Contents
- Как проводить тестирование
- Обезвоженная кожа
- Жирная кожа: правила ухода
- Как определить тип кожи лица
- Средства ухода за сухой кожей
- Как определить тип кожи
- Особенности типов кожи
- Классификация Лесли Бауманн
- Тургор кожи
- Особенности ухода за чувствительной кожей лица
- Воздействие солнца и изменения кожи
- Жирная кожа
- Загрязненная кожа
- Сухая кожа – самая тонкая
- Мускульный тип
- Косметологи выделяют 4 основных типа в зависимости от интенсивности работы сальных желез:
- Тип кожи изменить нельзя
- Не зеркальце-свет, а … салфетка
Как проводить тестирование
Проснувшись утром с намерением наконец-то узнать, каким типом кожи вы обладаете, первое, что нужно сделать,- правильно умыться. Косметические средства во время утренних процедур использовать не возбраняется, табу исключительно на тоники, поскольку их присутствие на лице может исказить результаты «салфеточного» тестирования.
Итак, в течение двух часов после пробуждения и умывания можно заниматься какими угодно делами (кроме нанесения мейкапа, конечно), а после обозначенного времени приложить сухую салфетку к лицу, прижать поплотнее.
Что открывается взору? Какие следы остались на тонкой бумаге?
Если никаких (салфетка после прижимания ко всем участкам кожи на лице осталась сухой), то и кожа сухая.
Заметны несущественные жировые пятна? Кожа относится к нормальному типу.
Салфетка насквозь пропитана кожным салом? Такой результат свидетельствует о жирной коже лица.
Если же пятна проступили только в определенной зоне (подбородок, нос, лоб) Т-образно, то это явный признак комбинированности кожи.
Обезвоженная кожа
При этом состоянии появляется перхоть и очень тонкие морщинки. Могут возникнуть комедоны (черные точки) и чрезмерное выделение кожного сала. Кожа на поверхности ощущается стянутой, особенно на лбу и над скулами.
Обезвоженная кожа
Обезвоженная кожа очень распространена, но ее легко лечить
Само собой разумеется, что важно употреблять обильное количество воды, также важен специальный уход
Если к вам относится одно или несколько из следующих описаний, это признак обезвоживания кожи:
- Кожа краснеет, но не кажется раздраженной;
- Выглядит сухой, и появляются маленькие, тонкие морщинки, которые особенно ярко выражены вокруг глаз, лба и вокруг рта. Сразу после нанесения крема они намного менее заметны;
- Кожа быстро впитывает средства ухода.
Жирная кожа: правила ухода
Что поделать, если типы кожи распределены так несправедливо: одним досталась прекрасная нормальная, уход за которой не отбирает много сил и времени, а другим – склонная к загрязнению жирная?
Расстраиваться оттого, что жирный покров выглядит грубым и неопрятным, у настоящих женщин нет ни времени, ни желания. Они поступают мудро: не обращая внимания на временные неудобства, превращают даже такую проблему в идеал.
Для этого необходим запас очищающих лосьонов и скрабов и арсенал стягивающих масок. Плюс огромное желание выглядеть непревзойденно.
И здесь уж нужно очень постараться: все типы кожи лица нуждаются в заботе и внимании, но жирной это нужно вдвойне. Только так ее можно привести в норму, постоянно очищая и избавляясь от неприятной «визитной карточки» – акне.
Но, даже сетуя на свою внешность, ее обладательницы должны оценить основное преимущество – жирная кожа дольше остальных сохраняет свою молодость и упругость.
Как определить тип кожи лица
Шаг 1. Снимите любой макияж.
Используйте средство для снятия макияжа, чтобы удалить все следы макияжа с Вашего лица. Это также поможет с удалением грязи и масла с Вашего лица.
Шаг 2. Умойтесь
Смочите лицо теплой водой, затем налейте в ладонь небольшое количество мягкого очищающего средства для лица. Осторожно помассируйте лицо кончиками пальцев, убедившись, что вы покрыли все области мылом и водой для лица. Тщательно промойте лицо прохладной или теплой водой, затем промокните его насухо чистым полотенцем или мочалкой. Избегайте чрезмерного мытья лица, так как это может высушить кожу, вызвать раздражение или даже привести к увеличению выработки сала
Избегайте чрезмерного мытья лица, так как это может высушить кожу, вызвать раздражение или даже привести к увеличению выработки сала.
Шаг 3. Подождите час
Не наносите никаких продуктов-в том числе увлажняющий крем или лечение прыщей-в течение одного часа. Избегайте прикосновения к вашему лицу.
Шаг 4.Промокните лицо салфеткой.
Подождите час после умывания, а затем промокните Т-зону салфеткой. Посмотрите на ткань, чтобы определить, есть ли масло на ней. Если это так, то у вас либо жирная, либо комбинированная кожа.
Ваша Т-зона включает в себя ваш лоб и нос. Эта область называется Т-зоной, потому что переносица образует основание буквы “Т”. Часть вашего лба над бровями образует верхнюю часть буквы “Т”.
Шаг 5
Обратите внимание как чувствует себя ваша кожа
Если у вас сухая кожа, ваше лицо будет чувствовать себя подтянутым после чистки, в то время как жирная кожа будет чувствовать себя чище сразу после мытья. Ваша Т-зона будет чувствовать себя чистой, если у вас есть комбинированная кожа, но ваши щеки будут чувствовать себя напряженными. Чувствительная кожа будет реагировать на определенные моющие средства, и может вызвать зуд кожи или сыпь.
- Если вы имеете чувствительную кожу, то ваша сторона получит красной, зудящей, или сыпь смогла сформировать после использования некоторых лицевых продуктов.
- Жирная кожа начнет чувствовать себя жирной снова, как ваш день продолжается.
- Если вы замечаете, что ваша кожа не подпадает ни под одну из этих категорий и вы не имеете от проблемных зон у вас нормальная кожа.
- Вы можете получить прыщи или акне в любом возрасте, особенно если у вас жирный тип кожи.
Шаг 6.Посмотри в зеркало
Если вы заметили красные, шелушащиеся пятна по всему лицу у вас, скорее всего, есть сухая и/или чувствительная кожа. Если ваше лицо блестит на всем протяжении, у вас жирная кожа. Сочетание того и другого означает, что у вас есть комбинированная кожа.
Шаг 7. Посмотри на свой размер пор
Если вы имеете нормальную кожу то ваши поры будут видимы но не сильно. Сделай несколько шагов назад от зеркала. Если вы все еще видите свои поры у вас жирная кожа. Если ваши поры совсем не видны у вас сухая кожа.
Комбинированная кожа возникает, когда у вас на лице имеется более одного размера пор, что приводит к сочетанию сухой, жирной и нормальной кожи.
Шаг 8.Ущипните свою кожу
Если ваша кожа легко морщится после применения давления у вас сухая или комбинированная кожа. Жирная кожа будет чувствовать себя гладкой.
Шаг 9. Спросите вашего дерматолога
Если вы все еще не можете определить какой тип кожи у вас есть, ваш дерматолог может предоставить вам ответы на ваши вопросы о коже. Есть некоторые безрецептурные лекарства, которые они могут назначить, и процедуры, которые они могут выполнять для лечения вашей сухой, жирной, чувствительной, комбинированной или склонной к акне кожи если все остальное не удается.
Средства ухода за сухой кожей
Сухая кожа без надлежащего ухода может стать шершавой, стянутой, раздраженной. К тому же она склонна к образованию трещинок, появлению морщинок раньше времени. Поэтому, выбирая средства по уходу, делайте акцент на ее питание и увлажнение, но не перегружайте ее ухаживающими средствами и не экспериментируйте часто с новыми.
Вечернее очищение проводите с помощью специальных средств для сухой кожи, например, геля, сливок или масел. Эти средства хорошо очищают кожу и растворяют жир, увлажняя и питая ее.
Тонизирование. Используйте тоник без спирта, но с витаминами, протеинами, водорослями или коллагеном.
После тоника:
- Утром легкими движениями нанесите увлажняющий дневной крем для сухой кожи с УФ-защитой, витаминами, коллагеном или жирными кислотами.
- Вечером нанесите ночной питательный крем с растительными маслам, жирными кислотами, экстрактом алоэ, водорослей.
- Для дополнительного увлажнения нанесите гидрогель или другое увлажняющее средство под ночной крем.
Дополнительный обязательный уход для сухой кожи.
Пилинг выбирайте с фруктовыми кислотами, но эту процедуру лучше делать в салоне. Для домашнего пилинга надо знать, что содержание кислот в пилинг-средстве максимум 20%, в составе скрабов не должно быть абразивных частиц.
Чтобы уход дал заметный положительный результат, вы должны знать, что:
- Сухой коже вредно все, что приводит к дополнительному обезвоживанию клеток и тканей, в том числе баня и спорт; вредна хлорированная вода. После проведения таких процедур, чтобы быстро восстановить кожу, нанесите на нее увлажняющий крем или сделайте маску.
- Спиртные напитки обезвоживают клетки и ткани, поэтому лучше сократить употребления алкоголя до минимума или вообще отказаться.
- Питание должно включать продукты, богатые витаминами A и Е овощи, ягоды, фрукты.
- Для гиперсухой кожи применяйте перед сном мазь с пантенолом вместо крема.
Как определить тип кожи
На «чистоту эксперимента» может повлиять не только нанесенное на ваше лицо косметика, состояние здоровья и привычный способ ухода за своим телом, но и время года, и даже период суток.
Для максимальной достоверности проверочные мероприятия проводить следует утром, вскоре после пробуждения. Все просто: в это время ваша дерма максимально приближена к естественному состоянию, в то время как к вечеру на ней скопится целый слой различных нагрузок — усталость, стрессы, декоративная косметика и средства для ее снятия, температурные перепады, городская грязь, пыль и прочее.
Вторая причина выбрать утро — нам нужно естественное и максимально яркое освещение.
Самый простой способ
Самый простой способ — внимательно посмотреть на себя в зеркало, а также задать себе некоторые вопросы, ответы на которые помогут провести правильную идентификацию. Именно так поступают опытные косметологи, прежде чем порекомендовать пациентке ту или иную процедуру.
Следует отметить: обычно, говоря о типе кожи, все имеют в виду лицо и именно на этой части тела проводят соответствующие тесты и исследования. На самом деле наш покров принадлежит к тому или иному типу на всех участках, просто на лице лучше всего определить признаки комбинированного типа.
Важно!Иногда в дорогих косметологических салонах женщине с серьезным видом предлагают пройти компьютерную диагностику (как вариант красивого названия — цифровую дерматоскопию) с целью определения типа кожи. Безусловно, подобное оборудование существует, хотя на самом деле его использование уместно для решения более серьезных задач и проблем
Если врач не может отличить сухую кожу от жирной без специального анализа, подумайте, кто перед вами — дилетант или мошенник.
Визуальный осмотр, даже без дополнительных приспособлений, скажет о многом. Широкие поры, землистый цвет, наличие угревой сыпи: по всему лицу — признаки жирной кожи, на лбу, носу и подбородке — смешанной. Шелушение, стянутость после умывания: по всему лицу — сухая, на щеках — смешанная. Если вам только 25, а вокруг глаз уже просматриваются морщинки — это тоже признак сухости.
Для проверки спросите себя:
- Бывает ли так, что, посмотрев на себя в зеркало посреди дня, вам кажется, что ваше лицо смазали маслом?
- Как часто вам приходится, вооружившись корректором, ретушировать прыщи и угри на лице?
- Видите ли вы на носу и на других участках лица мелкие черные точки?
- Напоминает ли ваша кожа по структуре пористую кожуру апельсина?
В зависимости от количества положительных ответов и интенсивности проявления указанных признаков ваша кожа (по убывающей): жирная, нормальная либо смешанная, сухая.
Тест с салфеткой
Но обычному человеку, особенно в отношении самого себя, разобраться бывает сложно.
Для самоконтроля проведем дополнительный тест. Его суть проста: нужно взять чистую бумажную салфетку, приложить ее к лицу, плотно прижать руками по всей поверхности, подержать так несколько секунд, после чего положить перед собой и внимательно рассмотреть на предмет жирных пятен и их конфигурации.
Важно! Тест проводится на полностью отдохнувшей коже, не контактировавшей ни с косметикой, ни с моющими средствами, ни с водой как минимум четыре часа!
Как вы, наверное, догадались, от соприкосновения с сухой кожей следов жира на салфетке не остается, вы почувствуете это уже тогда, когда будете снимать салфетку — она просто соскользнет с лица. Жирные пятна на бумаге, повторяющие следы лба, носа, подбородка и щек говорят о жирной коже, а если следы расположены в форме буквы «Т» (лоб-нос-подбородок) — значит, ваша кожа принадлежит к смешанному типу.
Вооружаемся увеличительным зеркалом
Рассматриваем:
- поры (напоминают ли они кожуру апельсина и где — на всем лице или на щеках незаметны);
- блеск (присутствует или нет, и как распределяется — по всему лицу или на определенных участках);
- шелушение (присутствует или нет);
- угри (присутствуют или нет, и если да, то где).
Как оценивать результат, мы уже знаем.
Важно! При проведении теста нужно иметь в виду, что зимой кожа обычно немного суше, чем летом, поэтому сделайте поправку на время года и повторите тест через несколько месяцев
Как видим, определить свой тип довольно просто, нужно лишь проявить внимание и быть честным перед собой. Теперь, когда правда открылась, ухаживать за лицом будет намного проще.
Особенности типов кожи
Определив свой тип кожи, можно наконец-то начать правильно ухаживать за собой. Помните, чтобы какой бы проблематичной не была кожа, при постоянном надлежащим уходом можно решить практически все проблемы и выглядеть сногсшибательно.
Нормальная кожа
Большая редкость, как правило, бывает у молодого и здорового человека после пубертатного периода. Обладатель такой кожи может похвастаться ровным красивым цветом лица с естественным блеском, нет расширенных пор. Кожа на ощупь бархатистая, шелковистая, эластичная; салоотделение нормальное. Человек с таким типом кожи спокойно переносит изменения погоды, можно умываться как холодной, так и горячей водой – не будет никаких высыпаний и шелушения.
Ошибочно полагать, что за такой кожей не надо никак ухаживать, т.к. современный темп жизни и состояние окружающей среды негативно сказываются на всех и всем, поэтому и нормальная кожа, особенно после 25 лет нуждается в регулярном уходе.
Если ничего из этого не делать, то кожа испортится и на восстановление ее состояние потребуется намного больше времени, денег и сил, чем на стандартный уход.
Жирная кожа
Часто встречается у подростков, а также у человека с нарушенным гормональным фоном или с проблемами пищеварительной системы. Считается, что жирная кожа также встречается у людей с нездоровыми гастрономическими пристрастиями, т.е. у тех, кто любит и употребляет много жирной, острой пищи, сладкого, фастфуда и не прочь выпить. Кожа может также стать жирной при нарушении водно-жирового баланса, т.е. при неправильном уходе за нормальной кожей – если регулярно использовать плотные жирные кремы или напротив увлечься применением спиртосодержащих лосьонов.
На вид такая кожа напоминает лимонную корку – настолько у нее расширенные поры (отсюда постоянные комедоны и прыщи), также присутствует жирный блеск по всему лицу, на ощупь кожа плотная, а порой даже грубая.
Преимущество такой кожи лишь в том, что она не склона к появлению мелких мимических морщин.
Жирная кожа бывает как увлажненной, так и обезвоженной.
- Увлажненная жирная кожа имеет очень сильный жирный блеск, на лице присутствует постоянное воспаление и прыщи.
- Обезвоженная жирная кожа. На лице есть шелушения, общее впечатление – кожа выглядит уставшей. Присутствует подкожные комедоны – это объясняется тем, что сальные выделения очень плотные и густые – ни не могут выйти на поверхность. Обладателю такой кожи, необходимо регулярно пользоваться мягкими скрабами.
Для того чтобы верно определить обладаете ли вы обезвоженной (а не комбинированной) или увлажненной жирной кожей, порой требуется консультация косметолога. Именно он может помочь в выборе качественного глубоко очищающего, но в тоже время увлажняющего средства по уходу за кожей.
Сухая кожа
Это очень тонкая, нежная, бледная и склонная к раздражению кожа – чуть ухудшится погода (похолодание, ветер) или стоит умыться не тем средством, как появляются мелкие морщинки, ощущение стянутости, красные пятна. Поры почти не заметны, салоотделение пониженное. На ощупь кожа шершавая. Обладатель такой кожи не должен расставаться с нежирным увлажняющим кремом.
Комбинированная кожа
Этот тип кожи доставляет массу проблем своему обладателю, ведь она сочетает в себе все негативные проявления, как сухой, так и жирной кожи, поэтому и уход за ней далеко не простой. Она нуждается в регулярном очищении, тонизировании и увлажнении. Оптимальное решение найти качественный нейтральный дневной крем и многофункциональный ночной крем.
Классификация Лесли Бауманн
Существуют разные типологии и классификации. Если классический подход ориентируется, прежде всего, на показатели кислотности и работу сальных желез, то классификация Лесли Бауманн учитывает также такие показатели как наличие пигментации, чувствительность и текстура.
D – dry – сухая кожа
О – oily — жирная кожа
R – resistant – резистентная кожа
S – sensitive — чувствительная кожа
P – pigmented – пигментированная кожа
N – non pigmented – не пигментированная кожа
T – tight гладкая кожа
W – wrinkled – морщинистая кожа
В результате эта система предполагает существование целых 16 типов кожного покрова:
№ | Классификация | Жирность | Чувствительность | Пигментация | Морщины |
---|---|---|---|---|---|
1 | DRNT | — | — | — | — |
2 | DRNW | — | — | — | + |
3 | DRPT | — | — | + | — |
4 | DRPW | — | — | + | + |
5 | DSNT | — | + | — | — |
6 | DSNW | — | + | — | + |
7 | DSPT | — | + | + | — |
8 | DSPW | — | + | + | + |
9 | ORNT | + | — | — | — |
10 | ORNW | + | — | — | + |
11 | ORPT | + | — | + | — |
12 | ORPW | + | — | + | + |
13 | OSNT | + | + | — | — |
14 | OSNW | + | + | — | + |
15 | OSPT | + | + | + | — |
16 | OSPW | + | + | + | + |
- DRNT – сухая, устойчивая к раздражению, непигментированная, гладкая.
- DRNW – сухая, устойчивая к раздражению, непигментированная, склонная к появлению морщин.
- DRPT — сухая, устойчивая к раздражению, пигментированная, гладкая.
- DRPW – сухая, устойчивая к раздражению, пигментированная, склонная к появлению морщин.
- DSNT – сухая, чувствительная, непигментированная, гладкая.
- DSNW – сухая, чувствительная, непигментированная, склонная к образованию морщин.
- DSPT – сухая, чувствительная, пигментированная, гладкая.
- DSPW – сухая, чувствительная, пигментированная, склонная к появлению морщин.
- ORNT – жирная, устойчивая к раздражению, непигментированная, гладкая.
- ORNW – жирная, устойчивая к раздражению, непигментированная, склонная к образованию морщин.
- ORPT – жирная, устойчивая к раздражению, пигментированная, гладкая.
- ORPW – жирная, устойчивая к раздражению, пигментированная, склонная к появлению морщин.
- OSNT – жирная, чувствительная, непигментированная, гладкая.
- OSNW – жирная, чувствительная, непигментированная, склонная к появлению морщин.
- OSPT – жирная, чувствительная, пигментированная, гладкая.
- OSPW – жирная, чувствительная, пигментированная, склонная к появлению морщин.
Определить свой тип в соответствии с этой классификацией несложно: нужно оценивать эпидермис последовательно по 4 шкалам. Если какая-то характеристика подходит, то ставим плюс, если не подходит – то минус, а в результате смотрим, какой тип получился. Такое определение позволит более точно подбирать косметику, учитывая не только основной тип кожи, но и различные его особенности.
Тургор кожи
Деление кожи только на сухую, нормальную, жирную и комбинированную является недостаточным, так как отражает лишь особенности сало- и потоотделения, но не учитывает такие важные показатели состояния кожи как упругость, эластичность и наполненность, что в косметологии называется тургор кожи. Поэтому для более точного определения состояния кожи необходимо провести дополнительный тест.
Тест для оценки тургора кожи
Для оценки тургора кожи необходимо захватить двумя пальцами (большим и указательным) участок кожи, подержать пару секунд и отпустить. С помощью этого теста можно проверить упругость кожи на любом участке тела. А на лице тургор кожи определяется путём захвата складки в боковой части под скулами (см видео).
Если кожа сопротивляется и кожную складку образовать довольно трудно — тургор кожи отличный.
Если сформировать кожную складку можно, но как только вы отпускаете кожу, складка тут же выпрямляется — тургор кожи немного снижен.
Если складка легко формируется и расправляется не сразу, а в некоторых местах кожа и сама образует складки — тургор значительно снижен.
Итак, в дополнение к типу кожи, вы теперь знаете как определить тургор вашей кожи, а этот показатель так же важен при выборе средств ухода за лицом. Но важно помнить, что в отличии от типа кожи, тургор кожи с возрастом меняется, поэтому нужно периодически повторять этот тест
Особенности ухода за чувствительной кожей лица
В косметологии чувствительную кожу выделяют в отдельный тип кожи, но он всегда сочетается с каким-то основным типом, например, может быть сухая чувствительная кожа.
- исключите спиртосодержащие средства ухода;
- круглогодично используйте УФ-защиту;
- не курите;
- принимайте душ с температурой воды 34-35°С, исключите воздействие горячего воздуха и пара;
- укрепляйте сосуды;
- употребляйте в пищу растительные масла, клетчатку, отруби, семена льна; из продуктов включите в рацион маслины, орехи, авокадо, кефир, творог, овощи, фрукты, ягоды; пейте много чистой воды;
- подберите специальные средства без аллергенов, средство с антивоспалительными веществами подойдет для чувствительной кожи, склонной к жирности; для сухой кожи подберите более жирное средство с витаминами А и Е;
Очищение проводите, используя родниковую, минеральную или кипяченную воду. Для удаления макияжа приобретите специальные средства, например, молочко, после него нанесите деликатный тоник без спирта. Не используйте часто очищающие средства – это может навредить вашей коже. В прохладное время года умывайтесь водой только вечером, чтобы защитить эпидермис и сохранить естественную защитную пленку.Тонизирование. В жару, когда коже требуется частое умывание, замените его на протирание тоником. Чтобы уменьшить высыпания, добавьте в тоник настойку календулы, буквально несколько капель.
Увлажнение даст коже специальный дневной крем с УФ-защитой и минералами. Ночной крем должен быть с витаминами А и Е, в нем может присутствовать пантенол и каваин. Наносите ночной крем тонким слоем и только в случае стянутости кожи. В составе косметических средств не должно быть фруктовых кислот.Питание чувствительной коже обеспечивают маски для лица, делайте их 1 раз в 7-10 дней, после нанесения маски, лицо накройте пленкой, чтобы она не высыхала. Маски выбирайте с натуральными компонентами, хорошо использовать пластифицирующие маски. Очищайте лицо от маски с помощью теплой кипяченой воды.Защита – это обязательный завершающий этап ухода. Летом для защиты кожи используйте термальную воду с УФ-защитой, зимой –тональные крема для чувствительной кожи.Прочий уход:• пилинг проводите не чаще 1-го раза в 10-15 дней, подбирайте ориентируясь на основной тип вашей кожи.
Любой коже бесспорно нужен регулярный, правильный уход, но помните, что состояние вашей кожи – это всего лишь отражение состояния вашего организма, кроме ежедневного внешнего ухода, проявляйте заботу о своем внутреннем здоровье, занимайтесь профилактикой заболеваний внутренних органов, спортом, закаляйтесь, следите за питанием. Красота вашей кожи – в ваших руках!
Воздействие солнца и изменения кожи
Воздействие ультрафиолетового излучения солнца вызывает изменение цвета кожи. В краткосрочной перспективе пребывание на солнце может вызвать эритему (покраснение кожи), а большинство людей называют солнечным ожогом. Аналогичный эффект имеет искусственное воздействие УФ-излучения, например, из солярия. В долгосрочной перспективе воздействие ультрафиолета стимулирует выработку меланина, в результате чего покраснение кожи сменяется более темной, загорелой кожей в течение нескольких дней. Другие изменения кожи, вызванные ультрафиолетом, включают утолщение внешнего слоя кожи, веснушки и родинки, а также преждевременное старение кожи — фотостарение, характеризующееся пониженной эластичностью, повышенной сухостью и морщинами.
Немедленные изменения кожи (немедленная пигментация), наблюдаемые в течение 5-10 минут после пребывания на солнце и продолжающиеся от нескольких минут до нескольких дней, вызываются УФА-излучением. Они возникают не из-за увеличения выработки меланина, а из-за перераспределения меланина, хранящегося в кератиноцитах в верхних слоях кожи. Отсроченная пигментация, которая возникает через несколько дней после воздействия солнечного света и длится дольше (несколько недель), в основном вызывается УФ-излучением. Эти изменения происходят из-за увеличения выработки меланина, особенно эумеланина.
В течение длительного периода времени хроническое пребывание на солнце увеличивает уровень меланина, а повышенный уровень эумеланина обеспечивает дополнительную защиту от солнечного УФ-излучения.
Воздействие солнца и риск рака
Воздействие УФ-излучения от солнца и искусственных источников, таких как солярии, является основным фактором риска для всех типов рака кожи (меланома, самый редкий, но самый смертельный тип, базальноклеточная карцинома и плоскоклеточная карцинома). Продолжительность и интенсивность пребывания на солнце влияет на тип рака кожи. Хроническое пребывание на солнце, например, ежедневное пребывание на солнце из-за работы на открытом воздухе, влияет на содержание меланина в коже; со временем кожа темнеет. Хроническое пребывание на солнце может защитить от меланомы. Прерывистое, острое пребывание на солнце является основным фактором риска меланомы, поскольку чрезмерное воздействие солнечного света вызывает злокачественные изменения ДНК. Острое пребывание на солнце означает воздействие в течение коротких периодов времени на человека, чья кожа обычно не подвергается воздействию солнца и с большей вероятностью может привести к солнечным ожогам. Этот тип воздействия солнца случается с офисными работниками, которые проводят выходные или отпуск на пляже.
Тип кожи влияет на риск рака. Более темная кожа (4-6 фототипы кожи) с большим количеством меланина менее склонна к ожогам, а рак кожи редко встречается у темнопигментированных людей, за исключением непигментированной кожи их тела, такой как подошвы их ног и ладони. Пациенты со светлой кожей более восприимчивы к острым последствиям воздействия солнца и имеют относительно высокий риск рака кожи.
Жирная кожа
Жирная кожа — лоснящаяся, грубая, землистого цвета. Сальные железы вырабатывают жировой смазки больше чем необходимо, делая кожу лица жирной с увеличенными порами. На такой коже часто бывают угри, она склонна к появлению прыщей. Жирную кожу нужно чаще очищать, чем кожу других видов. На ней больше задерживаются частицы пыли и грима, которые закупоривают поры, что приводит к образованию угрей. Лицо при жирной коже следует умывать три раза в день водой с мылом.
Вечером очищающим кремом следует удалить остатки макияжа. Пользуйтесь мягкими тонизирующими лосьонами, которые усиливают кровообращение и улучшают структуру кожи. Увлажнять жирную кожу не обязательно, но нежирным увлажняющим кремом днем пользоваться можно.
Загрязненная кожа
Состояние характеризуется открытыми и закрытыми комедонами (черными точками) и закупорками под поверхностью кожи. Кожа имеет неровную поверхность.
Загрязненная кожа с закрытыми комедонами
Черный цвет угрей – это окисленный кожный жир, а не грязь. Второй тип закупорки – прыщик – располагается снаружи поры и часто имеет желтый цвет. Вы, вероятно, пытались выдавить их, и видели что содержимое представляет из себя желтоватую жидкость. Последний вариант закупорки – это прыщи, которые сидят под кожей, и они, как правило, очень болезненны и неудобны, а также дольше заживают.
Если к вам относится одно или несколько из следующих описаний, это признак того, что ваша кожа забита:
- Маленькие черные точки вокруг кожи, в основном они располагаются вокруг носа и щек;
- Опухшие прыщики с желтой «головкой» вокруг лица. Имеют разные размеры и обычно возникают на лбу, вокруг рта и у носа;
- Возникают дискомфортные, опухшие и болезненные прыщи, которые сидят под кожей и могут причинять боль.
Сухая кожа – самая тонкая
Благодаря минимальной толщине жировой прослойки, сухой тип кожи выглядит очень нежным. Она тонкая, как папиросная бумага, даже слегка прозрачная. У молодых женщин, обладающих сухой кожей, она имеет красивый матовый оттенок. Они не ведают, что это за неприятность – блеск на лбу, не сталкивались с таким явлением, как расширенность пор.
Но такая идиллия длится до поры до времени. На сухой коже из-за недостатка влаги следы увядания заметны гораздо раньше, чем на других типах, поэтому представительницы прекрасного пола, ее имеющие, приобретают первые морщинки в довольно молодом возрасте.
Определение типа кожи важно для женщин, подозревающих чрезмерную сухость кожного покрова, хотя бы затем, чтобы знать, какие средства при умывании применять нельзя. Чтобы сберечь лицо молодым как можно дольше, нужно отказаться от скрабов и вызывающих сухость лосьонов
Еще момент: следует избегать прямого попадания солнечных лучей и резких перепадов температур.
Максимум увлажнения и питания, умывание теплой водой – вот простой рецепт ухода за таким типом кожных покровов.
Мускульный тип
Распространен: у женщин жительниц Азии (представительниц монголоидной расы).
Пример: Синди Кроуфорд, Ким Бессинджер.
Представительницы этого типа дольше всех остаются молодыми, потому что мышцы лица достаточно долгое время находятся в тонусе. Поэтому контуры и овал лица остаются прежними до глубокой старости. Кожа обычно комбинированная или жирная.
Проблемы с возрастом: ослабевание мышечного каркаса, фактическое отсутствие подкожного жира, гравитационный птоз мышц лица (появление носогубных складок, морщин марионетки, «впалых» щек, резкое очерчивание скул, формирование глубоких вертикальных складок), появление пигментации, дефицит объема в средней трети лица.
Какой уход подбирать:
- продукты с коллагеном и гиалуроновой кислотой
- средства для борьбы с пигментацией (ретинол, витамин С)
- косметика с пептидами (они неплохо блокируют мышцы, где происходит залом тканей, можно использовать даже в молодом возрасте)
- из косметологических и аппаратных процедур наиболее эффективными будут те, которые направлены на укрепление коллагеново-эластинового каркаса, стимуляцию и поддержание тонуса мышц, сохранение подкожно-жировой клетчатки
- для коррекции таких проблем проводят биоревитализацию гиалуроновой кислоты, часто используют ботулотоксин, который хорошо расслабляет мышцы, филлеры, а при выраженных изменениях прибегают к хирургической подтяжке лица (контурная пластика)
Косметологи выделяют 4 основных типа в зависимости от интенсивности работы сальных желез:
- Жирный;
- Нормальный;
- Сухой;
- Комбинированный.
Также кожа может быть проблемной, чувствительной, увядающей, но это уже дополнительные характеристики, которые обычно сочетаются с основными. Например, проблемный кожный покров обычно жирный, а чувствительный – чаще всего сухой.
- Нормальная кожа имеет pH равный 5,5 и здоровый ровный оттенок. Она упругая, с маленькими порами, хорошо увлажненная. В сущности, это идеальный вариант, который, как и любой идеал, встречается довольно редко;
- Жирная кожа плотная, толстая, с расширенными порами и маслянистым блеском. Показатель pH равен 6. Часто наблюдаются высыпания, акне – скапливающийся в порах секрет является идеальной питательной средой для бактерий. Преимущество жирного типа заключается в том, что такой кожный покров долго остается гладким, без морщин;
- Если кожа сухая, то активность сальных желез снижена, поры почти незаметны, цвет лица часто бывает тусклый, блеск отсутствует. Показатель pH — от 3 до 5,5. В молодости эпидермис выглядит привлекательно, но с годами он теряет влагу и покрывается морщинками, начинает шелушиться. Зато акне обычно не возникает;
- Комбинированная, или смешанная кожа – самый распространенный вариант. В Т-зоне (т.е. в области лба, носа и подбородка) кожный покров жирный, а вокруг глаз, на щеках и висках – сухой. Степень жирности и сухости может варьироваться. Отличить такой тип легко по неоднородной структуре и неровному оттенку.
С возрастом тип кожи может меняться. Если в юности у большинства людей кожа жирная, то с возрастом она становится все более сухой. По этой причине нельзя раз и навсегда подобрать правильный уход – необходимо регулярно менять косметические средства в зависимости от актуальных потребностей кожного покрова.
Тип кожи изменить нельзя
Очень часто можно услышать вопрос — что определяет тип кожи и почему его нельзя изменить?
Тип кожи определяет генетика и если вы уже родились с сухой или жирной кожей, то этот тип кожи будет сопровождать вас всю жизнь и изменить его невозможно.
Другое дело, что с возрастом состояние любой кожи немного меняется. Например в возрасте около 30 снижается активность сальных желёз и синтез эпидермальных липидов и любая кожа, даже жирная, с возрастом становится суше.
Однако если у вас в молодости была плотная, пористая кожа, то такой она будет и в 40 и в 50 лет и у вас никогда не получится её сделать тонкой, с малозаметными порами как у девушек с сухой кожей.
Не зеркальце-свет, а … салфетка
Для определения типа кожи каждая женщина поступает по-своему: некоторым достаточно лишь бегло прочитать характеристики и на их основании сделать выводы, некоторые обращаются за помощью к косметологу, а некоторые используют традиционный безошибочный метод.
Заинтриговала безошибочность способа? Он слишком сложный, раз показывает стопроцентный результат? Нет. Просто необходимо вспомнить утверждение, что вся гениальность таится в простоте, и со спокойной душой приступать к тестированию.
Несложно даже догадаться, как определить тип кожи: для этого понадобятся несколько часов без макияжа, немного терпения и тонкая бумажная салфетка.