Читаем вместе

Как получить оргазм без эякуляции пошагово

Методика освоения сухого оргазма сочетает в себе работу мышц пресса, тазового дна и определенную дыхательную технику. Изначально метод выглядит слишком сложным, но на практике оказывается вполне доступным для освоения не только приверженцами даосского учения.

Шаг 1 — Правильное дыхание

Для даосских монахов дыхание – это не просто циркуляция воздуха в легких, а движение энергетического потока, при помощи которого можно управлять ресурсами своего организма. Рекомендации по освоению техники брюшного дыхания от мастера цигуна Мантека Чиа:

Сесть на стул, выпрямить спину, колени согнуть под прямым углом, стопы поставить на ширину плеч.
Плечи расслабить, опустить, не сутулясь при этом, ладони приложить к животу.
Сделать вдох, но не за счет расширения грудной клетки, а за счет надувания живота. Грудь не поднимается, а остается на месте.
Сделать резкий выдох, вытолкнув воздух животом. Если все сделано правильно, то яички и член автоматически подтянутся

Этот момент важно прочувствовать.

Такой вдох-выдох нужно повторить от 18 до 36 раз. В процессе произойдет активизация сексуальной энергии, которая наполняет все тело. Во время полового акта брюшное дыхание позволит усилить чувствительность рецепторов.

Инструктор по даосским практикам Алла Крылова рассказывает как выполнять тренировку брюшного дыхания от мастера цигуна Мантека Чиа

Шаг 2 — Укрепление лобково-копчиковой мышцы (ЛК-мышцы)

ЛК-мышца останавливает поток мочи и также может затормозить поток спермы. При ее напряжении можно заметить, как член слегка втягивается внутрь. Базовое упражнение для сдерживания эякулята: удерживать напряжение мышцы на протяжении 5 медленных вдохов-выдохов. Это время, в течение которого простата сокращается для полного выталкивания спермы.

Шаг 3 — Техника мужского оргазма без семяизвержения

Когда упражнение будет освоено, появится контроль над ЛК-мышцей, можно пробовать получать оргазм без эякуляции во время самоудовлетворения. Для этого при приближении разрядки нужно остановиться, напрячь мышцу на 10 секунд и так несколько раз. В итоге оргазм все же наступит, а семяизвержение нет, его затормозит напряженная ЛК-мышца. Дыхание задерживать не нужно, иначе остановится и процесс возбуждения.

Следующий шаг – это сдерживание эякуляции при половом акте

Важно выбрать позу, в которой можно максимально контролировать ощущения. Доводить себя до оргазма следует медленно

В первый раз может не получиться напрячь мышцу и удерживать это состояние перед наступлением разрядки. Дело в том, что самостимуляция позволяет лучше контролировать ощущения, но в ходе практики рефлекс будет срабатывать вовремя.

После сухого оргазма эрекция останется. Можно продолжать фрикции и наслаждаться ощущениями дальше. Через некоторое время (5-10 минут) снова начнет подступать оргазм, к этому времени также можно напрячь мышцу и сдержать эякуляцию.

Подробнее о методиках управления сексуальной энергией читайте в книге Мантека Чиа.

Методы проведения массажных процедур предстательной железы

Когда особы сильного пола возбуждаются, они открываются для экспериментирования интимного характера, женщины могут приступить к процедуре массирования предстательной железы с последующей эрекцией. Наибольшее удобство представляет проведение массажа, когда мужчина пребывает в определенной позе, данный случай предполагает стояние на коленках и локотках, с разведенными равномерно ногами.

На палец, который будет погружаться в область анального отверстия, мужчине необходимо нанести гелевую смазку – лубриканты для анальных соитий. Лучше всего себя зарекомендовала на рынке продукция интимного характера сбольшим составляющим силиконового материала.

https://youtube.com/watch?v=1OhV7XqXsE8%3F

Руки растираются до той стадии, пока не начнет ощущаться тепло, затем в анальное отверстие аккуратно погружается пальчик, предварительно поставленный подушкой книзу, затем там нащупывается небольшая плотная выпуклость – это и будет предстательная железа.

Не нужно погружать пальчик очень глубоко, потому что массаж предстательной железы предполагает манипуляции по бокам, если женщина приступит к массажу центрального участка – мужчины испытывают крайне неприятное, зачастую болезненное ощущение и не кончают.

Манипуляции рук в период стимулирования от предстательной железы к анальному отверстию должны быть четко динамичными, медлительными, а также аккуратными. По мере того, как возбуждается мужской половой орган, он качественно увеличивается, становится максимально огромным, напряженным перед наступлением эрекции. Конвульсивные подергивания пениса обозначают, что произошел акт эякуляции.

Начало. Провал и смена обстановки

Конечно же, очень сложно сделать так, чтобы всё получилось сразу.

За последние полгода попыток взять себя в руки я не мог продержаться без порно дольше недели. Так было и в этот раз: рецидив случился после нескольких дней. Если подобное происходит, не следует это расценивать как поражение или конец света — это только помешает эксперименту.

Вместо самобичевания я решил изменить обстановку. Пользуясь тем, что летом у меня не было никаких неотложных дел, я решил помочь себе и отправился на две недели домой в родной город. В комфортной обстановке проще расслабиться и прийти в себя. Но самым важным фактором для меня было окружение: приятные люди, любимые собаки и спокойная атмосфера.

Конечно же, сутки перед поездкой прошли без сна. Это было ошибкой, но, к счастью, не критической.

Виды

В зависимости от факторов, которые позволяют достичь сексуальной разрядки, различают два вида оргазма: физиологический и психологический.

К физиологическим относят оргазмические ощущения, полученные во время гетеросексуальных и гомосексуальных половых контактов, а также мастурбации. В большинстве случаев оргазм совпадает с эякуляцией, однако он может наступать и без семяизвержения. Завершение полового акта без эякуляции является следствием некоторых патологий органов репродуктивной системы или применения определенных сексуальных техник.

Психологический оргазм отличается от физиологического тем, что для его достижения не требуется физический контакт с гениталиями. Сексуальная разрядка в этом случае наступает во время просмотра порнографических фильмов или фото (визуальный оргазм), под воздействием гипноза или во сне (поллюции).

В зависимости от интенсивности ощущений мужской оргазм делят на следующие виды:

ТИП ОРГАЗМА ПРИЗНАКИ
Умеренный Во время полового акта наблюдается сниженная эрекция, при эякуляции выделяется незначительное количество спермы
Средний Половой член сохраняет достаточную упругость до окончания коитуса, семенная жидкость вытекает
Яркий В момент завершения полового акта сперма выбрасывается струей

Как избавиться от нарушения↑

Не нужно дожидаться момента, когда жизнь будет казаться немыслимой без мастурбации. Любую болезнь проще лечить в самом начале, поэтому не стоит превращать онанизм в привычку. Лучше заниматься им как можно реже, только в крайних случаях, и отдавать предпочтение естественным половым контактам. Если же патология приобрела психопатологическую форму, необходима помощь специалистов: урологов, андрологов, сексологов.

Истории наших читателей

КомментарииВасилий 7 дней назад
Со второй супругой долго не могли завести общего ребенка, нам обоим уже под сорок. Ходили по врачам ее анализы в норме, беременности мешали только мои вялые сперматозоиды. Хорошо что друзья посоветовали «Простодин» и через три месяца я снова стану папой !!!

Андрей 7 дней назад
О таком не принято жаловаться, но мой «инструмент» смотрит немного не туда, точнее совсем не туда, настолько что заниматься сексом практически невозможно, в и мне даже приходится избегать близости даже когда «барышня легли и просят!». Изучив интернет выяснил что это называется болезнь Пейрони, и лечится только в специализированными урологами, уколами, а чаще оперативным вмешательством. К счастью, в интернете я нашёл «Простодин» и через две недели уже заметен результат

P.S. Только вот я сам из города Краснодар и у нас не нашел его в продаже, заказывал через интернет.

Онанизм повышает или понижает тестостерон

Тестостерон, главный мужской гормон, оказывает влияние на все элементы интимной жизни. Высокое либидо, уверенная эрекция, яркий оргазм – это неполный перечень «заслуг» данного эндокринного регулятора.

Вопрос, насколько онанизм может повлиять на уровень тестостерона является весьма животрепещущим. На просторах Интернета можно встретить диаметрально противоположные мнения.

Ответ специалистов в области андрологии и сексологии един: мастурбация не оказывает значимого влияния на гормональный фон мужчины. Но связь все же имеется и ее можно представить следующим механизмом:

  1. Высокая концентрация тестостерона активно стимулирует участки головного мозга, отвечающие за либидо.
  2. Происходит ряд биохимических реакций с вовлечением в процесс сердечно-сосудистой системы, мышц, рецепторов периферической и центральной нервной систем.
  3. У мужчины постепенно нарастает желание. Появляются мысли эротического характера.
  4. Если он периодически или регулярно практикует самоудовлетворение, идея о разрядке с помощью онанистического акта может прийти быстрее, чем о том, чтобы получить возможность заняться сексом.

Таким образом, желание мастурбировать с целью реализации влечения может увеличиваться при повышении количества тестостерона в организме. Сам же онанизм не вызывает колебаний концентрации гормона (разве что происходит незначительное снижение мужского гормона после оргазма, как и в случае с сексом). Есть данные о том, что сексуальная разрядка (это же относится и к полноценному соитию) способна понижать уровень другого биологического регулятора кортизола – это гормон стресса, чрезмерное количество которого повышает нервозность и частые перепады настроения.

Ослабление репродуктивных способностей↑

  • Уменьшение подвижности и жизнеспособности сперматозоидов — чрезмерное сдавливание основания члена во время мастурбации оказывает негативное действие на сосуды, ответственные за кровоснабжение семявыводящих протоков и тестикул. Вследствие этого семенники не получают необходимое количество кислорода и питательных соединений, что негативно сказывается на сперматогенезе. В спермограмме обнаруживается много неподвижных сперматозоидов с дефектами строения, неспособных к оплодотворению.
  • Эректильная дисфункция — для сексуального возбуждения и эрекции необходимо сочетание нормальной работы нервной, кровеносной и мышечной систем. При частой мастурбации ослабляется мускулатура предстательной железы, что способствует развитию застойных явлений и воспаления. Это выступает одной из причин того, что онанизм при простатите запрещен. Недостаточная крепость паховых мышц объясняет слабую эрекцию.
  • Сексуальные расстройства — нарушение капиллярного кровообращения приводит к недостаточному наполнению кровью пещеристых тел, что вызывает слабую эрекцию и снижение возбуждения. При психопатологической форме онанизма у мужчины высока вероятность возникновения проблем с эякуляцией, для достижения которой ему недостаточно сексуального контакта с женщиной, а необходима дополнительная стимуляция руками.

Третья неделя. Все силы уходят на борьбу

Лето подходило к концу, пора было возвращаться. Жизнь в общаге осложнила мои предыдущие попытки завязать с порно, и я боялся, что, когда меня встретят жуткий срач и выглядывающие из углов комнат кусочки заплесневелого хлеба в обнимку с забытыми кем-то старыми носками, я впаду в депрессию и сорвусь. Но на этот раз было проще, потому что я теперь жил не один, и все свои рефлексии можно было разделить с соседом.

Усталость от ранних подъемов, уныние и дискомфорт от отношения преподавателей к своей работе и одногруппников к учебе вызвали желание скрыться от тщеты и тлена. Странная особенность: от утомления и недосыпа у меня повышается либидо. Больше не возникало желания посмотреть «что-то интересное» прямо на паре, но сознание приходилось, как клещами, оттаскивать от проторенной дорожки в мир порно.

Каждый раз, когда я пытался напрячься или привести свое сознание в чувство, я обнаруживал у себя эрекцию и желание

Плюс всё, что было похоже на симпатичную девушку, захватывало почти всё мое внимание. И это отвлекало не только от скучных пар, но и от вещей, которые мне действительно интересны, вещей, которые я на самом деле хотел сделать

Профилактика проблем с оргазмом

Чтобы в будущем не столкнуться с аноргазмией, мужчине нужно придерживаться таких врачебных советов:

  • вести регулярную половую жизнь;
  • избегать чрезмерно частой мастурбации;
  • вносить разнообразие в интим (игрушки, новые позы, ролевые игры, необычные места);
  • открыто разговаривать с партнершей о своих желаниях и не бояться пробовать новые сексуальные техники;
  • не переутомляться на работе, избегать стрессов;
  • вести здоровый образ жизни без сигарет и алкоголя (по возможности);
  • регулярно заниматься спортом для поддержания тела в тонусе.

Не стоит забывать о ежегодных посещениях уролога. Профилактические медосмотры нужны для контроля мужского здоровья и предупреждения серьезных болезней мочеполового тракта.

Вторая неделя. Концентрация ни к черту

Стало намного больше свободного времени, а это значит, что вредные привычки необходимо заменять полезными. Я захотел заново развить в себе механизмы отложенного дофаминового вознаграждения и научиться учиться. Понемногу я начал смотреть лекции, решать задачки или просто делать что-то интересное.

Мои внимание и концентрация стали ни к черту: мысли расползались во все стороны, а рука тянулась в штаны — даже когда я писал эту статью. Но спустя два с половиной месяца справляться или вовсе не замечать это стало намного проще

Я установил приложения, которые помогают не отвлекаться и мотивируют что-то делать. Например, Forest, где на заданное время высаживается дерево, которое засохнет, если переключиться на другое приложение. Не могу сказать, что они сильно помогали не думать о посторонних вещах, но не смотреть на телефон — точно. Я старался работать хотя бы по паре часов в день, но напрягать мозг было сложно и получалось не каждый день.

Популярные мифы

Столь деликатная тема в обществе долгое время замалчивалась и даже в наш свободный век продолжает быть овеянной множеством ложных представлений. В таблице собраны самые распространенные мифы об онанизме и обоснование их разоблачения.

Миф

Реальность

Травматичен для половых органов Если это «классика», спровоцировать значимое повреждение гениталий весьма затруднительно. А вот в случае подключения всякого рода «взрослых игрушек», риск травм и воспалительных реакций действительно есть.
Приводит к психическим заболеваниям Еще в начале прошлого века с этой точкой зрения были согласны даже светила мировой медицины. Но последующие масштабные исследования доказали: секс с рукой, если и является психопатологическим симптомом, то возникает не как причина, а как симптом изначально нездорового психического статуса индивида.
Истощает жизненные силы (выжимает соки) организма В древние времена бытовало мнение о том, что семенная жидкость – это главное депо энергии жизни, которое ни в коем случае нельзя растрачивать понапрасну. Сейчас достоверно известен состав эякулята. Несмотря на то, что это действительно питательная смесь, довольно затруднительно достичь тех объемов ее потери, чтобы это как-то сказалось на общем состоянии. Однако нельзя отрицать, что частое семяизвержение истощает запасы спермы. Это может приводить к функциональным, временным, затруднениям в интимной жизни.
Снижает риск развития рака простаты Подобный миф поддерживается рядом популяризаторов науки. Но не проведено ни одного серьезного исследования по поводу данной взаимосвязи. Однако подтвержденные исследованиями сведения о том, что увлечение мастурбацией ведет к увеличению простаты и повешению уровня ПСА (онкомаркера), явно не свидетельствуют в пользу подобного мифа. Патологическое рукоблудие может закончиться удалением простаты, после чего для восстановления потенции придется приложить немало усилий.
В любых «количествах» приносит организму ощутимую пользу Заблуждениям подвержены не только онанофобы, но и те, кто считают это занятие абсолютным благом (как в предыдущем и данном случае). Злоупотребление занятиями сексом в одиночку не только указывает на наличие нервного расстройства, но также может привести к слабости потенции.

К сожалению, медицинская наука не текущем этапе развития все еще не может однозначно ответить на многие актуальные вопросы сексологии. Как онанизм влияет на потенцию и здоровье мужчины, подлежит многочисленным исследованиям.

Риски

При неправильном выполнении стимуляция уретры может привести к рискам или проблемам по нескольким причинам:

  • Если вставлять заостренные предметы или предметы с острыми краями или слишком большие предметы, можно повредить уретру. При появлении болей стимуляцию следует немедленно прекратить.
  • Если незакрепленные предметы вставлены слишком глубоко, их нельзя будет удалить снова без разрешения. В таких случаях предмет должен быть удален медицинским работником.
  • Внесение микробов может привести к уретриту .

У женщин риск восходящих инфекций и травм мочевого пузыря намного выше из-за сравнительно короткой уретры и ее прямого хода. У мужчин введение через изгиб полового члена ( кривая Кобба ) в тело обычно считается рискованным, поскольку слизистая оболочка становится более мягкой и чувствительной, чаще возникает раздражение, а инфекции, вызванные занесенными бактериями, могут возникать быстрее.

Использование нестерильных предметов и отказ от (стерильного) смазочного геля может увеличить риск травмы или инфекции. При неправильном использовании медицинские катетеры могут свернуться в мочевом пузыре и проколоть мочевой пузырь. Это может привести к опасным для жизни ситуациям.

Достижение яркого оргазма

Наступления оргазмов в период стимулирования полового члена, а также предстательной железы во время сексуального соития становятся очень яркими, охватывают масштабную область. При этом во время наступления экстаза эякуляты не брызгают, а определенным образом вытекают из предстательной железы, а их количество увеличивается предположительно в два-три раза, чем во время обыкновенного полового акта.

Массирование предстательной железы с последующим наступлением оргазма может быть достигнуто при использовании простатических массажеров, которые имеют специальное анатомическое строение, либо применении секс-игрушек. Применяется массажер и в парном соитии с особой прекрасного пола, и во время самостоятельного массирования предстательных желез. Это происходит с целями приобретения нового ощущения бурного оргазма от простатического стимулирования без помощи рук.

https://youtube.com/watch?v=KbycyKrq2VQ%3F

После того, как процедура массирования простаты будет окончена, пальцы или простатический массажер необходимо очень медленно достать из ануса, дабы не повредить ткани. Перчатка выворачивается наизнанку, ручки протираются влажными салфетками во избежание попадания инфекции.

Крайне важным условием является сохранение доброжелательного внешнего вида, никоим образом женщина не должна выразить ощущение брезгливости либо же недовольства, полученных от проведения терапевтического массажа. От визуализированного реагирования женщины на процедуру будет зависеть шанс применения опыта массажа в дальнейших сексуальных экспериментах.

Несмотря на то, что массаж предстательной железы крайне полезен для мужского организма, его применение показано далеко не для всех, поэтому не все смогут насладиться данным разнообразием от интимной жизни.

Список противопоказаний составляет такой список патологических диагнозов, при которых массаж простаты будет пагубным:

Анатомия мочеполовой системы

  • воспалительные процессы области предстательной железы с бактериальной формой возникновения;
  • образование камней области предстательной железы;
  • процесс возникновения онкологической опухоли простаты;
  • геморроидальные шишки;
  • аденомы предстательной железы запущенного вида;
  • нарушения работоспособности мочеиспускательного канала с невыясненной причиной.

Методики выполнения массажа предстательной железы не являются сложными, если женщина подойдет к процессам с положительными эмоциями, раскроет мужчине полный спектр наслаждений, будет придерживаться правильных техник выполнения процедуры, а также избегать резкого движения внутри анального отверстия.

Простой алгоритм

Если вы все-таки предпочитаете использовать манипуляцию в том или ином варианте, то вам необходимо научиться правильно это делать. Проще говоря, постигнуть основы мужской психологии и осознать эффективный путь взаимодействия с сильным полом. Ведь они – совершенно особенный народ, который сильно нуждается в женской энергетике. Получая ее, мужчина отдает партнерше именно то, что нужно. Поэтому мы предлагаем вашему вниманию простую инструкцию, как манипулировать мужчинами и добиваться всего, чего хочется.

Понимайте, что хочет ваш партнер
Это очень важно – аккуратно узнать его потребности и способствовать их удовлетворению, особенно когда дело касается исключительно женских функций – поддержка, принятие, прощение, забота. При этом вам следует ненавязчиво подчеркивать собственную роль в его маленьком счастье
И позволять ему иногда побыть просто мальчишкой, который хочет резвиться и веселиться.
Уважайте его мировоззрение и ценности. Нет ничего хуже женщины, которая с презрением относится к своему мужчине и его внутреннему миру. Велика вероятность, что ваши точки зрения схожи не во всем. И в данном случае не следует каждый раз устраивать из-за этого кровавые войны. Мягко, но настойчиво объясните, что вы имеете право на свою точку зрения, а его если и не можете полностью разделить, то уж точно уважаете.
Не допускайте серьезных ошибок. В чем это выражается? Например, женщина абсолютно точно знает, какое поведение бесит ее партнера, и все равно продолжает делать это. Нет, конечно, есть отношения, построенные на взаимной злости, но неужели вы хотите именно такого развития событий? Раздражение имеет тенденцию накапливаться, и мужчине все меньше и меньше хочется что-то делать для женщины. Так что понимайте своего партнера, и не надо лишний раз провоцировать его на злость.
Поддерживайте его. Чуть выше мы писали о том, что роль мужчины защищать женщину, а ее роль – это поддерживать его и давать ему энергию для защиты
Именно поэтому нашим партнерам так нужны наша забота и внимание к ним. Они проявляются в доброжелательности и психологической настроенности на любимого
Простым примером такой поддержки будут слова “я верю в тебя” или “у тебя все получится”. А если вдруг случается неудача, то ободрение и теплота будут очень кстати.
Следите за эмоциональным накалом. Как известно, мы, женщины, гораздо больше и чаще переживаем, причем по любому поводу. И нам в этом абсолютно нормально существуется. Если женщину лишить глубоких и интенсивных чувств, ей станет не очень хорошо. И точно также плохо становится мужчине, когда он ощущает перебор с эмоциями. Он ничего не понимает, быстро устает и начинает чувствовать раздражение

Как вы думаете, легко ли будет от него чего-либо добиться в этом состоянии? Поэтому при разговоре с партнером немного снижайте эмоциональный накал – разве что если речь не идет о ваших положительных чувствах к нему (но и в этом случае следует соблюдать осторожность и разумную меру).
Одевайтесь так, как ему нравится. Мужчины любят глазами – это факт

И даже любя сердцем, они все равно уделяют большое значение нашему внешнему виду. Наверняка вам известны его вкусы относительно женской красоты, поэтому старайтесь быть привлекательной, но именно для него. Это не означает, что вы теперь должны изменить внешность в соответствии с его идеалами. А вот злоупотреблять расклешенными джинсами, если ему нравятся зауженные, наверное, не стоит. Или, выбирая новый цвет волос, вспомните, какой нравится именно ему. Важно помнить о том, что многие вещи, которые кажутся нам симпатичными, у мужчин вызывают удивление и даже отвращение (например, угги). Но есть и те, которые способны свести его с ума. Выбор за вами, вызывать у него удовольствие или отвращение.
Оставайтесь независимой. Очень важно понимать эту рекомендации правильно. Эмансипация нашего общества достигла таких глобальных масштабов, что появилось множество женщин, которые не воспринимают всерьез мужские ухаживания. Они всеми силами доказывают себе и окружающим, что им не нужна поддержка и забота со стороны сильного пола, ведь они все могут сами. Но это не является правдой из-за особенностей женской натуры. Обратная сторона этого процесса проявляется в появлении той категории женщин, которые вцепляются в мужчин и не дают им прохода. Очень важно сохранять внутреннюю самодостаточность и уметь жить, даже если рядом никого нет или есть проблемы во взаимоотношениях. Но это не означает полный отказ от всего мужского в жизни.

Способы стимуляции

Уретральный вибратор

Стимуляция уретры используется либо во время партнерской прелюдии, либо для мастурбации .

У женщин уретру можно стимулировать растяжением или вибрацией . Вибрация передается на окружающие ткани клитора и, таким образом, дополнительно стимулирует его.
У мужчин уретру также можно стимулировать растяжением или вибрацией . Растяжка оказывает прямое воздействие на окружающую эректильную ткань уретры . Вибрация внутри уретры также может распространяться через эректильную ткань и, таким образом, проникать в головку полового члена или простату .

Ручная стимуляция

Обычно передняя часть уретры стимулируется вручную. В зависимости от размера отверстия уретры можно ввести кончик пальца и стимулировать его массирующими движениями.

Внешние ресурсы

Кроме того, часто используются различные предметы. В дополнение к коммерчески доступным секс-игрушкам, таким как уретральные вибраторы или пробки и зонды для электростимуляции , которые специально созданы для этой цели, также используются расширители и различные удлиненные гладкие предметы повседневного обихода, такие как проволока с пластиковым покрытием или свечи. Эрнст Графенберг описывает в статье несколько случаев, когда женщины вставляли шпильки или карандаши в уретру с целью мастурбации. Более безопасной альтернативой являются медицинские зонды , специально разработанные для введения в отверстия тела. Различные проколы в области гениталий могут стимулировать уретру во время полового акта . Жезл принца можно использовать для мужчин .

Уретральный трафик

Во время уретрального полового акта половой член вводится в женскую уретру. Его необходимо постепенно растягивать в течение длительного времени, чтобы получить соответствующий диаметр. Такая сексуальная практика встречается очень редко.

Что такое оргазм

Физиология традиционного оргазма включает в себя несколько последовательных этапов:

  • в момент достижения максимального возбуждения семенная жидкость поступает в основание уретры;
  • сфинктер мочеиспускательного канала перекрывается для предупреждения попадания спермы в мочевой пузырь;
  • мышцы стенок предстательной железы начинают сокращаться, выталкивая секрет, разжижающий эякулят;
  • стенки уретры сокращаются, происходит семяизвержение.

Именно во время сокращения мышц простаты и уретры мужчина испытывает наивысшее наслаждение от половой близости. Оргазм сопровождается кратковременным помутнением сознания, повышением давления, учащением сердцебиения и дыхания, гиперемией кожных покровов, отвердением сосков.

Мужчины по-разному описывают свое состояние в этот момент: большинство из них ощущает тепло и приятное покалывание, которое распространяется от паха по всему телу, онемение пальцев на руках и ногах. После пика наслаждения возникает чувство удовлетворения и расслабленности.

Два месяца. Триггеры и уговоры самого себя

Я начал замечать, что общаться с людьми стало значительно проще, чем до эксперимента — а вместе с тем и приятнее. Повышенная внимательность к собеседнику и хорошее настроение этому способствовали.

Неловкость при общении с незнакомцами в метро, на гитарных вечерах или в университете чувствовалась гораздо слабее. Общения стало больше, и оно больше не ощущалось чем-то недостижимым. Я стал чувствовать себя привлекательным и интересным.

Мне больше было не лень реализовывать идеи, стало проще концентрироваться и работать. Я приходил в библиотеку и по несколько часов работал над текстами или изучал математику.

Усталость и сонливость не вызывали такого неадекватного повышения либидо.Тем не менее чем меньше я спал, тем сложнее было не отвлекаться. Особенно на сексуальные желания. Когда они становились настолько сильными, что было невозможно сконцентрироваться даже на интересных лекциях, радовало только то, что я хотя бы мог не думать о порно.

Например, слово flash может напомнить мне о flash-играх (да, это было настолько давно), реплика «Yoink!» — о воровстве одежды, а гифка с танцующей двумерной девушкой — хентай-ролик. Некоторым из таких штук много лет, и, думаю, они так просто не уйдут.

Всё плохое забывается быстро: мой мозг отказывался принимать, что в идеале этот «эксперимент» — навсегда. Иногда мне казалось, что проблема была только в поиске новизны, и если смотреть только что-то знакомое, то всё будет ок. Время от времени меня посещали навязчивые мысли о том, что вообще-то «передергивать» было классно и приятно. Я старался от них отмахиваться, как мог.