Как сделать стояк крепче в домашних условиях?

Contents

Нужно ли это делать мужчине

Выпрямлять ли пенис, каждый решает сам. Если у мужчины нет комплексов по поводу кривизны, отсутствуют неприятные ощущения, даже психологически все устраивает, можно не предпринимать никаких действий или ограничиться использованием экстендера и практикой джелкинга. При подозрении на болезнь Пейрони следует прощупать эрегированный орган на наличие уплотнений и в случае их наличия или даже малейшего подозрения на это обратиться к врачу-урологу.

Когда деформация начинает проявляться у подростков, напротив, желательно как можно быстрее начать выпрямление: молодой организм хорошо отзывается на коррекцию, а при бездействии гормональный всплеск может усугубить ситуацию. Не следует откладывать операцию и в случае невозможности полового акта, болезненном мочеиспускании. Исправление дефекта лучше проводить в молодом возрасте, у пожилых мужчин восстановление будет проходить тяжелее и дольше, с неизбежными негативными последствиями.

Упражнения

Чтобы убрать быструю эрекцию и, как результат, преждевременную эякуляцию необходимо заниматься специальными упражнениями:

Упражнение первое: улучшаем кровоток в паховой области. Для этого необходимо приобрести «ножничный эспандер» с регулируемыми пружинами жесткости. Стоимость его невелика, а эффективность хороша.Эспандер устанавливаем на минимальный уровень жесткости и пытаемся его сжать внутренней частью ноги, сдвигая их вместе – это укрепит мышцы паховой области, и даже помогут справиться не только с быстрой эрекцией, но и ненамного увеличить член. Упражнение 2: приседания со штангой

Если у вас не противопоказаний, занимайтесь в тренажерном зале, и особенное внимание уделяйте приседаниям. Почему? Ответ прост этим вы тренируете сосудистую систему в нужной области для улучшения качества стояка

Кроме того, регулярно делайте зарядку и ведите активный образ жизни, это скомпенсирует переизбыток тестостерона, избавит от быстрой стояка.

Что позволяет члену вставать особенности строения члена

Для того, чтоб более подробно и главное понятно ответить на вопрос:Как и почему встает член, нужно внимательно рассмотреть строение члена, разобраться как он устроен и что там в нем есть такого особенного, что позволяет ему так удивительно преобразовываться и выполнять такую жизненно важную функцию.

Итак, как видно на рисунке, тело мужского члена состоит 3 составляющих: 2 долей пещеристых тел, расположенных по обе стороны члена вдоль его длины и губчатого тела, которое располагается также вдоль всей длины члена, но располагается под пещеристыми телами, как бы между ними. Головка члена является продолжением губчатого тела и состоит из тех же губчатых тканей. Так вот главная определяющая и чрезвычайно важная особенность всех этих тел заключается в их строении. Эти тела по внутренней своей структуре очень напоминают строение губки (мочалки) они пористые, то есть состоят из множества маленьких ячеек окруженных мелкими кровеносными сосудами, которые при определенных условиях могут наполнять эти ячейки кровью, благодаря чему все пещеристое и губчатое тело может значительно увеличивается в размере.

Симптомы и признаки

Заметить, что эрекция неполноценная, очень просто. В процессе возбуждения половой орган увеличивается в размерах, приобретает упругость, но головка остается мягкой, что затрудняет его введение во влагалище женщины. В процессе полового акта состояние либо нормализуется, наступает полноценная эрекция, либо усложняется – твердость пропадает вовсе.

При этом нужно отличать патологическое состояние от нормального процесса. С подобной ситуацией часто сталкиваются юноши только начинающие половую жизнь. Неполноценная эрекция наступает при чрезмерном волнении, которое сковывает все тело, нарушает кровообращение в области таза. Со временем проблема решается сама собой, по мере того, как увеличивается уверенность в собственных силах. Юноша становится опытным любовником. Кроме этого, нужно учитывать, что головка члена всегда мягче основной части, но она должна быть достаточно упругой для проникновения во влагалище женщины.

Коммерциализация

Фальсификация и заражение

Было несколько случаев, когда в продуктах ложно утверждалось, что они содержат E. longifolia в качестве ингредиента, а также случаи заражения продуктов E. longifolia . В 2006 году Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) запретило семь пищевых добавок, которые, как утверждалось, включают E. longifolia в качестве основного ингредиента, но которые дополнительно содержат рецептурные лекарства и даже аналоги рецептурных лекарств, которые еще не были проверены на безопасность для людей. , например ацетилденафил .

В 2017 году FDA объявило, что два разных бренда кофе, содержащего E. longifolia, были отозваны после того, как было обнаружено, что они содержат активные ингредиенты из препаратов для лечения эректильной дисфункции.

В Малайзии зарегистрировано более 200 продуктов E. longifolia . Однако исследование 2004 года показало, что после проверки качества 36% из них были загрязнены ртутью сверх установленных законом пределов.

Экстракты

На рынке широко распространены продукты, в которых указано различное соотношение экстрактов E. longifolia : 1:50, 1: 100 и 1: 200 . Однако выдержки, основанные на этой системе соотношений, часто вводят в заблуждение и их трудно проверить. Научные исследования, проведенные в отношении растительных продуктов в целом, показывают, что во многих случаях содержание биоактивных компонентов варьируется в зависимости от продукта. Бытует мнение, что более высокий коэффициент экстракции указывает на более сильный продукт, но более высокий коэффициент экстракции просто означает, что было удалено больше всего остального, что было частью исходного материала, и не является мерой того, сколько фактической массы E. longifolia присутствует.

Другой вариант заключается в том, что методы экстракции используют методы стандартизации для мониторинга биологически активного содержания и качества экстракта по маркерам стандартизации. К маркерам стандартизации, которые использовались для E. longifolia, относятся эврикоманон, общий белок, общий полисахарид и гликозапонин, которые рекомендованы в техническом руководстве, разработанном Научно-промышленным исследовательским институтом Малайзии (SIRIM).

Патенты

Процесс экстракции и метод лечения сексуальной дисфункции и мужского бесплодия был выдан патент США в 2006 году с последующими международными подачами в ЕС и Японии. В США были поданы дополнительные заявки на патенты для различных процессов и показаний, но по состоянию на август 2017 г. ни одна из них не привела к выдаче патентов; за этим предложением следует включение трех таких патентных заявок. Попытка запатентовать E. longifolia вызвала протесты из-за того, что это натуральный продукт с широко известным традиционным использованием, хотя рассматриваемый патент якобы предназначался только для охвата определенного процесса экстракции, а не самого растения. Один из патентовладельцев, Biotropics, пояснил, что патент не претендует ни на само растение, ни на «традиционные знания» о растении, а распространяется только на «новые научные применения», относящиеся к растению.

Сохранение и устойчивость

E. longifolia в основном используется для получения корней, что требует выкорчевывания всего растения при сборе урожая. Это вызвало опасения по поводу долгосрочной устойчивости его использования.

В Малайзии необработанный E. longifolia запрещен к экспорту, а само растение внесено в список приоритетных лекарственных видов для сохранения, а сбор диких деревьев ограничен в соответствии с Законом 686 о международной торговле видами, находящимися под угрозой исчезновения. В 2016 году министр сельского хозяйства Малайзии Ахмад Шабери Чик заявил, что этот вид может исчезнуть в течение двадцати лет, если не предпринять быстрых усилий по выращиванию и пересадке. Несмотря на это, правительство Малайзии поощряет коммерциализацию ценных травяных продуктов на основе этого растения, в частности в своей Программе экономических преобразований 2010 года , где Тонгкат Али включен в пятерку лучших трав, которые будут разрабатываться в больших масштабах до 2020 года. Чтобы поддержать эту коммерциализацию, правительство Малайзии предприняло попытки стимулировать долгосрочное коммерческое выращивание растения путем предоставления грантов фермерам, проведения агрономических исследований MARDI и создания кластерных ферм в экономическом районе Восточного побережья .

Что с этим делать?

Чтобы найти правильные способы решения проблем с эрекцией, нужна квалифицированная консультация и диагностика. Для этого мужчине нужно посетить андролога, уролога или сексопатолога. Кроме этого целесообразным будет осмотр у эндокринолога и кардиолога в поисках причин нестабильной эрекции.

В целом курс терапии бывает разным:

  1. Если причинами нестабильной эрекции стали психологические расстройства, следует посетить психолога.
  2. Если причинами стали физиологические явления, скорее всего, мужчине назначат физиотерапию.
  3. Тяжелый случай редко, но все-таки заканчивается оперативным вмешательством.

Подбирать медикаментозные средства может только врач, основываясь исключительно на показаниях обследования. Физиотерапия может предполагать такие процедуры, как магнитотерапия, лазеротерапия, электротерапия, пневмомассаж, функциональна биокоррекция. Порой эффективными могут стать интракавернозные инъекции, а оперативное вмешательство обычно подразумевает налаживание притока и оттока крови в органах малого таза.

Оказывается, давно известное средство помогает усилить потенцию! Стояк по 2 часа гарантирован.

Почему у мужчин утром встает?

Утренняя эрекция
стала поводом не для одной шутки. Но сами мужчины к таким проявлениям организма относятся по-разному: одних это радует и они с радостью занимаются любовью, других… злит. Последние считают
, что женщины просто используют особенности мужского организма, чтобы насладиться прелестями сексуального сближения. Часто приходится слышать, как мужчины рассказывают друзьям за бокалом пива, что «я еще не успел проснуться, а она на меня набросилась: сексуальная маньячка!».

Ученые-медики
тоже не могут однозначно объяснить, почему у представителей мужественной половины по утрам «стоит». Но утешают – утренняя эрекция – признак хорошего сексуального здоровья. Одна из версий «утреннего стояка» — организм пробуждается, и проверят функциональность всех систем и органов.

А вот, если утренняя эрекция
, вдруг, исчезает, и не наблюдается несколько недель (а уж тем более месяцев!) – это серьезный повод обратиться к доктору.

Утреннюю эрекцию
у представителей мужественного пола часто называют «биологическим тестом» организма. Но у этой версии, как и у любой другой, имеются свои противники. Те, кто не соглашаются с подобной гипотезой, в качестве аргументов приводят многочисленные эрекции у мужчины в течение дня, которые, к слову, иногда «случаются» в самых неподходящих ситуациях.

Установленным фактом
считается и периодическое возникновения эрекции во время ночного сна. Можно, конечно, предположить, что и днем, и ночью организм тоже тестирует мужчину на физическое здоровье и способность спариваться, но… Не слишком ли это простое объяснение для такого «интересного» (особенно, для дам) процесса?..

Теория мочевого пузыря

Еще одна причина утренней эрекции
– наполненный мочевой пузырь. Теория «мочевого пузыря» возбужденность мужского организма во время пробуждения объясняет тем, что переполненный орган просто посылает импульсы в мозг о необходимости освободить мочевой пузырь.

А ввиду того, что зона
, отвечающая за направление импульса об освобождении мочевого пузыря, находится рядом с зоной, отвечающей за , из мозга одновременно посылается импульс, побуждающий организм к возникновению эрекции.

Остальные секреты незабываемого секса вы можете узнать на страницах нашего портала.

Есть объяснение попроще
– полный мочевой пузырь просто сильно надавливает на , поэтому у мужчины появляется эрекция. Возбуждение, причиной которого стал мочевой пузырь, быстро проходит – почти сразу же после его опорожнения.

Эрекция, вызванная
переполнением мочевого пузыря, обычно не длится дольше 10 — 15 минут. Сексуальное возбуждение – всегда более стойкое и требует разрядки в форме оргазма.

Теория ночных эрекций

Существует множество других теорий, объясняющих утреннюю эрекцию у мужчин.

Перечислим еще несколько самых популярных из них:

  1. Эрекция как профилактическая мера
    . Согласно этой версии, утреннее возбуждение полового органа необходимо организму, чтобы регулярно обновлять кровь в члене. А это возможно лишь во время возникновения эрекции.
  2. Эрекция как проявление сложной мозговой деятельности в фазах быстрого сна.
    Когда пассивная стадия сна сменяется активной, в мужском мозге в варолиевом мосту, начинает наблюдаться высокая активность. Организм представителей мужественной половины просто вынужден реагировать на всплески такой активности. Одна из форм реакции – возникновение напряжения в пенисе.
  3. Эрекция как всплеск тестостерона.
    Чем ближе к утру, тем выше становится содержание тестостерона в мужской крови. Пик приходится на время с 5 до 9 утра. В момент пробуждения уровень этого гормона становится максимальным. Отсюда – сильная эрекция.
  4. Эрекция как результат эротического сна.
    К появлению утреннего возбуждения могут приводить эротические сны, которые становятся плодом богатой сексуальной фантазии мужчины. Эрекция во время пробуждения в этом случае – логическое завершение сна, если не наступила разрядка в процессе.
  5. Эрекция как результат постоянного сексуального влечения к любимой женщине
    . Мужчина хочет свою возлюбленную всегда, а оргазм – всего лишь временная разрядка, после которой вновь появляется сильное сексуальное желание.

Теория для тех, кто верит в энергию жизни

В восточных и азиатских странах
считается, что утренняя эрекция у мужчины говорит о его желании жить. Пробуждается природа, восходит солнце, и человеческий организм наполняется энергией.

Утреннее возбуждение
для представителей мужественной половины – это признак наполнения его организма энергией жизни, которая дарует полноценное существование ему и помогает зарождаться с помощью семени мужчины новой человеческой жизни.

Возможные причины и с этим как бороться

Нестабильная эрекция для многих мужчин кажется пугающей нереальностью, а для тех, кто испытал расстройство половой функции на себе, это оказалось реальным кошмаром. Если говорить простым языком, под понятием нестабильная эректильная функция подразумевается явление, когда член встает и сразу падает. Чаще всего во время полового акта оба партнера настроены на получение наслаждения, но по каким-либо причинам в самом разгаре эрекция может попросту пропасть.

И если для женщины это лишь повод задуматься о здоровье и путях решения проблемы, то для большинства мужчин это является причиной стресса, депрессии и развития комплексов. Неврозы и неустойчивое психо-эмоциональное состояние приводит в будущем к нарушению многих половых функций, в том числе и к импотенции

Поэтому очень важно для каждого на начальном этапе появления дисфункций обращаться за квалифицированной помощью

Разновидности

Кривизна бывает разной, существует несколько критериев, определяющих, является ли искривление патологичным.

Наиболее важным считается угол изгиба — степень искривления. Здесь все просто. В урологической среде есть только одна цифра — 30 градусов. Считается, что искривление до 30 градусов не доставляет сексуальных проблем и не затрудняет проведение полового акта. Более 30 — однозначно приводит к эректильной дисфункции. Бессилие может наблюдаться и при меньших отклонениях (18, 25 градусов). Например, при активной стадии болезни Пейрони, протекающей с болями.

Понять серьезность кривизны пениса проще, если сравнить его и кривой член на фото (расположено выше)

Важно помнить, что кривизна сильнее заметна на длинных членах, чем на коротких

Для того, чтобы объективно оценить кривизну пениса, нужно сделать 2 фотографии члена на фоне белого листа А4, поделенного ярким маркером на 4 равные части. Фотофиксация делается в положении сверху и сбоку. Фото следует распечатать. Далее на глаз либо транспортером замеряется угол отклонения. Если мужчина не может этого сделать самостоятельно дома, тогда степень искривления оценивается в условиях клиники.

Выделяют три направления изгиба:

  • вверх;
  • вбок — вправо или влево;
  • вниз.

Небольшой поворот в сторону встречается наиболее часто. «Точкой отклонения» чаще становится корень или тело пениса, иногда изгиб происходит в нескольких местах. Если кривая головка, а не ствол члена, искривление происходит «по» или «против» часовой стрелки от основной оси органа.

Причины эректильной дисфункции или причины импотенции у мужчин

Дело в том, что эректильная дисфункция — собирательное понятие, причинами которого могут быть сосудистая патология (причем, как венозная, так и артериальная), гормональный дисбаланс, неврологические нарушения, и, наконец, так называемые психогенные факторы. Кроме этого, эрекция страдает при заболеваниях половой сферы, таких как хронический простатит или аденома. Естественно, лечение в каждом случае подбирается индивидуально (в этом и состоит искусство врача), и только при таком подходе можно гарантировать высокую эффективность и действительно стойкий результат. Современные знания и достижения медицинской науки и хирургической техники позволяют вылечить 9 из 10 пациентов, страдающих эректильной дисфункцией.

Техника пенэктомии

Сначала решается вопрос об оставлении культи в 2-3 см для удобства мочеиспускания. Положение пациента — на спине с большой пеленкой между ногами для впитывания органических жидкостей при операции, чтобы она не попадала в анус.

Пенис обрабатывают йодом и надевают на него или палец от перчатки, или презерватив. Это необходимо для изоляции тканей опухоли от соседних здоровых тканей. Надрез производится немного косо, чтобы больше кожи оставалось на закрытие культи. Иссечение идет последовательно, с поверхностных тканей и вглубь.

Кстати! Если мошонка не вовлечена в патологический процесс, ее не удаляют.

Получив доступ к губчатому телу пениса, хирург пересекает в нем уретру и формирует первичную культю. После зашивания раны жгут с основания снимается полностью. Хирург кожей плоти одевает культю, оставляя место для отверстия уретры.

Быстро встает – это плохо?

Внезапный стояк в ненужный момент – не самое приятное для мужчины явление. И очень хорошо, если он является причиной гиперсексуальности, а не например половой инфекции

Поэтому важно уделять огромное внимание своему организму и понимать, как он работает. Многие хвалятся своей быстрой эрекцией. Но это в любом случае плохо:

Но это в любом случае плохо:

  • Сосуды постоянно находятся под большим давлением, что уменьшает их упругость и увеличивает износ. Как результат – сейчас скоростной подъем, а ближе к 40 – её отсутствие;
  • Эрекция провоцирует яйца вырабатывать больше сперматозоидов. Как результат – их переизбыток. Или что еще хуже – поллюциями;
  • Непроизвольные семяизвержения в общественных местах.

Как видно, скоростной подъем проблема не только этическая, но и физиологическая. И сама по себе она не имеет ничего плохого, если каждый раз будет заканчиваться половым контактом. Однако именно из-за невозможности вовремя погасить перевозбуждение и возникают все эти проблемы. Что можно сделать для того чтобы сбить быструю эрекцию у мужчин?

Как мужчине бороться с проблемой

Когда член встает не полностью — это серьезная проблема для мужчин репродуктивного возраста

В этой ситуации важно не растеряться, не делать необдуманных шагов, прислушиваться к голосу разума

Действовать нужно по следующей схеме:

  1. Если эрекция ухудшилась неожиданно — вспомнить предшествующие события, возможно, что незадолго до этого было травмирование.
  2. Обратиться к врачу для обследования.
  3. После выявления причин приступить к лечению согласно разработанной врачом схеме.

Если никаких сбоев физиологического характера выявлено не было — причина, скорее всего, в каких-либо психологических моментах

Важно не нервничать, больше гулять на свежем воздухе, заняться спортом

Как увеличить член за 5 минут

Мгновенное увеличение без последствий и навсегда – миф. За пять минут можно ненадолго применить помпу. Но это временная мера для увеличения размеров и поддержки потенции. Благодаря помпе создается вакуум, стимулирующий приток крови и усиление эрекции. За час эффект исчезнет.

Применение:

  1. Пенис обрабатывается кремом и вводится в цилиндр.
  2. Чтобы создать вакуум, производится выкачка воздуха. В таком случае оказывается давление на член.
  3. Усиленный кровяной приток обеспечивает увеличение объема мужского достоинства за 5 минут. У устройства есть манометр, регулирующий давление.

«Важно! Читайте подробнее про вакуумную помпу в этой статье, и тогда поймете подходит она вам или нет! Приобретать помпу необходимо исключительно в специализированных магазинах после консультации у специалиста.»

Видео про помпу:

Как выпрямить кривой член: реальные способы для каждого

Когда у парня обнаруживается асимметрия детородного органа, реакцией на это нередко становится неуверенность, стеснительность, боязнь сексуальных контактов. Что делать мужчине, если кривой пенис делает интимную жизнь невозможной или порождает комплексы, можно ли исправить.

Небольшое искривление поддается коррекции специальными процедурами и приборами. Чтобы добиться результата, потребуется терпение и настойчивость, процесс может занять несколько месяцев. Серьезные патологии исправляются хирургически, если врач грамотный — осложнений не возникнет, восстановление займет 40–60 дней.

Без операции

Консервативные способы выпрямления полового члена показаны при небольшой деформации и отсутствии болевых ощущений.

Применение экстендера — специального прибора для выпрямления и увеличения. Выбор на «рынке» очень большой. На основание члена надевается кольцо, головка фиксируется силиконовым ремешком. Телескопические штанги устанавливаются между ними, обеспечивая натяжение. Устройство рекомендуется использовать по 2–6 часов в сутки, около 90 дней. Экстендер может стать весьма эффективным. Однако многое зависит от растяжимости тканей (индивидуальная особенность) и продолжительности использования.

Джелкинг — улучшает кровообращение, тренирует мышцы члена, что положительно влияет на форму и размер. Техника заключается в движении кольца из пальцев от корня пениса к головке, не касаясь ее

Важно разогреть гениталии перед тренировкой теплой водой, использовать смазку. Нужно придерживаться частичной эрекции, при ее усилении следует делать небольшой перерыв

Упражнение выполняется ежедневно, начиная с 60 движений за раз, за 3 месяца нужно дойти до 150, постепенно. Официальной медициной не признается. Эффективность — низкая.

Для устойчивого результата процедуры следует повторять ежедневно на протяжении 3–4 месяцев

Важно соблюдать осторожность, болевые ощущения — показатель неправильной техники

Препараты

Препараты при врожденном искривлении не помогут, только операция.

Лекарства при Болезни Пейрони эффективны лишь до 1 года с момента появления отклонения, когда еще не сформировалась жесткая бляшка, то есть не произошла кальцификация.

В  клинических  рекомендациях  по лечению Пейрони отмечены лишь (по понятным причинам, их применение должно быть под строгим наблюдением врача-уролога, самолечение недопустимо):

  • тадалафил 5 мг для длительного приема в целях поддержания эректильной функции, уменьшения болей, торможения роста бляшки. Есть противопоказания. Цена: около 600 рублей за 30 таблеток.
  • интерферон альфа-2b — инъекции в оболочку, несколько курсов терапии. Эффективность до 40-60% (разные данные). Уменьшение отклонения и болезненности. Сколько стоит: около 200 рублей за 1 ампулу.
  • клостридиальная коллагеназа Xiaflex. Инъекции в бляшку. На курс до 8 инъекций. Эффективность до 75-80%. В России средство не зарегистрировано. Стоимость лечения — 1,5-2,0 миллиона рублей.

Все остальное: таблетки —  витамин Е, парааминобензоат калия, колхицин, мази — считаются малоэффективными, поэтому не рекомендованы для назначения пациентам.

При болезни Пейрони применяют несколько методик, но операция показана лишь в хроническую стадию, когда прошло более 1 года с момента появления оболочки, а сама она стала жесткой и искривление больше 30 С.

Оперативное вмешательство

Хирургическое лечение показано в ряде случаев:

  • угол искривления больше 30 градусов;
  • боль при эрекции, мочеиспускании или во время секса;
  • крупная фиброзная бляшка;
  • укороченная уретра;
  • психологическое неприятие члена пациентом.

В зависимости от причины патологии, специалист прибегает к одному из методов:

  1. Иссечение бляшки и пликация оболочки на противоположной стороне. Подходит для мужчин с большим пенисом — такая операция сопровождается его незначительным укорачиванием.
  2. Иссечение и замещение трансплантатом (искусственный материал, слизистая, влагалищная оболочка яичка). Сложная, высокий риск кровотечения и эректильной дисфункции.

Перед операцией уролог назначает ряд анализов для выявления противопоказаний к хирургическому вмешательству или наркозу.

Почему во время секса падает член

Каждый мужчина хочет иметь возможность похвастаться полноценной потенцией, и стабильной сильной эрекцией в любом возрасте. Но, мало кому это удается. В последнее время, специалисты все чаще стали диагностировать различные сексуальные расстройства у мужчин как молодого, так и зрелого возраста. Не редкостью стали вопросы мужчин: почему во время секса падает член? Данный вид полового расстройства основывается на двух основных причинах: психологическая и физиологическая. И только доктор сможет установить истинную первопричину патологии. Только после этого можно заниматься полноценным лечением.

5 важных правил профилактики проблемы

Чтобы не попасть в неловкую ситуацию, когда падает член во время полового акта, мужчине следует соблюдать 5 рекомендаций:

  1. Вести регулярную половую жизнь. Таким образом предотвращается застой в малом тазу, репродуктивные органы работают слаженно, в организме поддерживается нормальный уровень тестостерона.
  2. Придерживаться ЗОЖ. Полноценный сон, правильное питание и регулярные физические нагрузки — это не «заезженные стереотипы», а 3 кита, на которых держится здоровье и долголетие.
  3. Использовать презервативы. При насыщенной сексуальной жизни и частой смене партнерш кондом защищает детородный орган от венерических инфекций, которые могут стать причиной импотенции.
  4. Исключить вредные привычки. Сигаретные смолы и этанол — худшие токсины для мужской половой сферы. Для поддержания потенциала в интиме нужно по максимуму ограничить курение и прием алкоголя.
  5. Регулярно проходить профосмотр у уролога, чтобы следить за сексуальным здоровьем, посещать сексолога, вовремя выявлять и лечить болезни (как органические, так и психологические).

Оцените материал по пятибалльной системе (анонимно):
5 73.75%

4 15.34%

3 3.54%

2 2.36%

1 5.01%

Проголосовало: 339

Литература, используемая при составлении материала:

  1. www.forhims.com/blog/losing-erection-during-sex-reasons
  2. medlineplus.gov/ency/article/007617.htm
  3. www.zavamed.com/uk/losing-an-erection.html
  4. www.webmd.com/erectile-dysfunction/features/erectile-dysfunction-during-sex
  5. www.nhs.uk/common-health-questions/mens-health/why-can-i-not-get-and-keep-an-erection/

Традиционные способы

Ранее мы рассказывали об увеличении члена в домашних условиях. Рассмотрим основные.

Народные методы включают в себя:

Это натуральные методы, которые совершенно безвредны для организма, их применяют каждый день, не менее двух раз в стуки на протяжении 1-3 месяцев. Из трав готовятся:

Ими смазывают орган

Упражнения и массаж – это определенные манипуляции с членом, осторожное его массирование, с целью растягивания органа. Узнать, как еще можно увеличить член без мазей можно здесь

Применение соды


Мало кто знает, что сода является отличным средством для удлинения органа. Благодаря этому продукту кровообращение в пенисе значительно улучшается, происходит приток крови к самой головке и растяжение тканей. Миф это или нет? Выяснить можно в этой статье.

Применять соду просто:

  1. Для этого нужно принять теплую ванну.
  2. Затем подогревают небольшое количество растительного масла. Им натирают член.
  3. Поверх масла наносят небольшое количество соды: достаточно одной столовой ложки.
  4. В течение 4 минут нужно активно массировать пенис, втирая соду.
  5. Спустя четыре минуты нужно аккуратно вытереть салфеткой смесь и слегка промыть пенис теплой водой.
  6. Выполняется процедуры один раз в день в течение одного месяца.

Другие способы увеличения члена содой мы описали в другом нашем материале.

Травы

  • женьшень;
  • гинкго билоба;
  • мака перуанская.

Данные растения перед применением высушиваются, смешиваются с водой, настаиваются. Достаточно смешать столовую ложку растения и стакан кипятка. Настаивать лучше средство 20 минут. Полученный раствор можно принимать внутрь, а также смазывать им пенис один раз в день.

Почему эрекция вялая?

Эрекция является сложнейшим гемодинамическим процессом. Для наступления «стояка» гладкомышечная структура должна расслабиться, а пещеристые тела пениса заполниться кровью.

Почему член мягкий у мужчин? Обычно недостаточный «стояк» является следствием психологических нарушений. В медицине есть специальный термин «синдром тревожного ожидания неудачи».

Под данным названием скрывается состояние, при котором потенция снижается вследствие психологически подавленного состояния мужчины. Для развития синдрома достаточно даже одной неудачи в сексуальном плане. Спровоцировать недуг могут стрессы, фобии и сексуальные травмы.

Иногда импотенция не носит психогенный генез. К возможным причинам полового бессилия можно отнести:

  • Болезни предстательной железы – простатит, гиперплазия (доброкачественная) или онкологические болезни простаты.
  • Хронические патологии мочеполовой системы.
  • Механические повреждения простаты, полового члена или промежности.
  • Болезни сердца и сосудов.
  • Венерические заболевания.
  • Патологии нервной системы, опорно-двигательного аппарата или спинного мозга.
  • Лекарственные препараты, а именно седативные медикаменты, антиандрогены, транквилизаторы, антигипертензивные и сахаропонижающие средства. Спровоцировать половое бессилие могут даже некоторые таблетки от язвенных поражений ЖКТ и подагры.
  • Гормональный дефицит. Импотенция нередко развивается в возрасте 50-60 лет, когда мужчина испытывает андрогенную паузу.
  • Ожирение.
  • Сахарный диабет. При СД совершать половой акт невозможно ввиду того, что в член не поступает достаточное количество крови. Обусловлено это нарушениями в работе сосудов.
  • Длительное половое воздержание.
  • Пагубные привычки, в том числе курение и непомерное употребление алкоголя.
  • Несбалансированный рацион.

Импотенция может носить смешанный генез. Такое явление встречается на практике достаточно редко. Под импотенцией смешанного генеза понимают половое бессилие, которое одновременно является результатом подавленного психологического состояния и органическими нарушениями.

Причины возникновения расстройства

Только зная причины и провоцирующие факторы, которые привели к проблемам с эрекцией, специалист сможет подобрать эффективное лечение. В некоторых случаях бывает достаточно только устранения факторов негативного влияния, после чего половые функции нормализуются сами по себе.

Причины расстройства эрекции могут скрываться в следующем:

  1. Психогенные нарушения – любые расстройства психики и психоэмоционального фона могут стать причиной нестабильной эрекции. А именно:
  • стрессы, неврозы, конфликты;
  • депрессия, апатия, раздражительность;
  • неуверенность в себе, комплексы;
  • неудачный опыт в прошлом;
  • неудовлетворенность размеров своего полового члена;
  • бессонница, эмоциональное переутомление;
  • плохие отношения с партнершей.

  1. Физиологические нарушения – любые отклонения в работе внутренних органов и систем могут привести к проблемам с эрекцией. А именно:
  • воспалительные и инфекционные заболевания органов мочеполовой системы;
  • гормональный дисбаланс и эндокринные патологии;
  • заболевания сосудов и сердца;
  • системные и хронические заболевания в организме;
  • болезни нервной системы;
  • травмы и заболевания спинного или головного мозга;
  • травмы половых органов;
  • низкий иммунитет, хроническая усталость.

Эректильные расстройства могут быть временными, если речь идет о психогенной этиологии, а вот проблемы на почве патологий организма требуют корректирующего лечения.