100 интересных занятий для лета

Продажа пива, кваса и прохладительных напитков

Спрос на живительную влагу в период жары также высок, как и на мороженое. Торговля квасом, прохладительными напитками и пивом имеет два неоспоримых преимуществ: высочайший спрос и высокий уровень рентабельности.

Для открытия бизнеса потребуется:

1. Заключить договор на аренду торгового места.
2. Оформить договорные отношения с поставщиком, лучше с прямым дистрибьютором. Кстати, у него можно купить или арендовать оборудование.
3. Нанять персонал.

Вот и все, что необходимо для организации продажи разливных напитков.

Хотя начинающим бизнесменам необходимо знать о некоторых трудностях:

Контролирующие органы проявляют повышенное внимание к продаже различных прохладительных напитков.
Бизнес предусматривает наличие огромного числа конкурентов.
Требуется целый ряд дополнительной разрешительной документации.

Если бизнесмена не страшат такие преграды, и он с легкостью их преодолевает, ему гарантирована высокая прибыль.

Дома

1. Приготовьте сладкие сэндвичи из печенья с мороженым.

2. Составьте семейный фотоальбом за прошедший учебный год.

3. Сделайте домашнее мороженое.

4. Придумайте и напишите историю, подготовьте иллюстрации и закажите печать книги в фотостудии.

5. Сегодня ужин отменяется! Перекусите мороженым и фруктами.

6. Приготовьте домашнюю пиццу.

Сэндвичи из печенья с мороженым

7. Сделайте много разноцветных оригами и подвесьте их под потолком.

8. Организуйте для бабушки или дедушки интервью о том, какой была их жизнь в молодости.

9. Сделайте домашний театр теней.

10. Посадите ароматные травы на даче, во дворе, на балконе или дома в горшке.

11. Станьте пиратами на день: наденьте тельняшки и разговаривайте как разбойники.

12. Раскрасьте друг другу лица и устройте фотосессию.

13. Найдите коробку со старыми бусинами и делайте украшения.

Поделки из палочек из-под эскимо

14. Собирайте палочки от эскимо, а потом сделайте из них поделки.

15. Научитесь узнавать на небе как можно больше созвездий: пользуйтесь картой звёздного неба и книгами по астрономии. Если возможно, сходите в планетарий.

16. Устройте гонку бумажных кораблей в тазу или детском бассейне: каждый дует на своё судно через трубочку.

17. Сделайте цветной песок и творите из него картины.

18. Купите контурные карты России и отметьте все удивительные места, в которых однажды хотите побывать.

19. Найдите в магазине что-то, что вы обычно не едите. Приготовьте обед в стиле национальной кухни других народов. Используйте интересные специи и рецепты.

20. Соберите гладкие камни и раскрасьте их. Это будут держатели для бумаги или камни для игр.

Ягодные и фруктовые смузи и молочные коктейли

21. Постройте крепость или дом из картонных коробок.

22. Приготовьте смузи и молочные коктейли.

23. Составьте книгу семейных рецептов.

24. Устройте урок шитья, вязания или вышивания.

25. Сделайте из цветной бумаги мексиканские цветы.

26. Приготовьте раствор для прочных мыльных пузырей: стакан дистиллированной воды, две столовые ложки жидкости для мытья посуды, столовая ложка глицерина.

27. Разрисуйте старые кеды текстильными красками.

28. Приготовьте сморы. Это американский десерт из поджаренного маршмэллоу и кусочка шоколада между двумя кусками крекера. Экспериментируйте: добавьте бананы, маршмэллоу с разными вкусами, белый шоколад.

29. Устройте чинную чайную вечеринку: красивые чашки, шляпы с полями, светские разговоры.

30. Организуйте вечер настольных игр.

31. Возьмите скучную старую сумку. Проведите мозговой штурм, как её украсить.

Творческие занятия

Как насчет того, чтобы внести щепотку творчества в свою повседневную рутину? Кто знает, вдруг внутри вас спит второй Дали или Пикассо, а вы и не подозреваете. Отличный повод проверить!

Как пробудить творческие способности:

1. Начните учиться играть на каком-нибудь музыкальном инструменте.
2. Нарисуйте картину. Можете поэкспериментировать с материалами: рисовать песком, водой, соком овощей и фруктов.
3. Соберите модель из конструктора LEGO.
4. Слепите фигурку из глины или пластилина.
5. Попробуйте свои силы в вышивании или вязании.
6. Создайте арт-объект из подручных средств своими руками.

Экологический отпуск

Если отпуск по схеме «лето + море» не для вас, а желание отдохнуть от городской суеты все же присутствует, попробуйте рассмотреть для разнообразия вариант поездки на экоферму. Небольшие частные хозяйства обустраиваются невдалеке от крупных городов, отличаются они повышенным комфортом и одновременно близостью к природе. Такие фермы можно посетить в один день или найти предложение, где можно не только погостить, но и остаться переночевать. На территории частного хозяйства можно понаблюдать за домашними животными (коровами, утками, козами и другими), осмотреть действующие хозяйственные постройки, насладиться настоящей русской природой. Кстати, здесь же можно приобрести и натуральные фермерские продукты.

Идея 4. Отправить гулять с друзьями в реальном мире

И в прежние эпохи подростки жаловались, что их никто не понимает. Сегодня же реального общения становится все меньше, а понять другого человека все сложнее. Мы смотрим на картинки в «Инстаграме», и кажется, что другие дети все время веселятся и лишь наше чадо целыми днями скучает дома.

Если мое поколение хотя бы успело начать общаться в реале, то сегодня дети изначально оказываются социально изолированы за экраном гаджета. Отделенность от других людей приводит к росту депрессивных состояний. Исследования показали, что у подростков, проводящих за экраном больше трех часов в день, значительно чаще возникают суицидальные мысли.

Детям помладше можно пригласить друзей к себе домой, но не факт, что такой вариант понравится подростку. 

Подросшим детям важна отдельная от родителей жизнь. Поэтому помогите ребенку выбраться из дома, пойти гулять в парк или поиграть в футбол во дворе.

Возможно, нужно будет помочь с организацией прогулки, подкинуть денег на кафе/боулинг/выставку. Если друзей нет совсем — поискать подростковый клуб, группу общения по интересам, психологическую группу.

Важно искать баланс между желаниями подростка и необходимостью вытащить его из электронного мира. Идеальный вариант — при отправке из дома смартфон оставить дома

Иначе прогулка с друзьями превращается в совместное сидение в смартфонах. Впрочем, даже это лучше, чем сидеть в гаджете дома одному.

Нам пока удается ограничить смартфон на прогулках: вне дома у детей только кнопочные телефоны. Но сколько мы еще продержимся — непонятно.

Лучшие летние занятия для девушек

Чтобы с самого начала летней поры чувствовать себя прекрасно, обновите гардероб и купите что-нибудь яркое и красивое. Совершенно необязательно приобретать дорогие вещи. Ведь можно себя порадовать недорогими аксессуарами, шляпкой, солнцезащитными очками или бижутерией. Существуют и другие не менее увлекательные летние заботы для девушек.

• Навести порядок в квартире, ведь там скапливается множество ненужных вещей. Генеральная уборка будет как нельзя кстати летом, когда много свободного времени.
• Уделить время кулинарии, начать готовить новые блюда, на которые раньше не хватало времени и сил.
• Посетить те места, в которые раньше не заходила, а очень хотелось.

Информация, представленная в статье – не всё, чему можно посвятить летнее время

Неважно, где вы живете, в мегаполисе, районном центре или посёлке. В любом населённом пункте предоставляется масса возможностей!

 Загрузка …

Знакомьтесь с новыми людьми, осваивайте летний вид спорта, займитесь саморазвитием, начинайте своё дело или просто расслабьтесь и наслаждайтесь солнышком. Не забывайте активно отдыхать и подрабатывать в летний период. Выбора много, остальное зависит только самого человека!

Идея 3. Научить навыкам ведения хозяйства

Несмотря на нелюбовь к обязательным работам, подростки очень хотят доказать свою значимость. Хорошо научить их какому-то сложному делу: жарить мясо или шашлык, готовить суп, косить траву, заниматься домашней стиркой. Тут есть место и для нового статуса подростка (он делает то, чего не умеют другие), и для совместного времени с родителями (его нужно этому научить), и для развития ответственности (эти дела нужно делать регулярно). Здесь же и пространство для шантажа договоренностей по поводу гаджетов: если подросток делает больше дел по дому, то и прав у него больше. Главное стараться соблюдать старый принцип «утром деньги, вечером стулья».

Дела на каждый день лета

1. Приготовь десерт с ягодами или фруктами (подсказка — это может быть мороженое, в которое ты добавишь фрукты или ягоды).

2. Составь список фильмов, которые ты хочешь посмотреть этим летом

3. Составь список мест, где бы ты хотела побывать этим летом

4. Составь список книг, которые ты хочешь прочитать этим летом

5. Составь список привычек, которые ты бы хотела иметь до конца лета

6. Напиши список, чему новому ты хочешь научиться этим летом

7. Составь свой летний плейлист

8. Надуй воздушный шарик (можно несколько) и пойди с ним на прогулку (там можно подарить их кому-нибудь).

9. Устрой пикник (для друзей или семьи)

10. Выберись на пляж

11. Покатайся на качелях

12. Выберись в парк аттракционов

13. Научись готовить новое блюдо

14. Покатайся на велосипеде

15. Сходи в кино

16. Съешь мороженое

17. Сделай букет из живых цветов

18. Полюбуйся закатом

19. Сходи в зоопарк

20. Покорми на пруду в парке уток/лебедей (самый простой вариант — воробьи во дворе :)).

21. Сходи в боулинг

22. Устрой пижамную вечеринку

23. Сделай завтрак в постель родителям, брату/сестре

24. Сделай фруктовый салат

25. Научись делать новую прическу

26. Полюбуйся рассветом

27. Сходи на рыбалку

28. Сделай лимонад или прохладный свежий коктейль

29. Научись запускать воздушного змея

30. Сделай огуречную маску для лица

31. Напиши стих или небольшой рассказ

32. Сделай фотографию радуги

33. Улыбнись прохожим на улице

34. Сходи на какой-нибудь интересный мастер-класс или фестиваль

35. Устрой генеральную уборку в своей комнате

36. Сделай что-нибудь своими руками

37. Распечатай фотографии и сделай из них фотоальбом

38. Разбери все свои вещи и выбрось/отдай/продай лишние

39. Устрой себе день без соцсетей и интернета

40. Приготовь что-нибудь из клубники

41. Походи босиком по траве

42. Побывай на экскурсии в своем или соседнем городе

43. Купи или скачай и распечатай раскраску и раскрась ее

44. Покатайся на лодке, катере или катамаране

45. Поэкспериментируй с внешностью

46. Наведи порядок в компьютере

47. Испеки фруктовый или ягодный пирог

48. Позвони или напиши людям, с которыми давно не общалась (например, бабушке или подруге по садику :)).

49. Сделай альбом желаний

50. Посмотри любимый мультик детства

51. Посмотри в небо и как в детстве придумай, на что похожи облака в небе

52. Запусти небесный фонарик

53. Научись делать разнообразные овощные салаты

54. Построй замок или башню из песка

55. Купи баллончик с мыльными пузырями (или сделай сама) и надувай их

56. Выберись на прогулку в парк и купи себе сладкую вату

57. Приготовь овощи или мясо на гриле (мангале)

58. Проведи вечер у костра

59. Полюбуйся звездным небом и найди несколько созвездий

60. Нарисуй что-нибудь забавное цветными мелками на асфальте

61. Загадай желание, когда увидишь падающую звезду

62. Купи летнюю шляпу и выходи на улицу только в ней, чтобы защитить нежную кожу лица от палящего солнца

63. Сходи на массаж

64. Приготовь желе

65. Поиграй в бадминтон или теннис

66. Каждый вечер записывай 3 приятных события дня

67. Написать письмо своему кумиру

68. Каждый день делать кому-то комплимент

69. Устрой spa-вечер с подругами

70. Прогуляться по вечернему городу

71. Напиши письмо себе …-летней (добавь, например, 5 лет — если тебе 15, то это будет письмо тебе 20-летней).

72. Поиграй в пляжный волейбол

73. Посиди в тишине

74. Посети аквапарк или водные горки

75. Попрыгай на батуте

76. Выберись за город с палатками хотя бы на один день

77. Спустись с горки на детской площадке

Какие у вас планы/идеи на лето? Жду ваших комментариев!

Идея 10. Просто посмотрите вместе взрослый фильм или сериал

Если совсем не хочется заморачиваться, можно просто посмотреть вместе взрослый фильм. Взрослый в смысле обсуждаемых проблем, а не откровенного изображения. Удивительно, но моя дочь любит и аниме, и советскую классику, и современные фильмы. Под настроение она может просить пересмотреть фильмы Марка Захарова («Обыкновенное чудо», «Тот самый Мюнхгаузен», «Формула любви»), попросить «что-нибудь с Андреем Мироновым» или что-то циничное вроде «Дня выборов», «Хвоста, виляющего собакой» или «Трои». Сейчас, например, мы с женой и старшими дочерями смотрим «Доктора Хауса».

Фото: freepik.com

Если у подростка будет желание, можно фильм обсудить. Но не надо навязывать мораль. Два-три повторения, и ваши советы улетят в папку «Спам». Больше подросток их слышать не будет.

Лучшие занятия в городе летом для подростков

Чтобы подростку решить проблему летних занятий, нужно прислушаться к мнению старших. Это родители, бабушки, дедушки или педагоги. Вместе стоит взвесить все «за» и «против», учитывая следующие факторы:

• Желания, наклонности и способности подростка.
• Степень его зрелости.
• Меры безопасности.

Придётся оценить, справиться ли неокрепший организм с нагрузками, которые возникнут при реализации задуманных планов.

Список занятий

Как распланировать лето

Чтобы летняя пора не разочаровала, заранее распланируйте время. Вначале составьте список дел и пожеланий, которые хочется осуществить. В него может включить всё, что приходит в голову.

Затем посчитайте сумму, имеющуюся в наличии, и сколько денег планируется потратить на планы. К этому вопросу подойдите серьёзно, и учтите даже мелкие расходы. Также оставьте небольшую заначку на непредвиденные траты.

Если появилось желание съездить на какой-нибудь тренинг или семинар, заранее загляните во «Всемирную паутину» и поищите предложения со скидкой. Кроме того, можно изучить доступную информацию по вопросу, которому посвящено мероприятие. Возможно, уже многое появилось в свободном доступе, и средства на семинар тратить не придётся.

Чтобы быть в курсе всех событий, которые будут проходить в населённом пункте или его окрестностях, выполните следующее:

Составляем распорядок дня

В летнюю пору хочется многое сделать. Чтобы всё успеть и ни о чём не забыть, составьте правильный распорядок дня и старайтесь его придерживаться.

Часть суток
Что можно сделать
Полезные советы
Утро
После пробуждения не стоит долго валяться в постели, лучше сразу встать, сделать зарядку или отправиться на пробежку.
Если зарядка и пробежка не приносят удовольствия, выйдите на балкон или постойте перед открытым окном, чтобы подышать свежим воздухом.
Чтобы день прошёл активно, обязательно позавтракайте.
Можно съедать все, что любите, к чему привыкли. Но диетологи рекомендуют традиционную кашу или мюсли.
С позитивным настроем займитесь делами по интересам.
На свежую голову выполните все, что связано с учёбой или работой.
После умственной нагрузки можно прогуляться или посвятить время покупкам.
Даже в дождливый день не сидите дома. Зонт и плащ защитят от сырости.
Полдень
Настало время для обеденного перерыва, а затем можно почитать или заняться делами по дому.
Летом можно порадовать себя свежими овощами и фруктами.
После обеда
Это время посвятите встречи с друзьями. Можно пообщаться, прогуляться, сходить на речку и искупаться.
К вечеру даже в самый жаркий день температура понижается

Прогулки и работа на свежем воздухе не будут так утомительны, как днём.
Ранний вечер
Самое время уделить внимание и другим членам семьи. После этого лучше лечь спать.
Чтобы просыпаться в отличном настроении каждый день, врачи рекомендуют ложиться спать в одно и то же время, желательно до 22 часов, и спать не меньше 8 часов

Летний список дел для школьников и студентов

Совершенно по-особенному ощущают лето учащиеся образовательных учреждений. Ведь это один большой отпуск, когда не надо никуда вставать и ходить на учебу по расписанию. Получается, первый пункт в списке летних дел каждого школьника или студента – выспаться и отдохнуть. Но все же чрезмерно расслабляться не стоит. Используйте каникулы для самообразования, творчества и хобби.

Лето – это отличное время для того, чтоб самостоятельно изучить самые сложные темы, повторить пройденное за учебный год или позаниматься с репетитором. В свободное от официальной учебы время можно поучаствовать в каком-то конкурсе или найти клуб единомышленников по интересам. Список планов на лето обязательно должен включать в себя и помощь родителям. Ведь мама и папа продолжают ходить на работу, и у них нет трехмесячных каникул. Только представьте, насколько приятна им будет спонтанная уборка дома или добровольная помощь на даче от сына или дочери! И самое главное для школьников и студентов – не забыть подготовиться к началу учебного года: приобрести канцтовары и учебные пособия, настроиться на возвращение в привычный ритм.

Прокат спортинвентаря

Деятельность подобного рода будет востребованной и доходной в большом городе. Чтобы точка была рентабельной, ее необходимо разместить в многолюдном месте – на пляже или в парковой зоне.

Далеко не все отдыхающие запасаются летним спортивным инвентарем и с удовольствием пользуются прокатом:

• Настольного тенниса, бадминтона, дартса.
• Самокатов, роликовых коньков, велосипедов.
• Волейбольных и футбольных мячей, летающих дисков.

Конечно, существует риск кражи или порчи имущества. Поэтому необходимо заключение арендного договора, на основании которого с клиента берется залог.

Если речь идет о велосипедном прокате, достаточно иметь 10-20 велосипедов, чтоб открывать дело. Можно стартовать и с меньшим количеством – 5 штук, но в дальнейшем увеличивать парк. Правильно выбранное место – гарантия быстрой окупаемости бизнеса. Через 20-30 дней услуги проката начнут приносить прибыль.

Активируй летний режим!

Летние каникулы – это повод отдохнуть от будильника. Вставать на несколько часов позже обычного или просыпаться на рассвете в этот период – только твое личное дело. Не забудь о том, что спать следует не менее 7-8 часов в сутки.

2. Встречай рассвет.

Даже если ты планируешь летом спать до обеда, хотя бы 1-2 раза попробуй встать на рассвете. Встретить восход солнца одинаково приятно и в городе, и на природе.

3. Гуляй каждый день.

Важнейшая позиция в любом списке «100 вещей, которые нужно сделать летом подростку» — прогулки. Не ленись выходить на свежий воздух, даже если не с кем гулять или погода пасмурная. В самые прохладные и дождливые дни «прогуливаться» можно на собственном балконе или возле распахнутого окна.

4. Ешь больше свежих фруктов и овощей.

Отказываться от мороженого и пиццы совсем необязательно, но основой летнего рациона должны быть свежие фрукты и овощи.

5. Наведи порядок в шкафу.

Теплая погода – это повод убрать на хранение пуховики и куртки, а также пересмотреть свой летний гардероб!

6. Избавься от всего лишнего.

Отсортируй одежду, которую больше не хочешь носить. Наведи порядок в учебных принадлежностях. Начало лета – это повод продать прошлогодние учебники и освободить в шкафу место для новых нарядов.

7. Спланируй свое лето.

Согласуй с родителями и друзьями свои планы на лето. Быть может, тебя ожидает поездка на море или в летний лагерь?

8. Составь список летних покупок.

Быть может, тебе давно хотелось купить воздушного змея, новый велосипед или аксессуары для занятий спортом на открытом воздухе? Не забудь запастись и различными мелочами вроде мыльных пузырей и водяных пистолетов.

9. Укрась комнату.

Создать летнее настроение совсем несложно. Переставь мебель в комнате, повесь яркую картину в рамке и добавь разноцветного декора в интерьер.

10. Составь собственную «карту желаний».

Вспомни все, о чем давно мечталось. Выдели свободное время для того, чтобы составить персональный «виш-лист», или наклеить картинки с изображением всего желаемого на большой лист бумаги.

Где отдохнуть в России?

Безусловно, хороший пляжный летний отдых существует не только за границей, но и в пределах нашей страны. Проводить желанный отпуск у берегов родных морей предпочитают многие люди. Обусловлен такой выбор достаточно прозаичными и практичными причинами, например отсутствием загранпаспорта, невозможностью выехать из России, незнанием языка или просто страхом перед другим государством. При этом не стоит думать о том, что подобный отдых обойдется для вас дешевле, зачастую отечественные здравницы требуют куда более значительных финансовых затрат.

Итак, самый популярный курорт страны — южная столица Сочи. Подойдет он абсолютно для любой категории путешественников. Здесь можно снять вполне бюджетное жилье, а при возможности и арендовать королевские апартаменты в гостинице. Помимо теплого и ласкового Черного моря, здесь достаточно много природных и культурных памятников, которые вы сможете осмотреть в перерывах между посещениями пляжа.

Избавиться от лишнего

Когда летом будет дождливый день, включите интересный сериал или фильм и избавьте дом от хлама. Это освободит вам новую энергию, сделает помещения более свободными, а ваше внутреннее состояние более спокойным.

РАСХЛАМЛЕНИЕ. УБИРАЕМ ЗАВАЛЫ И ОСВОБОЖДАЕМ МЕСТО ДЛЯ ВОЗДУХА

Посетить фермерские рынки и ярмарки

Чтобы накупить свежих, сочных, вкуснейших ягод, фруктов и овощей. А ещё, на ярмарках часто показывают или продают домашних животных, что может очень заинтересовать детишек.

Убрать джинсы

Джинсы весной, зимой, осенью, летом. А как же разнообразие? Летом можно носить летящие юбки, разноцветные платья. Добавьте красок и женственности в своё лето!

Сходить в новое или любимое кафе с открытой террасой

Разговоры по душам с подругами или романтическое свидание в красивом месте на открытом воздухе летом — приятное времяпрепровождения.

ГДЕ ВЫПИТЬ КОФЕ ЛЕТОМ В СТАРОМ ГОРОДЕ И ЦЕНТРЕ ТАЛЛИНА. 15 МЕСТ.

Сделать новый летний плей-лист

Чтобы было веселей под него бегать, кататься на роликах, танцевать, заниматься творчеством, наслаждаться долгими прогулками, делать уборку. Создайте себе летнее настроение!

Пить вкусные напитки

Вместо вредного лимонада, летом можно делать замечательные полезные напитки. Я люблю в прозрачный графин положить яркие ягоды, мяту, лайм, огурец или апельсин (здесь всё зависит только от вашей фантазии) и залить обычной водой из фильтра, дать настояться. Если очень хочется, чтобы было больше похоже на лимонад, но добавьте газированную воду из бутылки.

Сохранить лето на зиму

Собрать любимые ягоды или купить у бабушек и заморозить, а потом, в холодное время года добавлять в каши, к творогу, йогуртам, делать смузи. Это дешевле и полезней, чем покупать замороженные ягоды, варенье с кучей сахара и консервантов.

Кататься на кораблике или лодке

Как же здорово летом выйти в открытое море на кораблике/яхте или прокатить на лодке по реке. Отличный способ спастись от жары летом!

Ходить босиком по траве, песку и воде

Мы, девушки, можем получать энергию из земли просто походив босиком. Это очень очень расслабляет и приносит радость и позитив. Живя в городе, мы часто забываем о простых радостях.

Отправиться в поход и потеряться

Пускай всего на полдня, но с рюкзаком и вкусным перекусом. Выберите точку на карте, а затем дайте себе возможность идти куда глаза глядят. Пускай вы немного заблудитесь, но в итоге найдёте новые интересные места!

Обдумать чем заняться осенью

Для многих осень — время грусти и тоски по лету. Чтобы стойко пережить это время, можно уже летом задуматься над тем, чем вы займётесь осенью. Например, можно запланировать волшебное путешествие на осень (во многих странах осенью поток туристов и жара спадают, а значит осматривать города становится приятней, спокойней и дешевле) или если вы мечтаете чему-то научиться, то самое время найти курсы и записаться на них.

ЕСЛИ ВЫ ОБДУМЫВАЕТЕ КУДА МОЖНО ПОЕХАТЬ В СЛЕДУЮЩЕЕ ПУТЕШЕСТВИЕ, ТО ВОТ ИДЕИ НА РАЗНЫЕ СЕЗОНЫ:

КУДА ПОЕХАТЬ ОТДЫХАТЬ ОСЕНЬЮ. 12 КЛАССНЫХ НАПРАВЛЕНИЙ

КУДА ПОЕХАТЬ ЗИМОЙ?

КУДА ПОЕХАТЬ ВЕСНОЙ? ИДЕИ И СОВЕТЫ

КУДА ПОЕХАТЬ ЛЕТОМ? ИДЕИ И СОВЕТЫ

НАСЛАЖДАТЬСЯ КАЖДЫМ ДНЕМ ЛЕТА

Радоваться каждому удачному моменту. Искать маленькие радости каждый день. Не забывать, что лето быстротечно. Поэтому ничего не откладывать на потом.

Сохраняйте пост в Pinterest, чтобы не потерять идеи – чем заняться летом!

Какие у вас планы на лето? Посоветуйте, чем заняться летом!

Идея 11. Просто выпейте вместе чаю

Если сил совсем нет, а желание провести вместе время есть, то можно предложить вместе попить чаю или погрызть семечек. Возможно, ваш ребенок захочет заварить какой-то особенный чай или приготовит что-то, что нравится именно ему. Можно просто сидеть рядом, и при возможности — обнять подростка. Говорить при этом не обязательно. Если подросток захочет что-то рассказать, мы его послушаем. Но опять же без желания перевоспитать или исправить.

Помните ту историю у Антония Сурожского, когда человек просто заходил в храм и молча сидел? «Я на Него гляжу. Он глядит на меня, и мы так счастливы друг с другом». Жалко только, что это желание посидеть вместе у подростка обычно возникает после отбоя, когда нам уже давно пора ложиться спать.

***

Все перечисленное — это просто идеи, которые мы используем, чтобы занять свободное время подростка. Что-то у нас в семье получается лучше, что-то хуже.

Главное помнить, что подросток — это не тамагочи. Он не персонаж в ролевой игре, которого нужно срочно «прокачать».

Если очень хочется заняться прокачкой, то лучше обратить внимание на себя, а не переносить на ребенка собственные нереализованные ожидания. Ребенка нужно просто любить и быть с ним рядом

Это не значит, что мы не должны ставить ему границ, требований и спрашивать результат. Наоборот, наша обязанность — давать ребенку не только любовь, но и правду. Правду о том, что в мире нужно трудиться и всю жизнь не удастся просидеть в телефоне

Ребенка нужно просто любить и быть с ним рядом. Это не значит, что мы не должны ставить ему границ, требований и спрашивать результат. Наоборот, наша обязанность — давать ребенку не только любовь, но и правду. Правду о том, что в мире нужно трудиться и всю жизнь не удастся просидеть в телефоне.

Просто не нужно бить ребенка этой правдой по голове. Иногда ему действительно нужно просто отлежаться. В этом нет ничего плохого, особенно если удастся изолировать его на время отдыха от гаджетов

Именно гаджеты лишают подростка самого важного — возможности часами размышлять «ни о чем»

«У подростка каникулы, а он ничего не хочет!» Что делать родителям

Впрочем, не будем слишком требовательны. Ваш покорный слуга в 12 лет практически не общался со сверстниками, кроме как в школе (мы жили на окраине). Летом я сидел дома у родителей или у бабушки. Естественно, целыми днями играя на компьютере. Мои познания в английском языке сводились к паре фраз из компьютерных игр (в школе я учил французский, который сегодня благополучно забыл). Дела по дому я не делал, спорта было мало, а излишнего веса — много. Было ли это моим бонусом? Нет. Стало ли это серьезным препятствием в моей жизни? Тоже нет.

Дети гораздо устойчивее, чем мы думаем. И мы можем позволить себе быть неидеальными родителями. Мы неидеально воспитываем неидеальных подростков в неидеальном мире. И нашим детям обязательно будет что рассказать о нас психотерапевту. И это нормально. 

  J.M.Twengea Z. Krizanb G. Hislerb. Decreases in self-reported sleep duration among U.S. adolescents 2009–2015 and association with new media screen time. Sleep Medicin V.39 November 2019. https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1389945717303507

Chang AM, Aeschbach D, Duffy JF, Czeisler CA. Evening use of light-emitting eReaders negatively affects sleep, circadian timing, and next-morning alertness. Proc Natl Acad Sci U S A. 2015 Jan 27;112(4):1232-7. doi: 10.1073/pnas.1418490112. 

J.M. Twenge et al, Increases in Depressive Symptoms, Suicide-Related Outcomes, and Suicide Rates Among U.S. Adolescents After 2010 and Links to Increased New Media Screen Time. 2017

Уход за овощными грядками

Так как мы уже собрали фрукты, самое время подумать об овощах. Летний период — это, прежде всего, время интенсивного сбора урожая, который также включает в себя различные виды подготовительных и уборочных работ.

1. Полив грядок

Чтобы получить и собрать овощи со своих грядок, нельзя забывать о регулярном поливе растений. Помните, что лето может быть засушливым, что, конечно, повлияет на состояние растений. Капуста, огурцы, салат и редис требуют частого полива. Необходима качественная лейка или разбрызгиватели.

2. Защита посадок

Это важно не только для деревьев, но и для вашего огорода. Речь идет, в первую очередь, о защите растений от грибов, которые развиваются особенно быстро во время проливных дождей

3. Держите огород в чистоте

Как уже упоминалось, наш огород важно очищать не только от сорняков, но и самих овощей. Как только они собраны нами, не забудьте тщательно очистить эту область

4. Посев и посадка

Тщательная уборка огорода позволит нам использовать все пространство после ранее собранных растений. Каким образом? Прежде всего, путем посадки так называемых послеуборочных овощей, которые характеризуются очень короткой растительностью. Благодаря этому они смогут расти в относительно короткие сроки.

Помимо посадки, мы также можем заниматься посевом растений, которые будут частью зеленого навоза. Среди прочего можно упомянуть полевого кузнечика и желтого люпина. Они выращены в улове, чтобы обогатить почву различными типами питательных веществ, которые улучшат развитие других растений.

5. Мульчирование

Если мы не собираемся сажать или сеять новые растения в огороде, мы можем просто посыпать его мульчей. Для этого необходимо создать толстый слой, чтобы почва правильно питалась.

Посмотрите аниме

Аниме — это уникальное культурное явление со множеством жанров и направлений. Для просмотра всей семьёй подойдут работы Макото Синкая («Твоё имя», «Дитя погоды»), Хаяо Миядзаки («Мой сосед Тоторо», «Унесённые призраками», «Навсикая из Долины ветров», «Ариэтти из страны лилипутов», «Принцесса Мононоке»), Мамору Хосоды («Мирай из будущего», «Девочка, покорившая время»). 

Кадр из аниме «Принцесса Мононоке»‍

Не стоит опасаться непривычных образов героев или культурных отсылок. Они расскажут больше об одной из самых таинственных стран в мире — Японии. Поэтому если вы не знаете, чем заняться на летних каникулах, приобщитесь к культуре другой страны. 

Похожие записи:

Читаем вместе Список персонажей оушена -list of ocean’s characters 13 лучших ресторанов москвы с панорамным видом Живописный мост Список фильмов про бэтмена Как поменяется твоя жизнь, если ты будешь джентльменом