Нравятся ли девушкам накаченные парни? руководство для мускулистых мужчин

Эффективные упражнения для новичков

Скручивания – нужно лечь на спину на твёрдый пол или любую другую поверхность. Руки лучше убрать за голову, на выдохе грудь подтягиваем к животу, не отрывая поясницу, на вдохе – возвращаемся в исходное положение. Это упражнение позволяет проработать верхние мышцы.

Подъём прямых ног в положении лёжа – ложимся ровно, руки вытянуты вдоль туловища, на выдохе прямые ноги поднимаются вверх, на выдохе — возвращаются в исходное положение.

Для проработки косых мышц отлично подходит так называемый «велосипед». Лёжа на спине, ноги сгибаем в коленях, лопатки приподняты.

На выдохе локоть правой руки подтягиваем в левому колену, на выдохе возвращаемся обратно. Затем выполняем также с левой рукой и правым коленом.

Преимущества накаченного парня

Девушки – это по натуре тонкие и беззащитные существа, часто именуемые слабым полом. Им хочется всегда находиться под чьей-то защитой и знать, что у них есть на кого положиться. Так, парни с хорошими мускулами в большинстве случаев ассоциируются с героями, сильными и смелыми. В глазах девушки такой парень – защитник. С ним не страшны никакие хулиганы. Его объятия дарят уверенность и комфорт.

Накаченный парень, определенно, стремится к красоте. Девушкам нравится и это. Все спортсмены – это сильные, целеустремленные и уверенные в себе люди. Если парень сумел добиться успеха в спорте, в жизни он, скорее всего, тоже получит свое. Противоположный пол чувствует это и хочет находиться рядом именно с таким человеком.

Парень, занимающийся спортом и проводящий свободное время в тренажерном зале – это намного лучше, чем мужчина, играющий в компьютерные игры, смотрящий телевизор и пьющий пиво с друзьями в свободное время. Многие спортсмены, следят за своим питанием и придерживаются определенных диет, поэтому они всегда здоровы и полны сил. Любой девушке было бы приятно гордиться своим молодым человеком. Успехи в спорте – хороший вариант.

Однако все люди разные и их вкусы тоже различаются. Согласно статистическим данным, накаченные парни нравятся многим девушкам, но все-таки не всем. Есть и такие, которые боятся «качков». Они считают, что те имеют завышенную самооценку или слишком высокомерны. Также существует мнение, что многие добиваются спортивных результатов благодаря энергетикам и био-добавкам. Здесь можно только сказать, что все зависит от самого человека и невозможно что-то решить для себя, не пробуя с ним общаться.

Можно много спорить на эту тему, но важно помнить одно – спортивные, в меру накаченные парни всегда привлекают к себе внимание

Женщинам нравится сбалансированное тело

Естественно, нужно сказать о том, что разных женщин интересуют разные мужчины. Но в том случае, если накачанный молодой человек хочет, чтобы его тело выглядело сексуально и привлекательно, тогда ему нужно поддерживать правильные пропорции и формы. Потому что некоторые парни слишком увлекаются физическими упражнениями и тренировками. В результате они выглядят слишком накачанными, либо некоторые участки их тела становятся намного больше чем другие.

Не стоит думать, что девушки влюбляются в большие бицепсы. Им нравится, когда у мужчины сбалансированное тело. Поэтому, чтобы иметь тело, которое выглядят привлекательным для женского пола, парни должны развивать правильные пропорции. А не гнаться за экстремальными размерами на определенных частях своего тела. Не сосредотачивайтесь только на одной части, развивайте себя комплексно. В конце концов, если мужчины могут требовать, чтобы женщины имели фигуру 90/60/90, то без сомнения, у представительниц слабого пола тоже могут быть определенные требования.

Упражнения на задние дельты

Махи на заднюю дельту с гантелями в наклоне

По характеру — маховое. По степени вовлеченности суставов в работу — изолированное.

Наконец-то мы подошли к самому НЕпопулярному пучку наших дельт — заднему

Мало кто в зале уделяет ему должное внимание, а ведь именно этот пучок делает наше плечо гармонично развитым

  • Исходное положение — гантели опущены, корпус наш наклонен вперед, чтобы сместить акцент нагрузки именно на задние пучки.
  • На вдохе отводим гантели в стороны настолько, чтобы локтевой сустав почти сравнялся с плечевым.
  • В пике позитивной фазы ни в коем случае не сводим лопатки, чтобы вместо плеч не подключить в работу широчайшие мышцы спины.
  • На выдохе подконтрольно возвращаем гантели в исходное положение.
  • Спина находится в нейтральном положении — не прогибаем и не скручиваем позвоночник, ноги слегка согнуты в коленях.

Полагаю, стало совершенно очевидным то, что любое маховое движение на маленький пучок — это работа аккуратная и прицельная, иными словами, берем умеренные веса и выполняем большое количество повторений.

Станица ПолтавскаяКрасноармейский район

Для мужчин всегда остаётся загадкой почему обычные симпатичные, милые и заботливые мужчины, как правило, одиноки, а у качков толпы поклонниц. Даже девушки иногда неготовы дать четкий ответ данному вопросу. На самом ли деле слабый пол больше привлекают качки? Либо же это лишь глупые стереотипы? Чтобы разобраться в этом нужно обратиться как личному опыту, так и к исследованиям ученых.

На самом ли деле представительницы женского пола предпочитают качков?

По итогам статистики девушкам очень нравятся качки. Объясняется всё вовсе не желанием дотронуться до красивого тела, а генетикой и естественным отбором. Так как для рождения детей любая женщина будет выбирать более симпатичного и физически развитого мужчину. Но изредка у этого механизма случаются осечки. Поскольку жизненные условия претерпели изменения, и в современном мире женщины могут справиться сами с большим количеством физической работы. Поэтому в партнере их привлекают другие качества.

Женщин в основном привлекают мужчины со средним количеством дополнительной мышечной массы. То есть мужчина должен быть хорошо развит физически, но мышц не должно быть через чур много, культуристы редко привлекают женщин.

Эгоизм и самовлюблённость так же отпугивают женский пол. Ведь больше половины качков влюблены в себя до безумия. Они уделяют время лишь себе и живут ради себя.

Сейчас девушек больше привлекают парни целеустремлённые, ответственные, заботливые терпеливые, работящие, с лёгкостью идущие на компромисс, добрые, нежные, образованные и с хорошим чувством юмора.

Такой список, конечно же, у каждой девушки свой. Он может состоять из других качеств. Но одно можно сказать с точностью – мышечная гора не имеет веса без дополнительных плюсов.Поэтому у обыкновенного паренька с большим запасом таких «плюсов» шансы завоевать возлюбленную гораздо выше.

Почему девушек привлекают качки?

Невозможно, конечно, оспорить тот факт, что подтянутое мужское тело – это замечательно. Как выяснилось в формулу идеального мужчины входят не только мышцы, но так же и другие положительные качества. Так почему же женский пол так привлекают накачанные парни? Приведем некоторые причины – возможность быть под защитой; хозяйственность; потребность приручить могучего мужчину; женская потребность выбрать себе «добытчика и продолжателя рода; страстный и горячий любовник; предмет гордости и, конечно же, женская слабость вызывать зависть у других девушек.

Иллинойсские учёные выделили несколько частей мужского тела, которые больше всего привлекают женщин:

— пресс;

— попа;

— плечи;

— грудь;

— бицепсы.

Поэтому занимаясь совершенствованием именно этих частей тела (не забыв при это про внутреннюю составляющую), можно с лёгкостью добиться внимания женщин.

Как бы там ни было, всё зависит от ощущения — подходит тебе этот человек или нет. А вот будет он качком либо ботаником уже не имеет значения, когда к нему тянет, а голова теряет способность трезво мыслить. Женщину ведь не просто так называют «шеей», она должна поворачивать «голову» (мужчину) в нужную сторону. Она может приучить его к занятиям спортом,самосовершенствованию, развитию в себе лучших черт представителя мужского пола. После этого рядом будет самый лучший и при этом накаченный парень!

Оснащение

Сначала обзаведись нужным тебе оборудованием. Смартфон у тебя уже есть, так что тебе остается купить две вещи: штатив и приложение. В качестве штатива мы рекомендуем селфи-палку, у которой основание раскладывается в треногу. И лучше возьми модель с маленьким пультом, чтобы запускать съемку удаленно. Владельцы связки iPhone и Apple Watch смогут запускать съемку удаленно с часов.

Приложений для съемок тренировок в магазинах приложений с десяток, но есть один «золотой стандарт» — Coach’s Eye

Его ключевые возможности — проматывание видео по кадрам и рисование прямых линий (это очень важно). Приложении платное, но оно того точно стоит

Кто такой джентльмен?

Джентльмен в данном случае — это не тот человек, который обливается духами и ходит в дорогом костюме. Это тот, кто следит за собой, и знает как ухаживать за дамой. У него всегда свежая одежда, свежее дыхание и опрятный внешний вид.

Женщинам нравятся молодые люди, которые умеют слушать. Ведь они очень любят поболтать. Поэтому хотят иметь рядом человека, который будет внимательно слушать. Они любят, когда мужчина умеет поддержать разговор и не замыкается в себе. Когда он умеет пошутить, не выглядит слишком серьезно, и знает, как обращаться с дамами.

Естественно, девушек привлекают щедрые мужчины. Но это не значит, что они ждут на первом свидании золотые сережки или дорогие часы. Щедрость может проявляться даже в вашей помощи и поддержке. Помните о том, что девушка — это слабое существо. И любая помощь ей запомнится надолго. И она в любом случае это оценит. Но, в то же время не нужно быть скупым, и делить оплату вашего ужина в ресторане на двоих. Это просто не этично, когда вы позволяете даме платить за ужин в ресторане.

И, последний важный фактор, который нравится женщинам — это успешность. Они хотят иметь рядом человека, который добивается результатов в жизни, и не сдается при первой сложности. Человека, который является решительным, и не боится идти на риск

Такие парни пользуются большим спросом у женского пола, и это для них более важно, чем накаченное мужское тело

ПоделитьсяТвитнуть

Юлия

Хотите знать, как достичь жизненной цели? Этот блог поможет вам узнать, как применять психологию в ваших отношениях, здоровье и благополучии. Моя цель — научить моих читателей тому, как максимально повысить свою эффективность в жизни.

Как выглядит красивый парень

От разных женщин можно услышать разные отзывы о мужской красоте. Одни предпочитают видеть рядом с собой брутальных мужчин, поросших щетиной, одетых в джинсы и рубашку. Другим нравятся гладко выбритые представители сильного пола, в строгих и стильных костюмах. Некоторые девушки без ума от «плохих» парней в спортивных костюмах и кроссовках. Но в одном женские вкусы совпадают: почти всем дамам нравятся мужчины с хорошей фигурой и развитыми мышцами. Именно поэтому парни тратят не один месяц для того, чтобы выглядеть красиво. Они ходят в тренажерный зал, стараются накачивать мышцы, делают специальные упражнения на живот, пытаясь добиться кубиков пресса. Все эти усилия не остаются незамеченными.

Мужчины в спортзале: Как это развидеть?

О девушках и их способах одеваться в зал мы уже поговорили, пришел ваш черед, мужики.

ЛОСИНЩИКИ

Эти утонченные мужчины хороши всем — жаль только, что они в лосинах. Бывает, бежишь по дорожке, любуешься на мужчин в силовой зоне, и хочешь сказать подружке рядом — глянь-ка, какой… вон тот, в колготках! Эта игривая интерпретация дресс-кода сейчас распространяется все сильнее, благодаря усилиям спортивных брендов. И мы как бы не против красивых накачанных мужских ног в леггинсах, но… ключевое слово «красивых». Хотя даже парни с прекрасными квадрицепсами и икрами в таких лосинах вызывают сомнения — они транслируют, знаете ли, смешанные сообщения. Видимо, играют не за ту команду. Ой, а ведь есть еще и мужчины в велосипедках, про них совсем не будем говорить.

ОВОЩИ

Он долго занимался фитнесом дома — на тренажерах, собранных из говна и палок, но как-то так получилось, что попал в зал. Это не заставило его зайти в «Спорадидас» — он сюда не красоваться пришел. Да ему и пофиг, и вообще овощи обычно безмолвные, как могилы. Они качаются в зале свободных весов — тренажеры для них баловство. И вообще ребята они хмурые и давайте больше вообще не будем их трогать.

ТОЛСТЯЧКИ

Сначала он любил покушать. Пирожки — это, знаете ли, просто способ не скучать, пока греется второе. Но паблики ли ВКонтакте, песни ли Жигана, надписи ли на заборе «Хватит бухать, занимайся спортом» — мы не знаем, что сподвигло толстячка прийти в зал. Но он пришел. Он будет активно нуждаться в помощи — подходить к вам и спрашивать, как работает тот или иной тренажер, умильно заглядывая в глаза. Если подобного рода благотворительность редко входит в ваши списки дел в зале, избегайте толстячка. Единственный его плюс — он хотя бы не лосинщик.

КАЧКИ

Эти ребята с устрашающими мышцами и холодными глазами Тайвина Ланнистера — не худшее, на что в зале может упасть взгляд. Но, к сожалению, они слишком много о себе думают. Посещать чужие монастыри, с энтузиазмом размахивая собственным уставом — это их конек. Готовьтесь: вас будут поправлять и комментировать. Комментировать и поправлять. Нравится вам это или нет.


Один такой типок постоянно подкатывал ко мне на гиперэкстензии, показывая, как именно надо поступать со спиной в этом непростом упражнении. «Держи ее как палочку прямую!» — убеждал он. «Как будто листик стальной у тебя на попочке!». Тоже мне непризнанный поэт-символист. Спасибо тебе за вечную аллергию на гиперэкстензию. Если очень достают, выдохните и постарайтесь сохранять вежливость. Просто подумайте — что сделал бы сейчас далай-лама? Спокойствия вам.

ДРИЩИ

Этот одет как в детский сад на ритмику. Иногда его конвоирует мама. Его руки (впрочем, как и ноги) в самом толстом месте можно обхватить пальцами. Он пьет гейнеры три раза в день, жрет как сволочь и все равно не толстеет. Но излишнее его усердие — это не так плохо: дрищ готов на все. Несмотря на запретительные мамины крики, берет самую большую штангу и старается изо всех сил. Указания из умной книжки по фитнесу зачитывает вслух и выполняет скрупулезно. Я любила присоседиться к дрищу и просто посмотреть лишний раз, как и что он делает. Талант, знаете ли, имитирует, а гений крадет.

ПАЦАНЧИКИ

Провинциальный полугопник, который пару лет назад пешком, как Ломоносов, пришел в мегаполис и еще не пообтесался. Это чувак из тех, кто считает оральный секс извращением и пьет живое пиво на лавке. На футболке у него двуглавый орел или надпись а-ля «Крым наш», и вообще он какой-то слишком федеральный. Он даже может подойти к вам познакомиться — спортивные девушки без вредных привычек идеально вписываются в его парадигму идеальной супруги (а также те, кто знает слово «парадигма»). Не злитесь на подобный шаг — никогда не приписывайте злонамеренности то, что можно адекватно объяснить глупостью. Логично объясните ему, что в вашей постели ему не рады, и смените зал.

P.S. Очень просим на нас не обижаться. Нет никакого желания, знаете ли, все тут бросить и начать расследовать смерть вашего чувства юмора.

Накаченные парни — ТОП 5

Когда по телевидению или на пляже появляются накаченные парни, они всегда вызывают восхищенные взгляды девушек и зависть парней. Как достигнуть такого результата? Это совсем не просто. На тренировки уходят годы, а жесткие диеты порой доводят до сумасшествия. Однако результаты оправдывают себя. Накаченные парни пользуются популярностью совсем недавно, и теперь с каждым годом все больше людей стремятся обрести рельефное тело. В этой статье мы попробуем составить ТОП 5 мужчин, поражающих своими формами.

Пятую строчку у нас займет 18-летний американец Джефф Сейд. Что наиболее выделяет этого спортсмена, так это именно его возраст. Тем не менее, Джеффу удалось за 6 лет нарастить неплохую мышечную массу, имея 84 кг при росте в 183 см. Фото ниже.

На позицию выше поднялся Грег Плитт, являющийся кумиром для множества поклонников. Он не единожды удостаивался различных призов, среди которых есть награда «Обладатель лучшего мужского телосложения» по версии TV в 2009 году. Помимо бодибилдинга он занимается актерской деятельностью, а также снимается для журналов. Фото ниже.

Итак, мы подобрались к великой троке, замыкает которую Симеон Панда, превративший свое неспортивное тело за 8 лет в настоящую машину. Его тренировки достигают 6-7 раз в неделю, а силовые показатели недалеко ушли от отметок профессиональных бодибилдеров. Его фото смотрите ниже.

Серебряным призером у нас стал близкий друг Симеона Панды, завоевавший немало титулов и наград — Улиссес Уильямс. Нынче он регулярно появляется на обложках различных журналов, посвященных бодибилдингу и фитнесу, а также появляется на ТВ. Помимо этого он работает фитнес-тренером, реконструируя тела многих парней и девушек. Фото вы можете увидеть ниже.

На вершину нашего топа попал болгарский спортсмен, фитнес-модель и тренер Лазар Ангелов. За небольшой промежуток времени он стал идолом для многих начинающих атлетов, а его тело выглядит так, как и подобает настоящему мужчине. Свою карьеру бодибилдера он начал в 20 лет. И спустя 2 года он уже стал принимать участие в соревнованиях различного масштаба, зарабатывая всевозможные титулы и награды. Сегодня он работает тренером в городе София и, по его словам, своей главной задачей считает внедрение спорта в среду молодежи.

Вот такие они, натуральные качки. Картинки накаченных парней ныне можно найти всюду. Это, возможно, увеличивает количество людей, желающих сделать себе красивое тело. Некоторые люди качаются, принимая стероиды, а некоторые предпочитают естественное наращивание мышечной массы. Разница между ними огромная, ведь натуралы имеют 85-90 кг веса (именно о них наша статья), а «стероидники» — 100-130 кг (их ежегодно можно видеть на соревнованиях «Мистер Олимпия»). Выбор должен сделать сам человек: некоторые хотят видеть себя эстетами, а другие — большими качками. Кстати, в народе иногда бытует мнение о том, что накаченные парни — геи. Однако в большинстве случаев все это лишь выдумки. Да, мужчины с нетрадиционной ориентацией часто гораздо больше следят за собой, но это не значит, что каждый из подкаченных мужчин — гей. В заключение добавим, что хотелось бы дождаться тех времен, когда накаченные парни на пляжах станут нормой.

Как приходят в бодибилдинг?

Занятия любым видом спорта не легки, а бодибилдинг, мне кажется, это что-то из ряда вон выходящее. Какая должна быть воля у человека, чтобы каждый час следить за своим образом жизни, прикладывать титанические усилия для развития мускул и во многом себе отказывать. Скорее всего, должна быть веская причина для полного погружения в мир мужской силы и гигантских мускул.

Давайте, пробежимся по нашим героям, посмотрим, так ли это.

Маркуса Рула из США в детстве не обижали, он не был хилым мальчиком. Он вырос в нормальной семье, где были папа, мама, брат и сестра. То есть, особой причины для самоутверждения не проглядывалось. Об этом свидетельствует и возраст спортсмена, когда он решает поработать с мышцами. Ему тогда было 19 лет. Четыре года упорных тренировок сделали его тело готовым для выступления на чемпионате профессионалов, но победить удалось не сразу.

У Джея Катлера другая история. Уже с детства он вовсю подрабатывал, помогая семье. Бывало такое, что он развлекал на улице публику игрой с ручной обезьянкой. Может быть, в то время появилась у Джея тяга трудиться долго и упорно.

Будущий чемпион никогда не страдал от недостатка внимания. Будучи совсем молодым, много путешествовал. Кроме того, Джей хорошо учился, после школы он закончил колледж, где получил образование в области уголовного права. Во время обучения в нем, он самостоятельно начал заниматься бодибилдингом. Спорт увлек его очень сильно, что сказалось на скорых результатах.

Рональд Дин Колеман заявил о своем чемпионстве сразу в момент рождения. Его вес и рост повергли в шок врачей, а мать едва спасли при родах. Спорт вошел в жизнь Рональда с самого детства. Бейсбол, баскетбол, американский футбол. В семье он был вместо отца и рано начал подрабатывать. Между тем, гены брали свое и в 12 лет Рон весил 80 кг при росте 180 см. А занятия спортом еще долгое время были просто увлечением.

Закончив с отличием университет, Ронни работал бухгалтером, а затем полицейским. О такой профессии он мечтал с детства. Постоянно тренируясь в спортзале, он попался на глаза владельцу клубов бодибилдинга. Тот оценил атлетическое телосложение парня и предложил серьезные перспективы. Однако, Рональд поначалу долго размышлял по этому поводу. Но, в итоге лавры культуриста перевесили.

Задерживаться на личности Арнольда Шварценеггера не имеет смысла. Напомню только про причину. Хилый и болезненный юноша сильно хотел стать другим. И стал. Его мускулы позволили сыграть специфические роли фильмах и снискали ему всемирную известность.

Исмаил Мустафа решил с помощью упражнений сбросить лишний вес и ему это удалось с лихвой. Если раньше он купался на людях только в футболке, стесняясь лишний жир на теле, то теперь красуется и гордится своими крутыми бицепсами. Пока профессионально бодибилдингом не занимается. Представляете, каким он тогда станет?

Что заставляет людей продолжать заниматься тяжелым спортом далеко не в молодом возрасте? Считается, что после 30 лет возраст берет свое и мускулы уже не будут такими объемными. Ну и пусть. Но они же есть и отлично просматриваются даже под одеждой. Цутому Тосака в бодибилдинге более 30 лет и останавливаться не собирается. Я бы предложил повесить его фото на стену тем 40-летним, которые уже потихоньку начали встречать старость.

Джулиано Стро. Когда я первый раз увидел видео с ним, просто онемел. У нас и в армии призывники не все могут отжаться 50 раз. А тут ребенок, отжим без ног на одних руках. Интересно, кто-нибудь пробовал повторить? А вообще, к этому ребенку двоякое отношение, ведь не сам он принял решение отдаться во власть усиленных нагрузок с пеленок. За него решил папа, возможно, сам не дошедший до красивого финала. Как думаете, если дети посмотрят, последуют примеру?

Нравятся ли девушкам качки?

Девушкам нравятся качки, и об этом говорит статистика. Но виной тому не желание потрогать красивое тело, а генетика и естественный отбор. Ведь каждая женщина старается выбрать наиболее привлекательного, сильного и развитого физически самца для продолжения рода. Хотя иногда этот механизм не срабатывает. Так как сейчас условия жизни изменились, девушки могут справляться со многой физической работой самостоятельно. Поэтому ищут в партнере другие качества.

Как говорят исследования, мужчины посещают спортивный зал, чтобы набрать около 12-15 кг мышц. В то время, когда девушки хотели бы видеть своего избранника с дополнительными мышцами в пределах 8-10 кг

То есть быть хорошо физически развитым важно, но культуристы не в почете у женщин

Чтать также: Сколько стоит тест на никотин

Еще один важный фактор, который отпугивает девушек от качков – это самовлюбленность и эгоизм. Ведь 75% подобных мужчин влюблены в себя, готовы уделять время только себе и жить ради себя.

Поэтому теперь женщины ищут в парнях следующие качества:

  • Целеустремленность;
  • Хорошее чувство юмора;
  • Умение брать на себя ответственность;
  • Заботливость;
  • Терпение;
  • Умение и желание заработать деньги;
  • Компромиссность;
  • Доброта и нежность;
  • Образованность.

Безусловно, подобный список может отличаться, дополняться другими качествами. Но ясно одно – наличие горы мышц без дополнительных плюсов – не имеет веса. В такой борьбе больше шансов будет у обычного парня, но с огромным запасом этих «преимуществ».

Минутная слабость

Нравятся ли девушкам накачанные парни?. Если прямо ответить на данный вопрос, то безусловным ответом будет являться слово «да». Это аналогично тому, как и мужчин привлекают девушки с красивой фигурой. Стремление к красоте — вот, что лежит в основе этого влечения

Однако обычно поверхностное влечение ограничивается первыми «минутами слабости»: чем дальше идет время, тем тяжелее удерживать внимание. Подумайте, чего вы хотите на самом деле? Чтобы за вами бегали толпы поклонниц, не представляющих из себя ничего серьезного, или по-настоящему интересовать девушек? Как правило, стоящие девушки скептически относятся к накачанным парням

На это у них есть несколько причин.

Стереотипы

Общественные догмы плотными слоями ложатся на сознание любого человека. Теперь задумайтесь, каким представляется внутренний мир и ум накачанного парня, например, на телевидении? Достаточно вспомнить молодежный сериал «Универ» и одного из его главных героев — Кузю. Конечно, сериал нельзя назвать культовым, а вопрос о том, смотрит ли кто-то телевидение сейчас, заслуживает отдельной статьи. Но, тем не менее, косвенно или прямо средства информации оказывают воздействие, и образ накачанного парня невольно ассоциируется с «пустышкой». Нельзя обвинять девушку в том, что ее мысли поддаются этому стереотипу. Ведь и в жизни нередко встречаются парни, с которыми не о чем поговорить, кроме как об их собственных мускулах. Поэтому вопрос о заинтересованности девушек в накачанных имеет двойственную природу. С одной стороны, физические достоинства гарантируют безопасность, а с другой, накаченное тело гарантирует хилость ума.

Поэтому, чтобы нравиться девушкам, иметь большие мускулы недостаточно, хотя это и является большим преимуществом при знакомстве

Чтобы удержать интерес и внимание к себе, развивайтесь как физически, так и духовно

Силовые виды спорта в настоящее время популярны не только среди парней, но и среди женщин. И у этой тенденции есть как свои сторонники, так и противники.