Contents
«Женщины» Чарльз Буковски
На мой взгляд, роман о том, как не надо любить женщин.
Сто четыре главы, посвященные изысканиям автора в области секса и отношений с противоположным полом. Результат — для счастья мужчине много баб нужно только в том случае, если они никудышные.
Хм. Забавно. Перечитаем еще раз.
При повторном чтении начинаешь понимать, что молодым мужчинам (да и женщинам тоже) читать этот роман не стоит. Он не будет им понятен. Чтобы была воспринята вся гамма иронии, циничности и трагичности существования такого героя, нужно, как говориться, дозреть.
И грубость, и откровенная пошлость, на самом деле служат герою лишь прикрытием слишком ранимой души. Генри Чинаски все еще ребенок, который ухватил от жизни какое-то ложное представление о взрослости и все проводит эксперименты в данной области.
Сразу вспоминается какой-то давно позабытый друг, окончательно спившийся в итоге, который так же много любил женщин и так же безостановочно об этом говорил. Грустно.
Книга для пересмотра ценностей в отношениях. Для осознания того, что количество не всегда переходит в качество.
Мальчик – отец мужчины
Известный советский и русский психолог, социолог, сексолог в этой книге продолжает мысли, начатые в своей книге «Мужчина в меняющемся мире».
Автор утверждает, что мальчикам живется намного труднее, чем девочкам. Они хуже учатся, больше болеют, чаще совершают дурные поступки. На их воспитания требуется больше внимания и нервов.
Далее следует вопрос: как правильно воспитывать подрастающего мужчину, на плечи которого ляжет основная забота о семье и обществе. Как не испортить парня неправильными методами. Как не переборщить с лаской и строгостью. Все эти вопросы поднимает в своей книге писатель и далее дает на них правильные ответы.
Альфи Кон “Воспитание сердцем”
Мы часто слышим от профессиональных психологов, что большинство проблем взрослого человека связано с детством, неудачами, душевными переживаниями, страхами
Если вы увлекаетесь психологией, то понимаете важность воспитания детей. Возможно, они у вас уже есть или еще нет, в любом случае стоит об этом задуматься, хотя бы для излечения своих детских психологических травм
Книги Альфи Кона и конкретно “Воспитание сердцем” о безусловной любви родителей к детям и о том, как к ней прийти, как сделать так, чтобы ребенок чувствовал, что его любят и принимают всегда, даже если он ведет себя неправильно. Возможно, идеи автора не во всех ситуациях можно применить, но они заставляют о многом задуматься и пересмотреть некоторые свои установки на взаимоотношения родителей и детей.
С чего начать самосовершенствование?
С детства каждому человеку вкладывают в сознание мысли, что только обучающийся и стремящийся к саморазвитию человек может считаться полноценной и сформировавшейся личностью. Правда в этом есть, но не стоит возлагать большие надежды исключительно на книги. На самом деле саморазвитие для мужчин после прочтения книг должно быть трудом над собой, постановкой целей и их реализацией.
Саморазвитие каждого человека должно начинаться с 3 основ, а именно:
- Физические нагрузки. Не зря говорят, что в здоровом теле здоровый дух, каждый человек должен быть физически крепким и подтянутым.
- Здоровое питание. От сбалансированного питания зависит здоровье, в том числе и умственные способности и усвояемость новой информации человеком.
- Психическая саморегуляция. Это может быть прочтение полезных книг, тренинги по саморазвитию, посещение семинаров, медитация и др.
Читаете ли Вы литературу для саморазвития?
ДаНет
Сегодня особой популярностью пользуется методика чтения книг с глубоким смыслом для переоценки жизни. Также нередко обычные книги заменяются аудиокнигами, что упрощает процесс чтения. Эта методика развития личности и новых навыков считается наиболее комфортной, удобной и не затратной. А если совмещать ее с указанными первыми пунктами, можно добиться максимального результата.
Мнение эксперта
Виктор Бренц
Психолог и эксперт по саморазвитию
Основной залог успешного развития в себе личности – это желание и стремления мужчины. Если же его не будет, никакая книга не отложится в памяти и подсознании.
Лучшие книги по психологии отношений
Отдельная категория психологических книг — литература, направленная на становление нормальных отношений между противоположностями. Они подходят для совместного чтения, ведь над отношениями нужно работать вдвоем: преодолевать преграды, праздновать успехи, переживать разочарования, исправлять ошибки. Следование советам поможет паре:
- научиться доверять;
- искать компромиссы;
- оставаться личностями, не растворяясь в отношениях;
- развиваться и расти вместе;
- ценить партнера, уважать естественные потребности.
Среди бестселлеров, которые помогли тысячам читателей сохранить отношения, выделяют:
- «Мужчины с Марса, женщины с Венеры» Д. Грей. Популярное пособие, раскрывающее основные различия между представителями противоположных полов. Грей показывает, как избежать недопонимания, использовать личностные особенности, создать здоровые отношения.
- «Как мужчины портят отношения и как женщины им помогают в этом» П. Макнелли. Психолог рассматривает типичные ситуации, приводящие к разрыву отношений. Он раскрывает популярные темы, тревожащие читателей: как не бояться одиночества, определить подходящего человека, создать гармоничный союз, помочь своему любимому человеку развиваться и расти.
- «Основной инстинкт» И. Вагин, А. Глущай. Это пособие создано на основе реальных историй. Разбирая типичные ошибки своих читателей, авторы объясняют, как добиться гармонии в романтических и сексуальных взаимоотношениях. Доступная форма подачи материала помогает читателям среди множества полезных советов выбрать те, которые помогут именно им, и успешно применять в повседневной жизни.
Популярные работы по психологии направлены на сохранение отношений на любой стадии. Советы из них могут использовать и юные влюбленные, и пары, имеющие многолетний опыт. Даже брак на грани развода можно спасти, если следовать советам из практических пособий.
Л. Стейнберг “Переходный возраст”
Завершить наш топ самых лучших книг хочется несколькими трудам из раздела возрастной психологии. И первый из них – это “Переходный возраст”, посвященный, пожалуй, самому трудному периоду развития и становления личности. Многих родителей интересует масса вопросов:
- как понять своего ребенка;
- как поддержать в трудную минуту;
- как сохранить теплые отношения;
- как привить правильные привычки, научить терпению, самоконтролю и др.
На эти и многие другие вопросы отвечает Л. Стейнберг – мировой эксперт по особенностям поведения подростков, доктор психологии. Он использует результаты последних исследований для того, чтобы эффективно общаться с детьми и научить этому родителей. Данное издание будет полезно мамам, папам, бабушкам, дедушкам, а также педагогам.
Единственный минус – это необходимость адаптировать информацию под нашу реальность, так как автор – американец, и все примеры взяты из жизни подростков в США. Но это не оказывает существенного влияния на пользу книги, просто некоторые выводы придется сделать самостоятельно, опираясь на данные Стейнберга.
Топ 10 книг для саморазвития
Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей?
Абсолютный бестселлер мировой литературы – это книга Дейла Карнеги «Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей?». С 1936 года труд Карнеги помог огромному количеству людей добиться славы и успеха. Позитивное собрание советов ориентирует человека на положительное мышление.
Сказать жизни Да!. Психолог в концлагере
Если вы ищите книги, которые стоит прочитать для саморазвития, то «Сказать жизни Да!. Психолог в концлагере» Виктора Франкла – это то, что вам нужно. В этой работе описан личный опыт психолога, ведется рассказ о том, какое поведение и какие ценности спасают человека в нечеловеческих условиях.
7 навыков высокоэффективных людей
В число лучших книг по психологии и саморазвитию входит и книга Стивена Кови «7 навыков высокоэффективных людей». Автор показывает всем на личном примере, как быть проактивным и успешным.
Договориться можно обо всем
Для тех, кто много общается с людьми, бесценной станет книга Гевина Кеннеди «Договориться можно обо всем». В этом сборнике систематизированы методики, которые научат вести переговоры в личной жизни и на работе.
Узнай лжеца по выражению лица
«Узнай лжеца по выражению лица» — новая работа Пола Экмана, благодаря которой можно будет овладеть навыком чтения по лицам. Утверждение, что все врут, имеет под собой веские основания. Так почему бы не научиться распознавать ложь на стадии мимических и эмоциональных реакций?
48 Законов власти
Роберт Грин является автором бестселлера «48 Законов власти» книга учит быстро распознавать и реагировать на действия людей в любой ситуации, на исторических примерах показаны приемы и методы общения с людьми для достижения своих целей.
Между надо и хочу
Книга о поиске предназначения «Между надо и хочу» проведет читателя по самым сокровенным закоулкам его души. Такой же путь прошел и сам автор Эль Луна. Теперь он помогает другим найти свое место в мире.
Люди, которые играют в игры
Взаимоотношения с окружающими кажутся вам сложными? Тогда книга Эрика Берна «Люди, которые играют в игры» поможет вам разобраться в происходящем самостоятельно. С момента издания и до сегодняшнего дня бестселлер выпускается многомиллионными тиражами.
Богатый папа, бедный папа
Работа финансиста Роберта Кийосаки «Богатый папа, бедный папа» учит людей обращаться со своими деньгами так, чтобы развиваться и богатеть. Бестселлер всегда входит в топ лучших книг по саморазвитию, да и сам стиль изложения материала в издании настолько интересен, что претендует на отдельную литературную оценку.
Берись и делай!
Еще одна книга о жизни предпринимателя Ричарда Брэнсона «Берись и делай!» показывает, как брать от жизни все, оправданно рисковать и добиваться ошеломительного успеха.
Сегодня рейтинг книг по психологии и саморазвитию включает в себя только проверенные работы именитых авторов, которых высоко ценят и критики, и простые читатели.
Василь Быков «Знак беды»
Значительная веха не только в творчестве Василя Быкова, но и в литературном процессе советского периода в целом. Война в повести отображается через углубление в психологию героев, поставленных в экстремальные условия. В своем произведении Быков не обходится без показа прошлого своих героев, давая нам понять, что их поведение следует из всей предыдущей жизни, потому что ничего случайного не бывает. Особенность этой повести в том, что автор показывает войну не глазами её участников-военнослужащих, а просто мирных жителей. «Знак беды» считают самым антивоенным из всех произведений писателя.
Гордость и предубеждение
Жанр: Роман
Мистер Дарси – еще один пример гордого, уверенного и решительного мужчины. Его обаяние и красота способны покорить сердца многих читательниц. Он настоящий джентльмен с достойным воспитанием, прекрасным образованием и хорошими манерами. К людям главный герой относится вежливо и учтиво. Однако он немногословен и не готов открыто проявлять свои чувства, несмотря на то, что отчаянно влюблен в Элизабет.
Жизнь преподнесла мистеру Дарси хороший урок, который научил его внимательно присматриваться к людям и не доверять случайным знакомым. Он ценит в людях искренность, честность и преданность, ведь сам является верным избранником и однолюбом. Свою любовь к единственной женщине он готов пронести сквозь века, что делает его неотразимым.
Роджер Р. Хок “40 исследований, которые потрясли психологию”
Сейчас есть множество теорий, методов диагностики, анализа и психологической помощи людям. Если вам интересно узнать, как ученые пришли к некоторым ярким и важным открытиям, ощутить себя на месте первооткрывателей, то эта книга – то, что нужно. Она будет интересна тем, кто учится или уже занимается практикой, и всем, кто увлекается психологией.
Автор выбрал 40 наиболее интересных и значимых, по его мнению, исследований из разных областей, начиная от социального поведения людей и заканчивая личностными особенностями и мотивацией. Текст читается легко, погружает в мир экспериментальной, практической психологии. Для тех, кто хочет более углубленно познакомиться с данными исследованиями и выводами ученых, есть ссылки на первоисточники, научные труды.
Книги по психологии, которые нужно прочитать каждой женщине
Ниже приведён список лучших книг по психологии, которые стоит прочитать женщине независимо от её возраста.
1. Дейл Карнеги «Как завоёвывать друзей и оказывать влияние на людей»
Это основа основ, с которой должен познакомиться каждый человек. Книга была написана еще в начале XX века, и автор заложил в свою публикацию тонкости межличностного общения. На страницах издания Карнеги умело прошелся красной нитью по ведению беседы с близкими людьми, с коллегами и партнерами.
В своей книге Дейл Карнеги поэтапно описывает, какие приемы помогут наладить контакт с незнакомым человеком и укрепить отношения и взаимопонимание с коллегами на работе
Но, что более важно, уже в начале книги писатель покажет, как предрасположить к общению незнакомого человека в первые минуты встречи
2. Джон Кехо «Подсознание может все»
От настроя человека зависит успех во многих делах. Например, экзамен на получение водительских прав нередко проваливается из-за неуверенности в собственных силах. Против кандидата в этих случаях играет его же подсознание. Его можно настроить, чтобы подходить к решению обычных задач с высоким уровнем мотивации и уверенностью.
На страницах довольно тонкой книжки автор оставил несколько полезных советов, которые помогут «приручить» подсознание. Эта книга поможет изменить свое отношение к жизни и претворить мечту в жизнь. Подсознание поможет женщине найти судьбу своей жизни, справиться с внутренними проблемами и вывести свою жизнь на новый уровень.
3. Марк Гоулстон «Как разговаривать с м*даками»
В нашем окружении нередко есть люди, которым нравится выводить человека на эмоции и вести себя довольно отвратно. Если общаться с ними, ожидая самого лучшего, можно столкнуться с разочарованием, предательством и ссорой
Марк Гоулстон решил понять, как правильно общаться с такими людьми, и сегодня каждый может познакомиться с результатами его важной работы
Новые приемы общения женщина сможет применить повсеместно – если какой-то хам хочет отнять ценное время, или в тех случаях, когда коллега пытается поступить нечестно. Такие люди действуют «вне правил», а это значит, что с ними нужно вести себя по-другому.
https://youtube.com/watch?v=e_9cwrHoT_Y
4. Келли Макгоникал «Сила Воли. Как развить и укрепить»
Сила воли – это то, что заставляет нас делать по-настоящему великие вещи. Порой достаточно сложно заставить себя сделать что-то: изучить новый язык, попробовать новый рецепт и даже уйти с нелюбимой работы. В своей книге Макгоникал начнет повествование, рассказав, почему сила воли среднестатистического человека слаба.
На страницах этой интересной книги умело расположены советы, которые помогут укрепить собственную силу воли и доказать себе, что абсолютно все мечты могут стать реальностью. Однако для того, чтобы почувствовать изменения в жизни, придется неизменно внедрять новые привычки в жизнь.
5. Анастасия Залога «Любовь к себе. 50 способов повысить самооценку»
Внутренние психологические проблемы нередко выливаются в появление заниженной самооценки. Они могут преследовать человека очень долго, укрепляя неуверенность в собственных силах. В книге о любви к себе автор даст читателю 50 приемов, которые можно применить для повышения собственной самооценки.
Человек может управлять собственным разумом с помощью перечисленных способов укрепления собственной уверенности. Эта современная книга положит начало в борьбе с внутренними монстрами, комплексами, которые только останавливают человека. Уверенность в собственных силах и любовь к себе важна для каждой женщины.
6. Светлана Бронникова «Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть»
Бесконечная борьба с лишним весом способна вывести из себя – многочисленные диеты и рекомендации могут оказаться не такими эффективными. В своей книге Светлана Бронникова знакомит читателей с новым понятием – «интуитивное питание». Это настоящее открытие в современной диетологии, потому что этот способ доказал свою эффективность.
Интуитивное питание – это просто. К нему придется привыкнуть, и для этого автор книги оставила несколько полезных советов для тех, кто действительно готов питаться правильно. Новый режим питания больше не заставит беспокоиться о лишнем весе, а расчет калорийности отойдет на второй план. Эта книга научит понимать, что действительно необходимо нашему организму.
Франц Кафка «Превращение»
Кафка — один из крупнейших писателей ХХ века, самых читаемых и самых загадочных, «непостижимый мастер и повелитель царства немецкого языка» (Г. Гессе). Его произведения поначалу публиковались ничтожными тиражами, которые к тому же расходились с трудом. Ныне они расходятся по свету миллионами экземпляров, но по-прежнему остается справедливым замечание Брехта о том, что в творчестве Кафки «ко всему нужен ключ, как в тайнописи». Он создал неповторимую художественную вселенную, завораживающую собственной уникальностью, вселенную, где герои переживают странные приключения, мучаясь в поисках ответа на свои призрачные вопросы.
Бойцовский клуб. Чак Паланик
По культовому роману Чака Паланика был снят одноименный фильм «Бойцовский клуб» в 1999 году. Роман был слишком хорош, чтобы не взяться его экранизировать!
Стоит отметить, что не все увидели глубокий смысл в книге, обращая внимание на жестокие сцены и пошлость, но если вы не из изнеженных, то оцените роман, как и множество других читателей. «Бойцовский клуб» – это роман-откровение, вызов обществу
Автор представляет читателю безымянного героя, смысл жизни которого – потребление. Его жизнь проходит в душном и скучном офисе, а сам он мечтает вырваться из рутины. Но, когда он знакомится с Тайлером Дерденом, его жизнь кардинально меняется…
«Бойцовский клуб» – это роман-откровение, вызов обществу. Автор представляет читателю безымянного героя, смысл жизни которого – потребление. Его жизнь проходит в душном и скучном офисе, а сам он мечтает вырваться из рутины. Но, когда он знакомится с Тайлером Дерденом, его жизнь кардинально меняется…
«Книга ленивого гуру. Поток. Результаты. Без усилий», Шортер Лоуренс
Помните состояние детства, когда важным и настоящим было только то, что происходило в текущий момент? Как получается, что вместе со взрослением, мы обрастаем толстым слоем самых бесполезных качеств? Ответственность, контроль, деятельность и в результате — стресс.
Шортер Лоуренс, автор книги, бывший стендап-комик, в настоящем писатель и консультант по лидерству. Смешно, правда? Казалось бы, само определение лидерства содержит в себе призыв к действию на грани насилия. Но тем не менее.
Автор призывает расслабиться и войти в состояние потока. Для этого не придется долго медитировать или учиться. Уже сама книга располагает к расслаблению и постижению жизненного смысла через ничего-не-делание.
Собственно, это и книгой назвать сложно. В привычном ее понимании. Внешне это скорее альбом с зарисовками и описанием, к которым идет текст. Последнего мало. Всю книгу можно осилить за час максимум. Но подумать здесь есть над чем.
Эта книга просто находка для тех, кто хочет совершенствоваться, но… ему лень. Главный призыв — изменить привычный взгляд на свою жизнь.
- Хочешь получить больше — делай меньше.
- Реальность требует движения — остановись.
- Социум требует внимания — прислушайся к себе.
И все в том же ключе. Чем больше напрягаешься — тем меньше энергии у тебя остается. Настройся на свое тело, свои желания, свой внутренний голос — и ты войдешь в состояние потока
Именно в этом состоянии человек наиболее эффективен: не мешает ничего лишнего, выполняется только важное, «успевается» больше
Лично для меня книга стала своеобразным откровением: нельзя сказать, что раньше ты этого не знал, но как-то не замечал что ли. Ну как если бы ты все бежал и бежал, а потом тебя за руку поймали и говорят: “Стой! Ты бежишь по кругу!”. И в голове сразу щелкает: “Я бегу по кругу!”. И все становится на свои места. Вот он выход: прямо перед носом.
Д. Шафер, М. Карлинс “Включаем обаяние по методике спецслужб”
Это руководство, которое поможет нравиться людям, производить нужное впечатление, воздействовать на подсознание человека при помощи мимики и жестов. Читая ее, можно проверять рекомендации на практике, наблюдать за окружающими, устроить себе уроки актерского мастерства перед зеркалом, работая над голосом, улыбкой, движениями.
Также в книге есть советы, связанные с психологией, которые помогают понравиться собеседнику. Например, знаете ли вы, что на самом деле ваша задача не в том, чтобы человек оценил вас, а в том, чтобы у него сложилось положительное мнение о себе самом в ходе вашего диалога?
В книге есть много примеров из жизни, она легко читается и воспринимается. Если вы новичок в этой теме, то сможете сделать много открытий. Тот, кто давно увлекается психологией и физиогномикой, вряд ли найдет в ней что-то новое, но сможет посмотреть на свои взаимоотношения с людьми под другим углом.
Вы ничего не знаете о мужчинах
Известный американский писатель и актер-комик, известный по фильмам: «Танцы улиц», «Борьба с искушениями, написал немало книг по психологии. Видимо, эта наука его очень интересует.
Эта и еще одна его книга («Мечтай как женщина, побеждай как мужчина») посвящены психологии отношений полов. А еще одна его книга «Почему мужчины любят, но не женятся» стала бестселлером в кратчайшее время.
Все эти книги можно посоветовать тем, кто интересуется психологией мужчин, принципами построения отношений разных полов. В них раскрываются многие интересные вещи, которые были до сих пор покрыты тайной.
Эрик Берн “Игры, в которые играют люди. Люди, которые играют в игры”
Это одна из книг, которую стоит прочитать всем, кто интересуется психологией. Она об отношениях между людьми, о том, что коммуникации редко бывают честными, чаще всего мы играем определенные роли в разных обстоятельствах. И все бы ничего, но, во-первых, мы можем не осознавать свою и чужую игру, а во-вторых, отсутствие прямоты и искренности разрушительно влияет на нашу психику.
Сейчас многие говорят об осознанности, о том, что она наполняет нашу жизнь, избавляет от стресса и хаоса. Это одна из главных тем книг по саморазвитию, так или иначе, они все касаются этого вопроса.
Бестселлер Эрика Берна понятно и доходчиво показывает, как мы действуем на основании программ, заложенных в детстве, как внутренний конфликт влияет на наше поведение и как помочь себе, используя научный метод трансакционного анализа. Читается легко, подходит широкому кругу читателей со специальным образованием и без него.
Лучшие приключенческие книги для мужчин
Лидерство во льдах. Антарктическая одиссея Шеклтона, Альфред Лансинг
Рейтинг: 4.9
Произведение американского журналиста и писателя занимает первое место рейтинга среди лучших приключенческих книг для мужчин. Оно признано одним из самых достоверных литературных творений, описывающих экспедицию к берегам Антарктиды, и будет интересна всем тем, кто увлекается путешествиями и хочет больше узнать о первооткрывателях и о лидерстве в любых жизненных ситуациях. Действие начинается в 1914 году, когда капитан Эрнест Шеклтон собрал команду, чтобы пересечь Южный полюс.
Судно попадает в ледяную ловушку. В результате членам экспедиции выпадут нелегкие испытания в самом суровом климате планеты, а рассчитывать на помощь не приходилось, так как это было слишком далеко от цивилизации. Но Шеклтон смог освободить своих помощников из снежного плена, при этом вся команда осталась цела.
Эта история увлекательного путешествия и счастливого спасения еще более интересна тем, что во время работы над книгой писатель брал интервью у оставшихся в живых на тот момент членов корабля и использовал дневники еще восьмерых, но уже умерших моряков. Благодаря точному описанию даже самых мельчайших деталей, читатель погружается в реальную атмосферу льдов, сильнейших ветров и морозов.
Копи царя Соломона, Генри Райдер Хаггард
Рейтинг: 4.8
На втором месте рейтинга – книга классика мировой приключенческой литературы Генри Райдера Хаггарда. В основе всех его произведений лежат реальные факты и собственные исследования. Несмотря на то, что роману уже более века, он поражает своей динамичностью и никогда не устаревает, интересен не только при первом ознакомлении. При повторном прочтении открываются все более интересные детали и подробности событий.
Увлекательный сюжет с первой страницы захватывает внимание. Богатая фантазия Хаггарда заставляет зачитываться произведением и мальчишек, и молодых людей, и мужчин в возрасте
Главный герой – Аллан Квотермейн. К нему обращается Генри Куртис с просьбой найти брата, который отправился на поиски несметных богатств и там пропал. После уговоров он соглашается.
После длительной экспедиции Куртис, его друг Джон Гуд и Квотермейн попадают в страну, где спрятаны древние сокровища библейского царя Соломона. Путешествие станет настоящим испытанием для охотника и авантюриста Аллана. Но он сумеет отыскать сокровища и вернуться домой. Книга непременно понравится мужчинам и станет прекрасным подарком любителям приключенческого жанра.
Сердце тьмы. Повести о приключениях, Джозеф Конрад
Рейтинг: 4.7
Третье место рейтинга среди книг для мужчин в приключенческом жанре достается известному роману Джозефа Конрада, изданному в 1902 году. Автор приступил к написанию произведения после 8 лет, проведенных в Конго. Читатель сможет оценить сюжет и динамичность, а яркие описания африканской флоры и фауны захватывают дух. В центре событий – английский моряк Марлоу, который отправился вглубь Черного континента.
Основная часть книги посвящена рассказу от его имени о путешествии по тропической реке. Страшные и порой жуткие подробности жизни аборигенов пугают цивилизованного европейца. В книге поднимается тема психологической борьбы человека и природы, порой непримиримые и приводящие к трагическим последствиям. Но больше всего поражает Марлоу персонаж по имени Куртц – воплощение первобытных инстинктов и пороков.
Книга рекомендована и читателями, и экспертами, как одно из лучших произведений, которое поражает реалистичностью описанных событий и позволяет погрузиться в таинственную атмосферу Африки, раскрыть ее тайны и секреты, узнать подробнее о таком далеком и загадочном для нас континенте. Мастерство писателя признано не только читателями и критиками, но и такими великими мастерами, как Грин, Хэмингуэй, Джеймс.
Полезные привычки
Два признанных бизнес-тренера научат избавляться от стресса и раскрыть собственный потенциал в полной мере. Эта книга не просто мотивация на пару дней, а полноценное пособие для обучения новому образу мышления.
Стивен Р. Кови «7 навыков высокоэффективных людей»
В книге автор объясняет, как добиться целей, затратив на это минимум сил. После объяснений меняется подход к определению жизненных целей и приоритетов. Не зря эта книга – бестселлер.
Марк Уильямс и Дэнни Пенман «Осознанность»
Книга включает в себя практики осознанной медитации. Всего за 15-20 минут в день можно снизить стресс, улучшить память, улучшить работу внутренних органов и повысить психическую выносливость.
Лариса Парфентьева «100 способов изменить жизнь»
Книга объясняет, как совместить работу и любимое дело. Она богата на вдохновляющие примеры реальных людей, которые не побоялись изменить свою жизнь на 180 градусов.
Дэн Вальдшмидт «Будь лучшей версией себя»
Ещё один сборник историй реальных людей. Акцент здесь делается на том, что главным критерием успеха является то, кем человек является. То, какая он личность.
Шэрон Мельник «Стрессоустойчивость. Как сохранять спокойствие и высокую эффективность в любых ситуациях»
Бешеный ритм жизни требует от человека быть многозадачным. Автор рассказывает, как сохранить себя, избавиться от стресса и остаться в потоке.
Хэл Элрод «Магия утра»
Автор предлагает методику для правильного начала дня. Ведь именно утро определяет то, как пройдёт весь день.
Келли Макгонигал «Сила воли»
Руководство по тренировке силы воли. Автор составила действительно действенные приёмы для развития данной черты характера.
Майкл Бреус «Всегда вовремя»
Фото взято из открытых источников
Книга поможет правильно определить собственные биоритмы и понять, в какое время суток нужно заниматься той или иной деятельностью.
Бретт Блюменталь «Одна привычка в неделю»
Фото взято из открытых источников
52 шага для привычки к новым…привычкам. Автор считает, что многозадачность губит жизнь человека
Важно делать меньше, но регулярно
Дэйв Эспри «Биохакинг мозга»
Фото взято из открытых источников
Автор предлагает техники биохакинга, позволяющие сделать мозг быстрее и умнее. А так же, избавиться от перепадов настроения и чувства глупости и неуверенности.
М. Дж. Райан «В этом году я…»
Фото взято из открытых источников
Книга, дающая советы, как избавиться от прокрастинации и выполнять данные себе обещания с удовольствием, а не ждать очередного «понедельника».
Польза произведений психологического профиля
В хитросплетениях взаимоотношений между противоположным полом старались разобраться лучшие умы человечества на протяжении нескольких тысяч лет. За это время появилось огромное количество талантливых трудов, в которых описаны тонкости характера представителей противоположных полов.
Книги, посвящённые мужской психологии, могут быть пищу для серьёзных размышлений. Благодаря им многие нелицеприятные поступки сильной половины человечества на поверку оказываются всего лишь следствием внутренних душевных комплексов.
Литература по психологии преследует разнообразные цели: счастливое замужество, налаживание взаимоотношений в семье, познание потайных сторон характера любовника. Богатый арсенал знаний помогает решить множество проблем заинтересованных читателей. Если же информации, представленной в книгах, недостаточно для изменения существующего положения дел, стоит проконсультироваться с опытным психологом.
