Contents
- Отдыхаем в удовольствие
- Почему друзья важнее денег
- Дела по дому
- Отдых для тела
- Чем заняться летом дома, когда скучно?
- Танцы 3
- Что делать, если скучно на работе
- Топ-10 занятий для скучающего человека
- Чем заняться дома, когда нечего делать детям
- Основные причины скуки
- Занятия для дома
- Выпустить пар
- Как веселиться с друзьями
- Чем заняться, когда скучно за компьютером
Отдыхаем в удовольствие
Отдых можно устроить себе потрясающий! И в этом помогут:
30) Онлайн кинопорталы.
13 фильмов заставляющих переосмыслить жизнь
31) Электронные библиотеки.
32) Игры. Всем нам хочется проверить свою скорость и смекалку.
33) Музыку можно послушать на любой вкус.
34) Онлайн уроки рисования. Я начала с Сахарова (масляная живопись)
https://youtube.com/watch?v=hAmw5dsPddA
Потом рисовала по 10 минутным невероятно простым и эффектным урокам от американского блогера (акриловая и масляная живопись)
Результаты выкладывала в инстаграм.
35) Общение на любимых сайтах с другими подписчиками.
36) Кроме, как послушать, можно и попеть при помощи караоке-программ. И даже потанцевать.
37) Отдых – это даже простое рассматривание картинок-мотиваторов с пожеланиями, афоризмами и т.д.
38) Интересно читать истории других людей.
39) Книги можно и читать, и слушать!
40) А пробовали сами рисовать мультики? Так пора уже! Тем более, что Интернет дает такую возможность! Я, кстати, купила вчера графический планшет с этой мечтой. Пробую рисовать, правда это сложнее, чем мне казалось. Это мои первые рисунки)))) Вверху глаз был самый последний. Уже получше, чем первых два, правда?
41) Есть много сайтов, которые сами рады будут задать нам вопросы по логике. На них есть задачи и упражнения для нашего мозга.
Почему друзья важнее денег
Все ученые сходятся на первостепенной важности социальных связей для счастья человека. По рейтингу ООН, после закрытия базовых потребностей, уровень счастья зависит от качества человеческих отношений, а не от уровня доходов
Исследование 2008 года «Ценник для друзей, родственников и соседей» показало, что счастье от новых взаимоотношений сравнимо с получением двойной годовой зарплаты.
Не задерживайтесь на работе. Деньги не сделают вас счастливее, даже если вам платят за переработки. Когда мы отказываемся от приглашений друзей, мы осознанно отказываемся от своего счастья. Со временем не только счастья будет меньше в вашей жизни, но и друзей. Ведь зачем звать того, кто всегда отказывается.
Дела по дому
- Сделать генеральную влажную уборку
- Перестирать давно не стиранное
- Помыть обувь
- Помыть окна
- Протереть зеркала
- Освободить чулан, кладовую, нишу
- Смазать скрипучие двери (если двери скрепят, то можно взять ватный диск или просто вату, смочить его в подсолнечном масле и пройтись по всем дверным петлям, которые скрепят. Смажьте, несколько раз откройте-закройте дверь и скрип пропадет).
- Перебрать книги – возможно не все вам нужны. Продайте или отложите на подарок.
- Продать ненужное на авито.
- Освободить балкон.
- Поухаживать за домашними цветами – полить, протереть, подрезать…
- Почистить плиту, помыть микроволновку.
- Заменить перегоревшую лампочку
- Повесить полку
- Починить подтекающий кран.
- Перебрать продукты в холодильнике, найти забытое и пропавшее – выбросить. Разморозить холодильник, требующий разморозки. Протереть холодильник снаружи и внутри.
- Протереть стиральную машинку. Почистить от накипи с помощью средства от накипи.
- Очистить от накипи чайник, с помощью специального средства.
- Помыть ванну, почистить унитаз, чтобы сияли.
- Почистить раковину.
- Прочистить забитый слив раковины на кухне или в ванной.
- Протереть входные и межкомнатные двери.
- Протереть плафоны люстры.
- Смести со шкафов пыль.
- Помыть полы в труднодоступных местах, отодвинув мебель.
- Сделать ревизию косметики: протереть флаконы, выбросить просроченные, помыть кисточки, протереть шкафчик и емкости для косметики.
- Навести порядок в своих документах. Если у вас куча квитанций, бумажек – разложите их по папкам, по стопкам, подпишите. Так будет легче ориентироваться среди семейной документации.
- Начать экономить. Например, можно прожить на 100 рублей в день или на 5000 рублей в месяц. Чтобы этого добиться, нужно следовать определенному продуктовому меню и выработать некоторые привычки относительно расхода коммунальных услуг, например, грамотно экономить электроэнергию. А вот руководство, как прожить на 15 тыс. в месяц семье из 3 человек.
- Найти квартиру в аренду подешевле. Если вы арендуете жилье, то можно поискать вариант подешевле. Конечно, переезд, это не самое прикольное занятие, но многие просто забывают о том, что снимая одну квартиру, другие варианты в это время могут дешеветь или дорожать. Проверьте. Возможно, появился шанс хорошо сэкономить. Зайдите на авито – посмотрите объявления. А также читайте, как снять квартиру в другом городе удаленно, если вы задумаетесь поменять место жительство коренным образом.
- Почистить посуду от въевшейся грязи. Посмотрите на вашу посуду: чашки, тарелки, ложки, кастрюли. Если на них есть накипь, въевшийся желтый налет, который обычным моющим средством уже не отмывается, то можно, если есть настроение, заняться красотой на кухне. Как уже говорилось выше – чаепитие и перекусы – лучший способ отдохнуть, протянуть время и поболтать. Если же болтать не с кем, то можно посмотреть любимую передачу, чтобы не докучало чувство одиночества.
- Посчитайте, ради интереса, сколько стоит всё ваше имущество. От самого крупного, как мебель, до последней ложки.
Отдых для тела
- Заняться собой – сделать себе прическу, принять ванну
- Массаж. Если есть возможность уделить друг другу время, можно сделать массаж. Здесь уже у кого какая фантазия… Можно почесать любимому человеку спину или голову. Договориться о взаимности… В это время о чем-нибудь поболтать. Короче, доставить друг другу удовольствие.
- Займитесь маникюром. Хорошее занятие, когда хочется что-то поделать, но не хочется много лишних движений.
-
Сделайте гимнастику глазами. Если совсем лень делать лишние движения, чай и кофе уже пились много раз, и даже с телевизором уже скучно, то просто рисуйте глазами в воздухе разные геометрические фигуры и повторяйте их контуры по нескольку раз. Такая гимнастика в течение 5-7 минут помогает укрепить зрение тем, кто работает за компьютером и часто пользуется смартфоном.
- Подстричься, перекраситься. Порой для позитивного состояния души нам не хватает просто сменить имидж. Так, чтобы глядя на себя в зеркало, посещало чувство «Вау, класс, обалдеть!». Если это ваш случай, то нужно просто набрать в яндекс или гугл картинках «прически для ….. типа лица» или «цвет волос для ….. типа лица». На месте троеточия надо указать ваш тип лица: квадратный, узкий, широкоскулый, высоколобый и т д.
- Массаж для рук. Возьмите крупу, желательно крупную, не острую. Например, фасоль, горох, зерна кофе. Высыпьте 1-2 стакана в небольшую миску или тазик. Сядьте поудобнее, положите емкость на колени. Зачерпывайте поочередно ладонями крупу и сжимайте её разминая. Она будет обратно ссыпаться в миску. Вы почувствуете приятные ощущения. Сначала в ладонях, а потом и в теле. Это потому, что на ладонях у нас много нервов, которые связаны с разными участками на нашем теле. Получая удовольствие от массажа ладоней, вы можете получить большой релакс во всем теле, успокоиться и зарядиться новыми силами.
- Сделайте себе ароматерапию. Что для этого нужно? Не волнуйтесь – бежать в аптеку или специальный магазин за аромамслами не нужно. Загляните в холодильник! Если есть фрукты – можете немного долек нарезать в баночку. Лучше всего подойдут шкурки, так как в них больше всего ароматических экстрактов. Положите в баночку к фруктам немного черного чая или кофе. Если есть орешки или семечки – добавьте немного. Теперь можно усесться поудобнее и наслаждаться, вдыхая аромат из баночки. Отличным антистрессом являются шкурки цитрусовых: лимона, апельсина. Они дают мощный заряд свежести. Приучите себя не выбрасывать шкурки от фруктов, а откладывать их, например, на подоконник. Когда они высохнут полностью, их можно складывать в баночку или вазу и они будут давать приятный запах в доме.
- Посчитать калорийность продуктов, съедаемых за день. Очень интересное занятие, если вы задумываетесь о своем весе, особенно когда вынуждены сидеть дома. Например, в среднем женщина нуждается в 1500-2000 килокалорий в день, а мужчина 2000-2500 ккал. Возьмите любую упаковку. Например, хлеб и посмотрите на упаковке, сколько там килокалорий. Обычно калорийность хлеба колеблется в пределах 250-350 ккал на 100 грамм. Если вы уже съели приблизительно 100 грамм хлеба, значит получили около 300 килокалорий. То же проделайте и с другими продуктами. Если не знаете калорийность чего-то, так как упаковка отсуствтует, то просто набираете в поисковике название продукта и слово «калорийность». Например, «калорийность картошки». И вы сразу увидите в первых результатах выдачи нужные данные. Это полезное занятие поможет с интересом провести время и в дальнейшем не растолстеть.
Чем заняться летом дома, когда скучно?
Многие ждут лета, так как считают это время года самым лучшим. Но, не каждый себе может позволить отправиться на пляж. И если лучшей альтернативой деревни, которая расположена в дали от цивилизации, является скучная квартира, не расстраивайтесь. Ведь всегда можно занять себя чем-то интересным.
Если вы считаетесь экспертом, в каком-либо деле, то заведите блог и рассказывайте о нем. Со временем, такое хобби может перерасти во что-то большее. И вы сможете монетизировать ваш блог, создав таким образом дополнительный источник дохода.
Летом, когда ваши друзья разъехались и в учебных заведениях каникулы, можно не опасаясь, что вас кто-то отвлечет выучить фокус или научиться играть на музыкальном инструменте. Да, такого малого количества дней не хватит, чтобы стать музыкантом. Но, можно разучить какую-нибудь мелодию, а затем сыграть вашим друзьям.
Тоже самое качается и фокусов. Выучите несколько и на следующей вечеринке вы будите гвоздем программы.
Займитесь рисованием. Научиться этому может каждый. И сделать это никогда не поздно. В интернете полно видеоуроков. Купите бумагу, кисти и краски и дерзайте. Быть может этим летом вы как раз откроете в себе новый талант.
Танцы 3
Многим не нравится ходить в зал. Не привлекают дам монотонные тренировки, тем более силовые. Зато танцы можно выбрать в качестве альтернативы, и получить очень схожие результаты.
Вариантов, какой хореографией заняться, сегодня масса. Даже жительницам маленьких городов доступны разные занятия
Кто-то выбирает для себя пластичность и женственность, тогда стоит обратить внимание на уроки современной хореографии, стриппластику. В первом случае раскрывается внутренняя сила, второй вариант позволяет почувствовать себя желанной и соблазнительной
Оба направления точно окажутся полезными в отношениях с мужчиной мечты.
Только представь, как можно удивить избранника, если станцевать для него эротических пикантный танец. Вряд ли можно устоять перед таким сюрпризом. Дополнительный бонус от занятий танцами – уверенность в себе, умение контролировать и чувствовать собственное тело лучше, чем до этого.
Бывает, что девушка перенесла какие-то переживания или трудности в прошлом. В таком случае ей отлично подойдут занятия по хип-хопу или крампу. В этих стилях можно выместить агрессию, а затем прийти к спокойствию и гармонии. Хип-хоп же заряжает позитивными эмоциями, приносит радость.
Начав ходить на групповые занятия, даже по банальному стрейчингу, ты сможешь познакомиться с новыми интересными людьми. Обрести подруг-единомышленниц, или встретить на бачате лучшего из мужчин – все это реально, главное просто выйти из дома и начать заниматься.
Что делать, если скучно на работе
Бывает, что скука настигает нас на работе или в школе, а вы не знаете, как ее достойно встретить. Если вы скучаете во время учебного или рабочего процесса, значит, у вас пропала мотивация. Попробуйте сосредоточиться на каком-то интересном проекте и пообещайте себе приятный сюрприз. Например: «Если я сделаю этот отчет до вечера, то смогу съесть 1порцию мороженого».
Бывает, что вам ну очень скучно, а заняться совсем нечем, к примеру, во время перерыва. Вы можете смастерить из мусорной корзины баскетбольное кольцо и забрасывать в него шарики из бумаги. Можно нарисовать смешные карикатуры на своих коллег или придумать им забавные прозвища. Можно попросить вашего корпоративного ди-джея или того, кто заправляет в вашей компании музыкой, поставить вашу любимую мелодию или записанный вами шуточный ролик про сотрудников компании. На работе вы также можете написать очень трогательное письмо своему ребенку или любимой девушке. Однако не забывайте, что делу время, а потехе – час.
Топ-10 занятий для скучающего человека
Я хочу, чтобы вы не просто так коротали свое время, а делали посильный вклад в развитие. Поэтому давайте начнем наш список с самых продуктивных и полезных занятий.
1. Медитация
Если у вас есть хотя бы полчаса свободного времени и вы не знаете, чем себя занять, начните осваивать медитацию. Это лучший подарок, который вы можете сделать самому себе. Медитация способствует избавлению от стресса, помогает привести мысли и эмоции в порядок, открывает дверь к скрытым резервам психики.
Загляните в нашу подборку курсов по медитации. Там есть как платные, так и бесплатные программы для любого уровня подготовки.
2. Изучение английского языка
Без английского языка в наше время никуда. Масштабная глобализация сделала его универсальным средством общения.
Включите свой любимый сериал в оригинале и погрузитесь в англоговорящую атмосферу. Если уровень понимания пока стремится к нулю, выбирайте видео с русскими субтитрами. Также можете установить одно из обучающих приложений на телефон и заниматься по нему в свободное время.
3. Общение
Заводите новые знакомства или углубляйте старые. Можете воспользоваться специальными сайтами, приложениями или чатами по интересам. Поводом для знакомства не обязательно должен быть поиск новых отношений. Можно искать единомышленников, компанию для совместных занятий спортом, путешествий, обучения, обмена опытом.
4. Заработок
Вместо того чтобы предаваться праздности, займитесь улучшением своего материального положения. У нас на блоге есть подробные инструкции по различным видам заработка в интернете. Вот самые простые, доступные любому желающему:
- участие в опросах;
- ввод капчи;
- клики в интернете;
- установка приложений;
- написание комментариев.
А вот более сложные, требующие определенных знаний и навыков:
- написание статей;
- продажа фотографий;
- стримы;
- игры с выводом денег;
- ставки.
5. Тренировка мозга
Специальные сервисы с тренажерами для мозга помогут вам провести время полезно и увлекательно. Тренировки проходят в игровой форме, нагрузка растет постепенно, так что вам не придется сильно напрягаться
Вы сможете тренировать отдельные когнитивные функции, например, память, внимание, мышление, и подобрать комплексную программу для прокачки мозга в целом
6. Новые места
Я уверена, что даже в вашем родном городе можно найти кучу интересных мест, в которых вы еще не бывали. Это могут быть музеи, выставки, объекты культурного наследия, необычные архитектурные сооружения, памятники, красивые ландшафты и многое другое. Включите свое любопытство на максимум и отправляйтесь исследовать их.
7. Генеральная уборка
Вот прям без лишних мыслей берите в руки тряпку и начинайте драить все подряд. Такого шанса больше не будет! Считайте это волшебным пинком, которого вы так ждали.
8. Прогулка
Прогулка быстрым шагом – это во всех отношениях приятное и полезное занятие. Насыщает кровь кислородом, разгружает мозг, приводит организм в тонус. А сколько важных и судьбоносных решений принимается во время прогулок – и не счесть.
9. Чтение
Благородное и увлекательное занятие. Старайтесь выбирать качественную литературу: художественную классику, научные труды, биографии великих людей, учебные пособия.
10. Обучение
Мой вам совет: начните изучать что-то новое или углублять уже имеющиеся знания. Благо сегодня это можно делать прямо из дома.
Более 100 крутых уроков, тестов и тренажеров для развития мозга
Начать развиваться
Ловите подборки обучающих курсов, которые помогут вам прокачаться в самых разных областях:
- Курсы по созданию сайтов
- Курсы по SMM
- Курсы по открытию и ведению бизнеса
- Курсы по веб-дизайну
- Курсы по Java программированию
- Курсы по 3D-моделированию
- Курсы по маркетингу
- Кулинарные курсы
- Курсы по флористике
- Курсы кройки и шитья
Чем заняться дома, когда нечего делать детям
Малышам, да и подросшим детям, бывает трудно найти развлечение самостоятельно. Чем старше становится человек, тем шире его кругозор, и тем больше интересов. Задача взрослого — направлять ребенка, давать ему не только хорошее воспитание, но и ограждать от плохого влияния. Скучающий малыш может заняться чем-то совсем ему неподходящим, а подросток, так и вовсе — противоправным.
Чем развлечь малыша до трех лет:
- дайте ребенку кастрюлю и несколько пластиковых контейнеров, еще подойдут силиконовые формы для выпечки, деревянные лопатки и одноразовая посуда — эти предметы безопасны и интересны;
- посадите ребенка за детский стол, дайте ему миску с водой, тряпочку и кружку — это займет двухлетку на полчаса;
- поиграйте с ребенком в кубики, покажите, как строить домики;
- почитайте малышу хорошие и добрые сказки;
- потанцуйте, попрыгайте на кровати, постройте замок из подушек;
- покажите ребенку мультфильм, но помните о и качестве визуального продукта.
Чем развлечь дошкольника и младшего школьника:
- посмотрите полнометражный фильм или мультфильм, а потом обсудите его;
- постройте кукольный театр и разыграйте спектакль;
- привлеките ребенка к посильной домашней работе;
- поиграйте всей семьей в настольные игры;
- постройте «замок» из стульев и подушек;
- пригласите в гости ровесников ребенка.
Основные причины скуки
Многие люди абсолютно уверены, что скука возникает в результате общения с другим, неинтересным человеком или же после выполнения однотипной, монотонной работы.
Это далеко не так, ведь это неприятное состояние может возникать и дома.
Основные причины скуки:
- однообразная окружающая обстановка которая не изменяется на протяжении длительного времени и начинает надоедать;
- постоянно повторяющиеся события, которые уже просто приелись и не вызывают у человека никакого интереса;
- продолжительное занятие неинтересным, монотонным делом, чаще всего принудительное – написание скучного отчета или выполнение уроков по нелюбимому предмету;
- продолжительность любой выполняемой работы – чем дольше человек занимается своим занятием, тем быстрее оно надоедает.
Скука воздействует не только на эмоциональное, но и на психическое состояние человека. При длительном выполнении какой-нибудь работы работа головного мозга сначала активизируется, после чего замедляется.
У человека теряется ощущение реального времени – вы наверняка замечали, что при выполнении нудной и монотонной работы время тянется очень долго.
Психологи доказали, что в процессе стресса в организме человека усиливается выработка кортизола, который также называют «гормоном стресса». Неприятное состояние, сопровождаемое слабостью и сонливостью при скуке – ничто иное, как стресс.
Занятия для дома
Сидя дома, можно тоже проводить время продуктивно. Полезные дела обязательно найдутся. Можно заняться следующим:
- Поработать над уютом в жилище, разобрать шкаф, освободить от ненужных вещей пару-тройку полочек.
- Убраться там, куда обычно не доходят руки. Это может быть кладовка, антресоли, закрома за мебелью и так далее. Во время генеральной уборки можно найти массу давно потерянных вещей.
- Украсить дом: покрасить стены, повесить декор, сделать перестановку.
- Отремонтировать то, что давно уже сломано.
- Заняться спортом. Это подарит бодрость и хорошее настроение.
- Подумать о своих жизненных целях. Можно помечтать и пофантазировать на тему своего будущего и понять, что нужно сделать, чтобы жизнь стала лучше.
- Поухаживать за домашними питомцами: причесать, помыть, поиграть, заняться дрессировкой. Зверек будет очень счастлив и благодарен. Если питомца нет, то можно заняться живыми растениями.
- Потренироваться в том, чему уже давно хочется научиться. Быть может, это рисование или шитье, пение или игра на музыкальном инструменте.
- Привести себя в порядок: сделать новый макияж, прическу, принять ванну или сделать спа-процедуры, поделать маски. Вариантов масса.
- Приготовить кулинарный шедевр. Так можно удивить домочадцев не дежурным ужином, а настоящим праздником живота.
- Заняться рукоделием или творчеством. Кстати, это может приносить доход, поэтому любые подобные навыки нужно развивать. Необычные изделия ручной работы сейчас в моде.
- Заняться саморазвитием, записаться на курсы по интересам.
Если речь идет о человеке, который заскучал дома, находясь в обществе детей, то вариантов развеселиться просто целое множество: можно устроить бой подушками, порисовать, поиграть в подвижные игры, научить малыша чему-то новому. Здесь можно продолжать до бесконечности.
Маленькая девочка также сможет организовать свой досуг: нарисовать рисунок, сплести браслет из бисера, поиграть в игрушки, убрать в своей комнате. А парень-подросток вместо бесполезных компьютерных игр может занять себя мужскими делами и помочь родителям по дому. Занятый ребенок — это всегда хорошо.
Чем заняться в свободное время? Катя Olfan12 для Девчат
Watch this video on YouTube
Выпустить пар
- Потанцуйте. Танцы разгружают тело, заряжают позитивом. Просто танцуйте, если не хотите усложнять свою жизнь спортом.
- Просто послушайте музыку. Любимые мелодии позволяют придти в гармонию и переключиться. Лучше всего слушать без наушников. Но если другим членам семьи музыка мешает, то тогда без них не обойтись. А лучше – попробуйте предложить им присоединиться и послушать музыку без наушников.
- Попробуйте петь караоке. Для этого есть много разных сайтов, которые несложно найти в поиске.
- Сделайте гимнастику и конечно же под музыку!
- Поиграйте в напольные игры. Напольные игры — отличный способ сделать гимнастику, поднять тонус, не зацикливаясь на этом. Если такой игры дома нет, то инструменты для неё можно сделать самим, по картинкам в интернете.
-
Домашний питомец. Побегайте со своей кошкой или покидайте мячик собаке. Это тоже можно делать под веселые ритмы.
- Сделайте перестановку в доме. Поменяв обстановку дома, переставив мебель, может показаться, что вы переехали в новое жилье. Это реально помогает перезагрузить сознание. Смотрите, как можно расставиться в маленькой комнате.
- Полюбуйтесь собой в зеркало. Примерьте то, что давно не носили. Любование собой помогает избавиться от депрессии и чувства одиночества. Рекомендуется делать это под любимую музыку. Если что-то вышло из моды или оказалось не по размеру – отложите для переделывания или продажи.
- Походите по квартире быстрым шагом. Когда человек вынужден сидеть дома, то он, как правило, реально сидит. Можно жаловаться, что нет возможности выйти на улицу, так как объективных причин много. Но вы удивитесь! Даже в обычной квартире можно пройти 3-6 км за 1-2 часа. Делать это желательно под музыку. Так веселее! Это хорошая альтернатива тренировкам. Все мы понимаем, что для занятия спортом просто у многих нет подходящих условий дома. Поэтому ходьба – удобный аналог без напряга. В качестве дополнительной медитации, вы можете считать количество пройденных шагов. 2 шага – это приблизительно 1 метр.
Как веселиться с друзьями
Развлекаться и проводить время с друзьями всегда весело, но иногда одни и те же занятия надоедают. Если вы не знаете, чем заняться в компании друзей, эта статья вам поможет.
Развлечения на свежем воздухе
Сходите в парк
Не важно, сколько вам лет. Возьмите с собой друзей, сыграйте в спортивные игры, фрисби или просто сводите своих детей на детскую площадку
- Можно сыграть в футбол или баскетбол. Если кто-то из прохожих захочет присоединиться, у вас будет прекрасный шанс подружиться с новыми людьми.
- Сходите на пробежку по парку с другом. Если вы очень занятой человек, это отличный способ провести время с друзьями. Внесите это занятие в свой график. К тому же, пробежка принесет намного больше удовольствия, если друг составит вам компанию.
Если у вас есть дети, поход в парк всей семьей принесет удовольствие как вам, так и вашим близким. Возьмите с собой еду и сходите на пикник. Пока дети будут играть на свежем воздухе, вы сможете поболтать с друзьями.
Поужинайте или пообедайте вместе. Вы можете сходить в любимое кафе, а если вы не хотите тратиться или не любите общественные места, можете устроить обед дома.
Обед в домашней обстановке не только послужит хорошим поводом собраться, но и сэкономит вам деньги. Пригласите друзей, предложите им бокал вина, пока будете готовить обед. Еще лучше, если ваши друзья принесут с собой любимые блюда!
Сходите в любимую кофейню или бар. Вы будете выглядеть круто, когда ваши друзья увидят, что все официанты знают вас по имени и знают, что вы любите. Там вы сможете расслабиться и побеседовать с друзьями.
Например, можно собираться в каждую первую пятницу месяца и делиться новостями из своей жизни. Если вы заранее обговорите график встреч, скорее всего, большинство друзей сможет прийти.
Занимайтесь волонтерской деятельностью вместе.
Волонтерство приносит больше удовольствия, если вы занимаетесь этим вместе с близкими людьми. Вы сможете не только насладиться проведенным вместе временем, но и помочь другим людям.
Вступите в волонтерские организации, например, в организацию «Старшие братья» или «Старшие сестры», предложите вступить туда своим друзьям и их детям.
Сходите с друзьями на концерт или на какой-нибудь фестиваль.
Во многих городах проходят разные концерты, кино на открытом воздухе, разные игры и фестивали. Почитайте новости города, чтобы заранее быть в курсе всех мероприятий.
Если можно, возьмите с собой плед или складные стулья.
Сходите на ярмарку.
Там можно найти недорогие, но очень забавные вещи, особенно интересно сходить туда вместе с другом. Читайте новости и будьте в курсе всех событий, особенно в летнее время.
Организуйте поход.
Поход – отличный способ весело провести время с друзьями и насладиться природой. Вам не обязательно идти куда-то далеко, можно отправиться в поход в ближайший лес.
Примите участие в соревнованиях.
Примите участие в марафоне. Это хороший способ провести время с другом, даже если вы не особо любите бегать. В большинстве марафонов есть разделение на группы по физическим возможностям, вы можете просто пройтись пешком с друзьями и выполнить некоторые упражнения.
Чем заняться, когда скучно за компьютером
Если скучно за компьютером, но покидать его вам не очень хочется, есть несколько полезных вещей, которые вы можете сделать:
1. Проверьте почту, но не для новых писем, а чтобы удалить ненужные письма, спам – просто наведите порядок в вашем ящике.
2. Замените ваши пароли (в компьютере, в почте, соц. сети может). Чем чаше вы это будете делать, тем лучше, только не забывайте записывать все изменения. Для удобства можете использовать password manager – программа по сохранению паролей. А чтобы придумать хороший пароль, воспользуйтесь нашими подсказками, зайдя на статью: Как создать безопасный пароль.
3. Если вы недовольны вашей нынешней работой, то можете подумать о работе вашей мечты. Создайте документ, в котором укажите то, что вам не нравится в вашей нынешней работе и то, что бы вы хотели иметь на работе вашей мечты. Когда вы определитесь, что вам нравится, поищите в интернете подходящие для вас должности.
4. Вспомните о тех, кто сделал вам что-то приятное, и пришлите им открытку со словом «Спасибо».
6. Отправьте сообщение или поздравление старому знакомому, другу, коллеге или члену семьи, с которыми давно не общались.
7. Если вам скучно, можете открыть текстовой документ и начать что-нибудь писать, например письмо кому-нибудь. Если письмо адресовано родственнику или другу, то можете его отправить.
8. Если вы еще не знакомы с Google documents, то можете поближе узнать этот сервис, который позволяет создавать и хранить в интернете документы Word, Excel и Powerpoint. Вы сможете открывать эти документы в любом конце света, где есть доступ к интернету.
9. Очистите компьютер от старых/ненужных программ. Это не только освободит ваш жесткий диск, но и сделает работу вашего компьютера быстрее. В Windows вам нужно зайти в панель управления и выбрать «Установка/удаление программ».
10. Узнайте, какие бывают горячие клавиши для часто используемых программ.
