грациозно двигается, ее кожа бархатистая без малейших признаков воспалений, раздражений.
Возьмите за правило проходить ежегодный медицинский осмотр, сдавайте необходимые анализы, посещайте стоматолога, следите за состоянием ваших волос и ногтей.
Откажитесь от вредных привычек – курение и злоупотребление алкоголем со временем приведут к плачевному результату.
Особое внимание уделите рациону вашего питания – он должно быть достаточным и содержать все необходимые организму питательные вещества, микроэлементы, витамины. Отдавайте предпочтение естественным натуральным продуктам
Помните — ваша кожа должна быть упругой, волосы – сильными и блестящими, ногти – ровными и красивыми, зубы – белыми и здоровыми, а улыбка – ослепительной!
Цветовая гамма
Выбирать нужно не темное и не то, что модно, — а то, что подходит к цвету кожи и глаз. Черный красит только женщин с ярко выраженной контрастной внешностью — такой типаж в России встречается только у трети населения. Остальным стоит внимательно посмотреть, как их лицо выглядит без косметики при дневном освещении с холодной и теплой гаммой. Исходя из этого, нужно определиться с тоном, а потом, если хочется темных оттенков, выбирать из темно-синей или серой (холодные тона), коричнево-бежевой гаммы (теплые). Здоровый, сияющий цвет лица и светящиеся при правильно подобранном цвете глаза куда важнее странного мифа о том, что людям больше размера XL можно носить только и исключительно темные оттенки.
Что значит plus size
Как мы уже упомянули выше, английский термин plus size на русском звучит как «плюс размер», но чаще все-таки встречается выражение «плюс сайз», хотя дословный перевод настаивает на первом варианте. По сути, речь идет об одежде больших размеров, для российской размерной сетки – начинается от 48 и до 60.
Благодаря современной моде, а также фантазии дизайнеров и модельеров, даже пышнотелым девушкам сейчас можно выглядеть по-настоящему «лакшери». Ведь какое значение имеют формы и параметры, если абсолютно каждая женщина хочет выглядеть сексуально, ярко и красиво? Тем более, что те самые пресловутые 90-60-90 уже давно всем надоели и стали немодными.
Итак, какую одежду, маркируемую размерами plus size, сегодня можно купить? Да, без преувеличений, любую! Оригинальные модели на каждый день, спортивные варианты и яркие вечерние платья пользуются повышенным спросом.
Кроме того, предлагаются красивые деловые костюмы, уютные домашние комплекты, модная верхняя одежда. И все-таки с особенным вкусом и трепетом моделируются наряды для свадьбы или других важных событий в жизни женщины.
Ну а точнее понять, что значит «плюс сайз», и с какого размера он начинается, вам поможет таблица.
| Обхват груди в см | Обхват талии в см | Обхват бедер в см | Российская маркировка | Международная маркировка |
| 96 | 76 | 102 | 48 | L |
| 100 | 80 | 106 | 50 | XL |
| 104 | 84 | 110 | 52 | XXL |
| 108 | 89 | 114 | 54 | 4XL |
| 112 | 94 | 118 | 56 | 5XL или BXL |
| 116 | 99 | 122 | 58 | 6XL или BXXL |
| 120 | 104 | 126 | 60 | BXXXL |
Упражнение «планка» Кати Жарковой
Нельзя в этом контексте обойти вниманием и русскую плюс сайз модель Катю Жаркову. Катя каждое утро делает упражнение под названием «планка»
Чтобы было понятно, что это за упражнение, представьте, что вы готовитесь отжиматься от пола и встали на руки. Это и называется «планка», которая сокращает объем талии.
Екатерина Жаркова ежедневно и без пропускав в своем аккаунте Инстаграм выкладывает трехминутное упражнение в формате IGTV. Такое упорство вызывает восхищение и даже некоторую радость.
Добиться красоты стилистического образа можно через регулярные занятия физическими упражнениями. Для фотомодели недостаточно грамотно наложенного мейкапа (макияжа). Должны быть еще и мероприятия по борьбе с самим собой. Которые нужно сделать, чтобы выглядеть красиво и нести позитив людям.
Бьюти бренды и эволюция плюс сайз моделей
Известные бренды такие как «Chromat» и «Zana Bayne», интегрируют моделей категории «Curve» в свои ежегодные показы на неделях Высокой моды как в Европе, так и США. Отметим, что в этом же 2014 году, Робин Лоули и Эшли Грэм «засвечиваются» на обложках «Cosmo Australia» и «Elle Quebec», обгоняя предыдущие рейтинги среди популярных фотомоделей.
Весной 2015 года, «Lane Bryant» начинает беспрецедентную рекламную акцию в США под названием «Мы не ангелы». Реклама появляется даже в автобусах и участвуют в ней такие девушки плюс сайз, как: Эшли Грэм, Маркита Принг, Жюстин Лего, Кэндис Хаффин, Элли Мэйдей и другие.
В этом же году опять повторяется скандал с эротичностью плюс сайз моделей, так как Кэндис Хаффин снимается в откровенном виде, для элитарного календаря «Пирелли»
В это же время внимание публики было сосредоточенно еще на одном удивительном явлении. Журнал женских купальников и спорта «Sports Illustrated», на своей обложке публикует сначала Эшли Грэм, а в следующим месяце Робин Лоули, тем самым доказывая обществу общедоступность спортивных упражнений, независимо от веса тела
Плюс сайз модели Rose Concencion (слева), Жюстин Лего в центре, Кэндис Хаффин справа.
Увеличение востребованности плюс сайз моделей
К началу 2016 года, эволюция плюс сайз моделей как в Европе, так и США, становится настолько популярной, что «отхватить свой кусок пирога» решают и бьюти-бренды. Так известный косметический бренд «Wild Beauty Campaign» делает первым лицом своей компании плюс сайз модель Александру Гарсиа, дочь известного голливудского актера Энди Гарсиа, тем самым расширяя целевую аудиторию.
После такого превью, множество известных бьюти брендов «бросились» на поиски моделей плюс для своей рекламы. «Fenty Beauty», «Sephora», «Bare Essentials», «Fenty Beauty», «Wet n’ Wild», «Glossier», «L’Oreal» и «TrueMatch»— это далеко не весь список макияжных компаний, которые в этот период пригласили на работу пышных моделей.
Модель плюс сайз Александра Гарсия
Как развивается рынок моделей, которые демонстрируют одежду для крупных мужчин?
По модели Зака Мико, индустрия мужского плюс-сайз-моделинга существует лишь с 2015 года. Тогда Мико стал лицом линии одежды больших размеров ретейлера Target, а в 2016-м подписал контракт с крупным международным агентством IMG, оказавшись там первым мужчиной-моделью категории Brawn (то есть крупных мужчин). «Женский рынок плюс-сайз очень хорошо развился за последние годы. Думаем, мужской последует его примеру», — представитель IMG. По его словам, агентство сейчас ищет новых моделей для категории Brawn — сейчас там всего семеро моделей. В 2018 году, по сравнению с 2017-м, мужчин-моделей из этой категории на 62% чаще.
Одно из первых и самых крупных агентств, которое начало специализироваться именно на плюс-сайз-моделях, — гамбургское — сейчас насчитывает около 50 мужчин в своем портфолио. В 2015-м основательница агентства Мона Шульце , что набирать моделей приходилось на улице — мужчины никогда не приходили сами по объявлению, избегая определения «плюс-сайз». Тем не менее тактика сработала, и сейчас среди клиентов агентства — крупные немецкие бренды вроде C&A, Lidl, Aldi, s. Oliver, так что агентство начало выход и на международный рынок. «Клиенты хотят иметь возможность идентифицировать себя с моделями», — говорит Шульце о том, почему плюс-сайз-модели востребованы.
Агентство Bridge, существующее в Лондоне с 2014 года, представляет крупных мужчин с 2016-го и с момента основания взяло курс на разнообразие и представление разных типов фигур. Сейчас доли мужчин и женщин в нем равны, и все эти модели — плюс-сайз. В мае 2019 года Bridge открыли в Нью-Йорке филиал, который специализируется исключительно на мужчинах-моделях. «Рынок мужского моделинга существует около трех лет, а женского — около 30. Сейчас спрос действительно 50 на 50», — основательница агентства Шарлотта Гриффитс.
Lassen/WireImage/Getty Images
Зак Мико
Идея «идеального тела» в массовом сознании действительно смещается в сторону разнообразия. «Я — идеальная модель для мальчика, который плакал в подушку после своей первой вечеринки в бассейне», — Зак Мико о том, зачем он пошел в модельный бизнес. Его коллега Рауль Самуэль стал моделью после того, как не смог найти в интернете фотографии модных мужчин больших размеров: «Я просто хотел понять, как классно носить одежду, когда ты больше среднего». Вместо стилистических советов он нашел объявление Bridge о кастинге. «Когда вы крупный мужчина, общество давит на вас и начинает казаться, что похудение решит все ваши проблемы. Но это не так
Я пробовал худеть, но одежда все равно сидела на мне плохо — дело просто в моем типе фигуры», — он, подчеркивая, как важно учитывать потребности разных людей, создавая одежду
Рози Меркадо
Рози Меркадо — известная модель плюс сайз, которая прославилась своему миловидному лицу и крайне пышным формам. При чем многие удивлялись несоответствию полноты бедер и верха, что приводило к разным слухам: от липосакции до намеренного увеличения объемов хирургическим путем.
На самом деле, в этом нет ничего особо странного. Во-первых, в рядах моделей плюс вы видите всего лишь 0,1% от всех полных девушек и логично, что в данную индустрию пробиваются самые «красивые»
Худое лицо — важный фактор даже для полных моделей: обратите внимание, почти все известные модели, достойные Кустодиевской кисти имеет худощавое лицо
Во-вторых, распределение жира по телу вещь уникальная и определяется генетически при помощи рецепторов, которые делают клетки жира нечувствительными к расщеплению. Но вернемся к истории похудения.
К 2011-му году 36-летняя Рози весила 186 кг, а обхват бёдер составлял 178 сантиметров. Девушка окончательно решила похудеть после того, как сотрудник авиакомпании сказал ей, что для посадки Рози должна выкупить сразу 2 места.
«Когда я весила 186 килограммов, то не могла влезть в машину или пойти в кино с детьми. Я чувствовала себя несчастной и недостойной любви», — рассказала Рози изданию US Weekly.
История Рози очень печальна, но при этом вдохновляющая! Девушка говорит, что несмотря на работу модели, она всегда стеснялась своего лишнего веса, но не могла найти в себе сил на диеты. 2011 год стал для девушки очень тяжелым:: у ее ребенка диагностировали центральный паралич, а муж ушел из семьи.
Девушка начала «заедать» стресс и за короткое время поправилась до 186 килограммов. Мать троих детей стала практически недееспособной: ей было тяжело ухаживать за детьми, модельные агентства перестали заключать с ней контракты, а уж предательство мужа практически убили ее. Но ради детей и себя самой она смогла взять себя в руки!
Рози поступила крайне мудро и худела долго: 108 кг она скинула за 5 лет! «Я начала заниматься фитнесом, бегом и ходьбой. Так я сбросила свои первые 50 килограммов. Еще столько же мне удалось потерять после операции по урезанию желудка, а также с помощью низкоуглеводной диеты. Я занимаюсь спортом шесть раз в неделю и каждый день делаю по 15 тысяч шагов», — рассказала Рози.
Основная ошибка худеющих, особенно с большого веса, именно в том, что они хотят сделать это как можно скорее, не думая ни о здоровье, ни о своем самочувствии. Мы настойчиво повторяем: худеть нужно с чувством, с толком, с расстановкой!
Быстрым похудением вы можете подорвать работу всего организма и не добиться никакого успеха: для потери веса вам нужно изменить свои привычки и даже черты характера, а это не делается за 2 недели. Будьте готовы долго работать над собой — в идеале, все жизнь!
Рози поступила крайне ответственно: ее похудение прямое доказательство ее любви к себе самой и своим детям. Сейчас девушка продолжает самосовершенствование и развитие карьеры модели. Она наслаждается собой и своей семьей, а главное, стала чувствовать себя намного здоровее! Так держать, Рози.
«Мужчина-отец»
Наверняка многие люди замечали, что парни в компании друзей восхищаются идеальными моделями с обложек глянцевых журналов, а когда начинают искать себе жен, то смотрят на совсем других девушек и порой не очень-то и стройных. Психологи считают, что причиной этого часто является действие инстинкта размножения. Он эмоционально подсказывает мужчине, что зачать наследника, выносить и выкормить его лучше всего сможет женщина с округлыми, пышными бедрами и большой крепкой грудью. Но тогда почему этот древний инстинкт действует не на всех без исключения представителей сильной половины человечества, а выборочно?
Советский и российский врач-психиатр, психотерапевт, сексолог, профессор, доктор медицинских наук, основатель кафедры сексологии Северо-Западного государственного медицинского университета, Сергей Либих, в своих научных трудах выделил три основных мужских психологических типа: «отец», «мужчина» и «сын». Так вот согласно определенным характеристикам, тип «мужчина-отец» — это не обязательно пожилой человек, но тот, кто даже в молодом возрасте зачастую ведет себя относительно рассудительно, склонен к самостоятельности и постоянству. Иногда такой мужчина со стороны выглядит абсолютно правильным, серьезным и положительным, и ему нравится быть чьим-то покровителем. Он всегда несет ответственность за женщину и детей и умеет о них заботиться. И хотя у «мужчин-отцов» часто не самый высокий сексуальный потенциал, они слушают свой инстинкт размножения и в большей степени склонны выбирать себе в супруги как раз полных женщин. Именно их они искренне считают лучшими матерями и хозяйками, а еще верными и любящими женами.
Правило открытости миру
Считается, что миру неплохо бы явить… нет, не то самое декольте, которым предполагалось украсить чехол для танка. Разве что летом или в вечернем платье, конечно. А очень стоит, если хочешь добавить себе изящества, показывать миру щиколотки, кисти рук и шею. Во-первых, полные женщины носят более закрытую и визуально плотную одежду, это утяжеляет общий вид. Обнажение некоторых участков тела поможет достичь равновесия, так сказать, облегчит вид обратно. Во-вторых, если не очень изящные кисти и щиколотки все же можно замаскировать, то шея дело такое, чем больше прячешь ее объем, тем больше он кажется! Исключением являются разве что воротники-стоечки и ну очень элегантно намотанный палантин. Лучшая форма выреза ворота – квадратная или V-образная. Обладательницам A-силуэта с не слишком короткой шеей также идет вырез лодочкой, особенно декорированный.
Обувь
Бедные женщины крупных пропорций иногда терзают себя высокими каблуками в надежде хоть как-то вытянуть фигуру. Они горбятся на своих шпильках, зарабатывают отеки и другие неприятности со здоровьем и выглядят при этом как минимум нелепо. Лучше остановить свой выбор на удобных балетках с максимально открытым мысом или невесомых сандалиях — открытая спереди нога тоже заметно удлиняется таким образом. Важен и тип носа выбранной обуви — слишком узкие или подчеркнуто округлые мало кому идут, а вот овал подходит почти всем. Другой модный сейчас вариант — кроссовки. Они могут быть любого цвета и фасона и хороши даже с деловым костюмом.
Как появился «мужской плюс-сайз» и где востребованы такие модели?
Главными целями сегодняшней моды (по крайней мере, эти цели активнее всего звучат в пресс-релизах) остаются разнообразие красоты, инклюзивность и бодипозитив. Из пожелания такой подход превратился в довольно-таки грозное правило для всех. Один из примеров — очень серьезные проблемы у бельевого гиганта Victoria’s Secret, который десятилетиями пропагандировал стандарты «идеального» тела и теперь сталкивается с нежеланием аудитории голосовать рублем за их продукт. И хотя эти перемены громче всего обсуждаются в женской моде, в мужской идут ровно те же процессы, пусть и с некоторым запозданием. Другими словами, мужчины тоже хотят классно одеваться, независимо от размера и телосложения.
Спрос на одежду больших размеров всегда был высоким, но в последние годы «плюс-сайз» растет особенно активно. Так, рынок женской одежды больших размеров в 2016 году в $21,4 миллиарда и был самой быстрорастущей категорией в модной индустрии. С мужской частью дела немного сложнее: профессионалы индустрии в числе тормозящих факторов токсичную маскулинность и общественные установки, которые мешают мужчинам озвучить свои потребности в комфортной одежде независимо от размера, как это сделали женщины.
Тем не менее постепенно запрос аудитории на удобные и хорошо сидящие вещи перевешивает, и многие глобальные ретейлеры запустили мужские линейки «плюс» наравне с женскими: они есть у , , , , и не только и рассчитаны как на крупных, так и на высоких мужчин. Судя по тому, насколько широк их ассортимент и как часто он обновляется, одежда пользуется спросом.
boohooMAN
Рауль Самуэль в съемке BoohooMAN
Каталожная съемка для сайтов — это и есть основное поле работы для мужчин-моделей категории плюс-сайз.
Плюс сайз и спорт: примеры успешных спортивных фотомоделей
Уроженка Австралии и модель плюс сайз, Анна Климент (Anna Clement) активно занимается лыжным спортом. Для фотомодели это не просто хобби. Анна на данный момент живет в Нью-Йорке и является участником «Юниорской Лиги» по лыжному спорту.
По словам самой фотомодели, она родилась на севере своей страны и никогда не видела снега. Став моделью и переехав в страну, известную своей статуей свободы, Анна сначала увлекалась горнолыжным спортом. Но потом хобби превратилась в более серьезное увлечение. Теперь фотомодель плюс проводит свой отпуск на лыжных марафонах.
Другим примером активного стиля жизни фотомодели плюс сайз, является такая звезда моделинга как Фиона Фалкинер (Fiona Falkiner). Фотомодель из Мельбурна основала настоящий спортзал у себя в студии. Кроме этого девушка активно занимается боксом и тяжелой атлетикой, а также бегает по утрам со своей любимой собакой Чарли.
Фиона Фалкинер это яркий пример модели, которая за пару лет сбросила около двадцати килограмм и перешла в умеренную категорию плюс сайз моделинга. Модель славится своей спортивной красотой и спортивным «духом».
Нельзя сказать, что спортивные хобби этой девушки чем-то уникальны с одной стороны. Но тем не менее занятия спортом придают этой фотомодели позитивный настрой на свой стиль жизни и за счет этого она буквально «сияет» со страниц и обложек известных журналов моды.
Также можно отметить, что спортом занимаются в основном востребованные и звездные модели плюс сайз. Дань ли это моде, реклама и контракты с крупными спортивными брендами? Или действительно успешность карьеры исходит из спортивного «духа» модели, — остается неизвестным. Но факты говорят о том, что чем больше известность, тем больше спорта.
Принты
Вертикальные полоски далеко не всегда вытягивают силуэт, а диагонали не всем помогают сделать фигуру гармоничнее. Самое простое, что можно сделать, чтобы понять, какие принты подходят лично вам, — прийти в магазин с подругой, которая выглядит сногсшибательно и мнению которой вы доверяете. Или — другой вариант — со стилистом. Мифы о том, что после определенного возраста можно или нельзя носить принты в виде цветочков, кошечек или черепов в рокерской стилистике, не имеют под собой никакого основания. Другое дело, что они должны вписываться в общий стиль — вот с ним и нужно определиться, ему и следовать.
Красота спортивного духа моделей плюс сайз
В наше время спорт на обыденном уровне считается просто здоровым образом жизни. Так модно, но это не все преимущества спорта. Спортом можно заниматься как хобби.
Нравится же людям заниматься альпинизмом или греблей на лодках. Если не разделять на данный момент идеи спортивных тренировок и излишний вес, то тогда многие могут прийти к ошибочному выводу, что спорт доступен только стройным женщинам, а другие не имеют на это право.
На мир моды ориентируется множество полных девушек во всем мире и само собой разумеется также начинают практиковать разные виды спорта. Это в основном бег, разные домашние упражнения и даже тяжелая атлетика.
Действительно, тучность человека отчасти связано с его ленью и отсутствием активного образа жизни. Но в целом это стереотип общества. Известно множество полных и умеренно тучных людей, в том числе и моделей плюс сайз, которые ведут активный образ жизни и занимаются спортом.
Также стоит отметить, что преодоление так называемой лени путем спортивных упражнений, делает человека «красивым духом». Иными словами, когда общаешься с такими людьми, то явно прослеживается атмосферность позитива исходящая от них.
Соответственно красота, это не только внешнее, но и внутреннее понятие позитивности, радости и хорошего настроения. Сейчас такой стиль жизни наиболее актуален независимо от формы и веса тела.
Карьера мечты и телемагазин
Я никогда не была худой, в детстве тоже была скорее пухленькой. В какой-то период, ещё до моделинга, я сильно похудела, но даже тогда до стандартных модельных параметров мне было далеко. Можно было бы, конечно, совсем перестать есть и не вылезать из спортзала, но я решила что хватит — с тех пор я никогда специально не пыталась изменить вес. Сейчас он зависит от условий, в которых я живу, и моего настроения. Я не сижу на диетах.
Я начинала в размере 44-46 — это такой миддл-сайз, ни туда ни сюда. Но потом начала поправляться. Тогда в России уже зарождалось направление плюс-сайз, но агентства ещё не очень понимали, что делать с такими девушками, как со мной работать. Так что поначалу у меня с агентами не сложились отношения и я продолжала искать заказы самостоятельно.
Скоро у меня появилась постоянная работа — на канале телемагазина Shopping Live. Сейчас я уже не считаю, что это была именно модельная работа, но тогда казалось, что это просто вау. Попала я туда забавно: мне в сети «ВКонтакте» написал мальчик, который занимался поиском моделей для канала, и я отнеслась к его сообщению очень скептически: какой-то непонятный парень пишет «Приходи на кастинг в телецентр» — очень похоже на развод. В итоге я проверила, что это действительно в Останкине, прошла отбор и осталась на пять лет.
Первое правило: будьте уверены в себе
Голая статистика может привести вам только цифры: 90% мужчин предпочитают полных женщин. Это всего лишь статистика. На самом деле мужчинам нравятся уверенные в себе, любящие себя и свое тело, умные женщины. Спросите мужчину, почему он ответил на вопрос в пользу пышнотелых красавиц, он ответит – увидел в журнале, в кино или подсмотрел на улице. Поэтому лучше вопрос перефразировать: о какой женщине мечтает мужчина?
Большинство полных женщин зависимы от своего веса: комплексуют, ограничивают общение, давно перестали заботиться о собственном теле. А зря!
Чтобы обрести уверенность в себе, возьмите на заметку нашу статью: «Как полюбить себя и свое тело: 8 практических советов на каждый день».
Для начала создайте удобный для вас режим дня, больше отдыхайте, расслабляйтесь после работы, пусть каждый день приносит положительные эмоции, ограничьте общение с неприятными вам людьми.
Займитесь собой: сходите в баню, сауну, салон красоты, сделайте маникюр, педикюр, новую прическу, которая вам идет. Ваша задача – привести себя в порядок, обрести уверенность в себе, то есть внушить самой себе – так прекрасно вы будете выглядеть всегда!
Веселая полосочка
Поколения наших бабушек, мам и современниц жили и живут, твердя незамысловатый стишок: «Поперечная полосочка полнит, а продольная полосочка худит». Поддавшись обаянию этого народного поверья, полные женщины покупают продольнополосатые платьюшки и в результате выглядят, как ожившие матрасы. Полоска – очень мощный инструмент оптических иллюзий, который надо применять с умом.
Почти универсальное правило – диагональная полоска вытягивает силуэт. Притом, понятное дело, диагональ должна быть скорее вертикальной, чем горизонтальной. С любой другой полоской дело обстоит посложнее. Частая узкая, но не сливающаяся до ряби поперечная полоска, например, зрительно вытягивает топ или юбку. Если самая верхняя и сама нижняя среди широких полосок – темные, это дает тот же эффект. А продольная полоска стройнит только если применена в нужных местах (например, по бокам платья или туники) или даже одиночно (от ворота до подола, сбоку вдоль штанины). Платье или туника с правильным расположением полосок – поуже и почаще на месте талии, пореже и пошире ниже и выше нее – способна придать схожесть с вожделенными «песочными часами» I- и O-силуэту.
Наконец, даже когда полоска добавляет объема, это бывает нелишним, чтобы сделать фигуру более гармоничной на вид. Обладательнице A-силуэта всегда неплохо чуть расширить плечи и сделать на них акцент, а женщине с V-силуэтом всегда придет на помощь юбка в широкую горизонтальную полоску.
Любовь к себе и будущее
С началом работы моделью я начала уделять больше внимания внешности — следить за тем, как я выгляжу, в каком состоянии кожа. Иногда, конечно, хочется что-то изменить. Но у меня нет никакой идеи фикс — как будто все проблемы решатся, если я что-то переделаю во внешности. Главное, что я усвоила за время работы, — что невозможно понравиться всем. Одни всегда будут хотеть, чтобы ты похудела, другие — требовать, чтобы ты потолстела, одним нужны волосы покороче, другие — подлиннее. За последние несколько месяцев я поправилась примерно на размер, и некоторые компании в России, с которыми я работаю, сказали, что мне нужно срочно похудеть. А до этого в Дубае я, наоборот, из-за активного образа жизни сильно похудела — приехала в Москву в размере 46-48, и мне говорили, что я слишком тощая, что я не смогу работать. Но это не так — в Дубае на мне снимали одежду на несколько размеров больше и никто не жаловался. В России просто любят покритиковать, зачастую агрессивно и не к месту. Я стараюсь относиться к таким вещам философски. В конце концов, моделинг — это вообще специфическая сфера.
Я не знаю, чем я ещё могла бы заниматься, и пока об этом особо не думаю: судя по американским моделям, в категории плюс-сайз карьера не заканчивается к тридцати, а, наоборот, только начинается. Мне нравятся Кэндис Хаффин и Искра Лоуренс, но мой фаворит — Эшли Грэм. Она, кстати, много занимается спортом — но формы всё равно остаются. Это генетика — как есть худые от природы, которые ничего для этого не делают, так есть и девушки с формами. Плюс-сайз-моделей любят поругать за то, что они якобы нездоровые, но это не так: лучше довериться природе и посмотреть, в каком весе твоему телу комфортно.
Недавно мы с другом спорили по поводу обложки британского Cosmopolitan с Тесс Холлидей: он говорил, что это «пропаганда нездорового веса», а мне кажется, что посыл тут только в том, что женщина может быть любой — и любить себя независимо от того, соответствует она каким-то стандартам или нет. Бодипозитив — это как раз про то, что в любых обстоятельствах ты можешь принимать себя и своё тело таким, какое оно есть, заботиться о нём. Ненавидеть себя — точно плохая идея. Мне кажется, в этом особенно чувствуется разница между западными странами и Россией: тут запросто могут гнобить женщину, если она больше 44-го размера.
Карьера
Еще до окончания средней школы «Lincoln Southwest High School» Эшли успела сняться для нескольких журналов и рекламных кампаний, а также с ней заключали контракты такие агентства, как Wilhelmina Models и Ford Models.
После завершения обучения девушка переехала в Нью-Йорк, чтобы стать профессиональной моделью. В 2007 году интервью с Эшли появилось в модном журнале Vogue, а в 2009-м вместе с другими моделями плюс-сайз она фигурировала в редакционной статье Glamour за 2009 год «Эти тела прекрасны в любом размере».
В 2010-м Грэм появилась в нижнем белье в рекламе бренда женской одежды Lane Bryant. Этот ролик вызвал скандал, поскольку американский ритейлер одежды обвинил телеканалы ABC и FOX в том, что они отклонили рекламу новой линии нижнего белья компании Cacique из-за предубеждения против женщин больших размеров.
Это вызвало большой резонанс в прессе, и в итоге ролик набрал более 800 000 просмотров на YouTube. Модель работала с международными дизайнерами, такими как Prabal Gurung, Michael Kors, Love Mag, Dolce and Gabbana, H&M, Tommy Hilfiger, Rag and Bone и Christian Siriano. Кроме того, она участвовала в нескольких кампаниях Levi’s.
В 2013 году Грэм разработала линию нижнего белья для «Addition Elle», канадской сети магазинов одежды, которая продает одежду больших размеров. Она также появилась на реалити-шоу MTV «Made» в качестве тренера для начинающей модели плюс-сайз.
В 2014 году Эшли появилась на обложке июньского номера журнала Elle Quebec, а в 2016-м стала первой моделью плюс-сайз, украсившей обложку издания «Sports Illustrated» о купальниках.
Грэм всегда открыто говорила о чувстве неуверенности в своем теле и поделилась тем, как она прошла через бодишейминг во время своего выступления на «TEDxBerkleeValencia» в Испании в мае 2015 года.
«Я почувствовала себя свободной, как только поняла, что никогда не смогу соответствовать тому образу, в который меня хотело вписать общество», — сказала она. — Я никогда не собиралась быть достаточно совершенной для индустрии, которая определяет совершенство извне, и это нормально. Ямочки, изгибы, целлюлит, все это — я люблю каждую часть себя».
Эшли выступала в качестве одной из ведущих таких шоу, как «Мисс США 2016», «Мисс Вселенная 2016», «Мисс США 2017», «Мисс Вселенная 2017» и «Мисс Вселенная 2018». Также девушка была официальным судьей реалити-шоу «Топ-модель по-американски», транслируемого каналом VH1.
У Грэм 16-й размер одежды (российский 50-й), и как обладательница фигуры, которая близка к среднестатистической женщине в Соединенных Штатах, Эшли постоянно слышит, что представляет «настоящих женщин», но она не поклонница этого термина.
«Я думаю, что когда мы начинаем вешать ярлык на тип женщины, это неправильно истолковывается и начинает оскорблять людей, — сказала она в интервью изданию Elle. — В конце концов, мы все просто хотим, чтобы нас знали как женщин или моделей, или актрис, или кого-то еще».
В 2017 году Грэм выпустил книгу «Новая модель: как на самом деле выглядят уверенность, красота и сила». В этих мемуарах она дает представление о своем опыте в качестве модели и бодипозитивистки и делится своими перспективами эволюции образа тела в ближайшие годы.
