Что должен делать мужчина

Разнообразие своего дела с нуля для мужчин

Немаловажно, что вести домашний бизнес для мужчин можно не только в просторном особняке, но и в тесной квартире, а также полностью перенеся его на просторы всемирной паутины. Конечно, каждый вариант имеет определенные достоинства

В квартире

Развивать мужской бизнес в квартире бывает непросто. В первую очередь дает о себе знать теснота. Едва ли получится выделить 2-3 квадратных метра, чтобы установить верстак или станок, необходимые для реального производства. Поэтому приходится выбирать иные методы зарабатывать деньги. Производство должно быть либо миниатюрным (например, ручная резьба по дереву, ремонт электроники), либо интеллектуальным (составление бизнес-схем, юридические консультации).

В частном доме

А вот если есть возможность жить за городом и выделить большую площадь под бизнес дома для мужчин, то и его масштабы, соответственно, увеличиваются.

Так, люди, умеющие и любящие работать с деревом, могут заняться изготовлением качественной мебели – столы, стулья, двери из массива сегодня стоят весьма недешево. Если мастер предпочитает работать с металлом, он может стать кузнецом, изготавливать ножи и выполнять множество других заказов.

Работа по коже – приятный и доходный бизнес

Нельзя забывать и про сельское хозяйство – оно предлагает огромный простор, начиная от выращивания экзотических фруктов в теплицах и разведения перепелок, до изготовления домашнего сыра и содержания поросят. Уж тут каждый мужчина найдет себе дело по душе.

В интернете

Наконец, нельзя забывать и про интернет. Он предлагает огромный простор для творчества. Здесь можно найти работу с высоким заработком для мужчин, при условии, что они что-то умеют или чем-то увлекаются.

Скрытые обязанности мужа по дому

В начале мы рассмотрели основные и довольно очевидные мужские обязанности по дому, с которыми женщинам сложно справиться хотя бы потому, что они обладают меньшей от природы силой. Но есть и другие обязанности, которые ради семейного благополучия и избежания синдрома «вечно уставшей и раздраженной жены», можно и даже нужно доверить мужу. Пусть у него это получится не очень хорошо, но зато у вас не возникнет раздражения из-за того, что кто-то лежит на диване, пока вы готовите, стираете и убираете.

Нет детей и работают оба

Когда нет детей мужчина и женщина, как правило, работают. Приходят домой практически в одно и тоже время, только досуг и супругов получается разным. Мужские дела на этом у многих заканчиваются, а вот женщина должна приготовить, убрать, постирать. Где же справедливость, ведь оба были на работе?

В ситуации, когда оба супруга работают важно разделить ежедневные обязанности так, чтобы у каждого оставалось время на личные интересы. Для одного это могут быть игры или просмотр фильмов, для другой — уход за собой. Разделять обыденные бытовые задачи, как готовка, мытье посуды, стирка, глажка, легкая уборка необходимо согласно индивидуальным навыкам каждого

Если мужчина совершенно не умеет готовить, доверяем ему мытье посуды. Это простая задача, с которой может справиться любой. Также можно переложить на супруга такую обязанность, как поход за продуктами. Это отнимает много времени, да и пакеты тяжелые, поэтому все справедливо

Разделять обыденные бытовые задачи, как готовка, мытье посуды, стирка, глажка, легкая уборка необходимо согласно индивидуальным навыкам каждого. Если мужчина совершенно не умеет готовить, доверяем ему мытье посуды. Это простая задача, с которой может справиться любой. Также можно переложить на супруга такую обязанность, как поход за продуктами. Это отнимает много времени, да и пакеты тяжелые, поэтому все справедливо.

Стирку и глажку мужчине лучше не делегировать. Во-первых, немногие понимают зачем сортировать вещи и какой именно порошок использовать (для них все средства на одно лицо). Во-вторых, глажка — кропотливая работа, которая с мужчиной не очень ассоциируется.

Нет детей, но работает только один из супругов

Во многих молодых семьях складывается такая ситуация, что мужчина работает, а женщина учится или еще не успела трудоустроиться. В первом случае, ей, несомненно, нужна мужская помощь, так как учеба в данном случае эквивалента работе. Женщина обязана посещать лекции, выполнять задания, поэтому возлагать на нее все домашние дела несправедливо, даже, если она в данные момент не приносит заработок.

Если же супруга, не учится, не работает и не воспитывает детей, вполне справедливо переложить на нее все домашние дела, за исключением трех основных задач (перестановка, ремонт, починка). В этом случае польза от обоих супругов должна считаться равной, так как каждый посвящает семейному благополучию одинаковое время. Один работает — другая готовит, стирает, убирает и т.д.

Есть дети, жена не работает

Появление детей в семье, означает необходимость пересмотра обязанностей мужа по дому. Не нужно думать, что забота о малыше — это исключительно женская задача. Конечно, в первые месяцы жизни крохи, многие мужья попросту боятся даже брать их на руки, и это нормально. Именно в такие моменты необходимо максимально «разгрузить» супругу от бытовых обязанностей, чтобы она могла посвятить все свое время малышу.

Если муж работает, а жена в декрете с ребенком — это не тоже самое, как если бы она просто сидела дома. Забота о малыше — это та же работа, местами даже более ответственная. Соответственно, мужчина должен по приходу домой помогать жене. Часть бытовых обязанностей перекладываем на него: поход в магазин, пылесос, ремонт или сбор какой-либо мебели. А еще можно хоть час посидеть с ребенком, чтобы жена не готовила в это время, а хотя бы спокойно ванну приняла и привела мысли и нервы в порядок.

Есть дети, работают оба

В ситуации, когда ребенок уже в садике и оба супруга вернулись на работу, снова важно пересмотреть мужские обязанности по дому. Теперь можно вернуться к списку, где оба равны, но не забыть включить в него детей. Или оба заботятся о них одинаково, или в то время пока жена делает с малышом уроки, купает его или кормит, папа готовит, моет тарелки, складывает вещи

Или оба заботятся о них одинаково, или в то время пока жена делает с малышом уроки, купает его или кормит, папа готовит, моет тарелки, складывает вещи.

Разделение мужских и женских обязанностей

Существует ли реально такое разделение? Психологи говорят: «Да!» – в голове и воспитании партнеров. Стереотипы внушили нам, что главная задача мужчины — приносить в дом достаток, а женщина должна беспрекословно подчиняться кормильцу и максимально не напрягать его житейскими заботами.

Конечно, женщина не должна носить огромные пакеты с продуктами из супермаркета хотя бы потому, что это тяжело. Естественно, что мужчина, вечно моющий посуду, вызывает как минимум удивление. Итак, кто и что должен делать дома, чтобы отношения были гармоничными?

• Все, что касается ремонта, перестановки мебели, починки бытовой техники и т.д., должно лежать на плечах мужчины. Не умеешь сделать сам — найди того, кто сможет. Это может быть друг, знакомый, мастер на час и пр. Главная задача — решить проблему.
• Готовка, уборка, стирка — женское дело. Хранительница домашнего очага просто не может не следить за количеством парных носков, чистых рубашек и месторасположением «абсолютно-всех-вещей-в-помещении».

Как такового разделения не существует, есть стереотипы, навязанные обществом. Для комфортных отношений и совместного проживания партнерам необходимо четко определить, кто и за что отвечает:

• Оба не умеют готовить, а кушать хочется? – вместе на практические курсы либо на обучение онлайн (слава Интернету!);
• Никто не хочет убираться? – тянем жребий;
• Закинуть собственные вещи в стиральную машинку и затем развесить каждый может сам за себя.

Человек — существо разумное, что подразумевает умение решить любую проблему с помощью договоренности.

Традиционные мужские обязанности

Принято считать, что все хозяйственные дела и заботы, связанные с тяжелым физическим трудом, должен выполнять исключительно мужчина, так как он более сильный и выносливый.

Перестановка мебели, починка бытовой и кухонной техники, сантехники и ремонт в доме или на даче – эти заботы обязательно ложатся на мужские плечи.

Перестановка мебели

Традиционно считается, что настоящий мужчина должен выполнять всю тяжелую, физическую работу по дому, среди которой – перестановка мебели. Такая работа делается не каждый день, но требует значительных физических затрат. Поэтому женщины не должны переставлять ничего тяжелее журнального столика или стула.

Для того чтобы «приучить» мужа к домашней работе и дать ему почувствовать свою значимость нужно задействовать его во время уборки квартиры. Застелить постель, приподнять диван, вынести и выбить ковер – все это может стать частью мужской работы и избавит мужчину от привычки раскидывать носки по всей комнате.

Ремонт бытовой техники

Одно из того, чем должны заниматься мужчины – ремонтировать бытовую технику. Сломавшийся телевизор, потекшая стиральная машинка или перегоревший утюг – это настоящий шок для большинства женщин.

Мужчина не обязательно должен уметь ремонтировать бытовую технику самостоятельно. Но вызов ремонтной бригады, доставка сломанной техники к мастеру, потом транспортировка домой – это все исключительно мужские задачи. Все, что должна делать женщина в такой неприятной ситуации – сказать своему избраннику о необходимом ремонте.

Ремонт в квартире

Все ремонтные работы в доме ложатся на мужские плечи. Протекающий бачок унитаза, сломанный смеситель, отпавшая дверная ручка или дверца шкафа – мужчина может самостоятельно выполнять все ремонтные работы по дому или же вызывать мастера.

Вне зависимости от того как будут распределяться домашние обязанности в семейной паре сложные ремонтные работы электропроводки или сантехнических коммуникаций лучше всего доверить профессионалам. Если криво прибитую полочку можно с легкостью исправить, то огрехи в ремонте проводки могут привести к самым печальным последствиям.

Как делить обязанности?

Допустим, вы довели друг друга до ручки и уже готовы идти разводиться, настолько вам надоела бытовуха. Что вы можете сделать прямо сейчас, чтобы перестать ругаться из-за этих мелочей? Начните со списка и разговора.

Подберите удобное друг для друга время. Идеально, если отправитесь на свидание в кафе. Подойдет даже чашечка кофе с булочкой. Во-первых, на людях вы вряд ли будете устраивать в скандал. Во-вторых, вас ничего не будет отвлекать от разговора, ведь вы собрались именно для него.

Попробуйте начать с того, что вам обоим нравится. Например, вы легко справляетесь с тем, чтобы менять постельное белье и помощь вам тут особо не нужна. Пусть эта обязанность закрепится за вами. В таком случае, вы точно не имеете права требовать от мужа менять постельное, если он даже не знает, где оно лежит. Обижаться нет смысла – это только ваша работа. Чувствуете, как устанавливаются правила?

Ваш муж тоже может написать, что ему нравится делать по дому или что он может делать без особого для него труда. Например, бросать грязные носки в специальную для этого корзину не составляет труда – это может стать его прямой обязанностью. С этих пор вы больше не будете злиться, приходя уставшие домой и видя разбросанные по дому носки.

Возможно, тут у многих появится вопрос: мы вот это все обсудили, обязанности поделили, а он все равно разбрасывает свои грязные носки. Печально, конечно, что старается только один из партнеров, ведь здесь оба взрослых с равной долей ответственности за пару. Тут возможны два решения:

Это не ваш партнер и он не дорожит вашими отношениями так, как вы. Возможно, в вашем случае действительно лучше расстаться, если вы к этому и так пришли

Хотя спасение брака, особенно, если есть дети – это дело самое важное.
Вы слишком контролируете своему мужа, не давая ему воли проявить себя в ваших отношениях как полноценный партнер. Этим многие женщины страдают – все стараются делать за партнера, до всего докапываются, лишают личного пространства, и все переделывают вслед за ним

Вам такой совет: ослабьте вожжи, расслабьтесь и дайте партнеру вам помочь. Идеального ничего не бывает. Пусть кровать застелена с буграми, но она застелена. Стакан наполовину полон. Остальное потом доработается со временем.

Что делать с обязанностями, которые никто на себя не хочет брать, а делать их надо? Вариантов несколько:

Ребёнок в семье.

С появлением в семье детей, обязанности распределяются
иначе. У мужчин часто складывается ошибочное мнение, что жена, сидя дома с
ребёнком, не может устать, так как ни чем особым не занимается. Это в корне не
верно. Чтобы он поменял свое мнение, ему стоит хотя бы на один день остаться с
ребёнком без помощи супруги. Он всё поймёт, и в дальнейшем всегда будет
помогать жене. Конечно, если муж всю неделю работает, рано встаёт и поздно
приходит, то его на это время можно избавить от заботы о ребёнке. Но в выходные
дни он обязан помогать и дать своей жене хоть немного отдыха.

Заботу о ребёнке нельзя распределить, как обычные обязанности по дому. Поэтому, если чадо полностью завладело мамой, то отец должен помочь с домашними делами. Даже в том случае, если до рождения малыша он ни  разу этого не делал.

Мужские обязанности в семье: 25 пунктов

Итак, специфику разделения обязанностей обсудили, теперь давай посмотрим на список того, что должен делать каждый мужчина по дому.

Что делать, если ты не умеешь или не можешь справиться с чем-то из перечисленного? Всегда есть несколько вариантов, кроме как «забить» или повесить это на подругу. Попроси ее или кого-то из своих родных и друзей научить тебя необходимому скиллу, посмотри урок на ютьюбе или найми специалиста за деньги.

Помни, от тебя не требуется быть «универсальным солдатом» и уметь все, но быть инфантильным и безответственным — тоже не дело.

Мужские обязанности в доме: 25 пунктов

1. Уход за детьми (мужчина должен выполнять эту обязанность наравне с женщиной или даже больше, поскольку самую тяжелую часть репродуктивного труда она уже сделала);
2. Мытье грязной посуды (либо только за собой, либо за всеми, если в вашем доме работает правило «кто готовит, тот не моет»);
3. Чистка унитаза;
4. Приготовление пищи;
5. Мытье плиты или микроволновки после приготовления пищи;
6. Стирка и развешивание белья;
7. Пылесошение квартиры и все, что с этим связано, включая вытряхивание после себя мешка/контейнера;
8. Влажная уборка полов шваброй после пылесоса;
9. Своевременный вынос мусора;
10. Мытье раковин и ванны чистящими средствами;
11. Мытье холодильника;
12. Заточка ножей;
13. Своевременный вызов слесаря или электрика, в случае необходимости;
14. Мониторинг недостающих продуктов в доме и организация их покупки;
15. Контроль чистоты и порядка личных вещей, в том числе в шкафу;
16. Глажка своей одежды;
17. Мытье своей обуви после улицы;
18. Застилание кровати;
19. Зашивание дырок на своей одежде, пришивание пуговиц (или поход в ближайшее ателье);
20. Протирание всех поверхностей от пыли и грязи (столы, тумбочки, полки шкафа и пр.);
21. Мытье окон и зеркал в квартире;
22. Уборка на балконе;
23. Полноценное участие в генеральной уборке;
24. Участие в организации ремонта;
25. Помощь при перестановке.

«День совместных дел»

Очень помогает справляться с домашними обязанностями быстро и объединяет так называемый «День совместных дел». Например, у пары, как у подавляющего большинства работающих, выходные суббота и воскресенье. Субботу можно посвятить именно бытовым заботам:

• Вместе съездить в супермаркет за продуктами на неделю.
• Вместе приготовить побольше еды, чтобы хотя бы на пару дней хватило.
• Вместе прибраться в доме, провести основательную уборку.

И потом в воскресенье можно с чистой совестью заниматься бездельем, зная, что в доме порядок и еды достаточно. Это хороший подход, объединяющий пару, ведь все справедливо, делить обязанности вообще не приходится.

Важно
Как крайний выход, когда быт действительно стал головной болью, оба терпеть не могут убирать и готовить, можно нанять приходящую домработницу. Да, это стоит денег

Но если финансы позволяют, а невыполненные домашние обязанности стали причиной частых скандалов, можно рассмотреть такую возможность.

Требовать от женщины, чтобы она полностью взяла на себя все домашние обязанности может только мужчина, который ее полностью обеспечивает. И даже в этом случае такой подход вызывает вопросы у психологов. В остальных случаях необходимо придерживаться «золотой середины», справедливо распределяя обязанности в быту или делая все вместе.

Помните, что такая мелочь, как брошенные под кроватью носки, может стать причиной размолвки, а быт развел не одну влюбленную пару.

Мыть посуду

Полная раковина, увы, никак не действует на мужчину – он просто оставит грязную тарелку на столе и возьмет вместо кружки вашу кофейную чашку. Согласиться на роль «посудомойки» мужчина может только по вашей просьбе и обычно после нескольких напоминаний. Лучше всего, если свою просьбу вы озвучите в тот момент, когда будете сами заняты каким-нибудь «очень важным делом». И запомните: вся грязная посуда должна быть уже в раковине. Для того, что осталось на столе, плите и в комнатах, скорее всего, найдется оправдание: «Не заметил».

Как правильно распределять домашние обязанности

В семье должно быть разделение по обязанностям. Изначально каждый должен понимать, чем будет заниматься. Нельзя откладывать решение вопроса на потом, ведь изменить в дальнейшем устоявшиеся привычки будет сложно. Что должен уметь мужчина по дому:

1. Заниматься перестановкой мебели – сложная, тяжёлая и нежелательная работа для женщины, которая кроме стульев и журнальных столиков ничего самостоятельно двигать не должна. Даже во время генеральной уборки желательно попросить супруга собрать ковёр, отодвинуть диван или приподнять тумбу. Это избавит любимого от ощущения, что уборка – дело женское, а ему в такой момент можно просто не мешать дома. Но если супруга желает помочь любимому с ремонтом квартиры, это очень приветствуется, или муж желает самостоятельно приготовить вкусный ужин, в этом нет ничего плохого. Необходимо находить способы решения той или иной обязанности, а не конфликтовать по поводу того, чья очередь выносить мусор. Даже в данном случае можно заранее обсудить вопрос, что мусор будет выносить тот, кому по пути.
2. Починка техники – не означает, что супруг обязан разбираться в электронике и уметь чинить утюг, стиральную машинку или телевизор. Если супругу по силам справиться с этой задачей – превосходно, если нет, то можно быстро вызвать мастера на дом или доставить сломанную технику в ремонт, а затем привезти обратно домой. Жена должна просто своевременно говорить о поломке.
3. Мелкие ремонтные работы – что мужчина обязательно должен делать по дому? В обязанности входит выполнение несложных задач: чинить шкафы, прибивать полки, собирать новую мебель, чинить краны и так далее. В доме постоянно что-либо ломается: унитаз, ручки, смесители и только представители сильного пола должны заниматься устранением данной проблемы. Женщина в этих вопросах может только подсказывать, направлять.

Эти простые задачи, не зависящие от того, кто в семье работает и есть ли в доме дети, обязан выполнять представитель сильного пола в силу того, что намного сильнее женщины.

Если у мужчины нет жены (холостой), что он должен уметь по хозяйству?

Готовить!

Первые и вторые блюда, по желанию салаты и десерт.

Наводить уборку!

Мыть окна, протирать пыль, мыть полы, стирать вещи, гладить, мыть посуду, развешивать шторы.

Следить за наличием продуктов питания, бытовой химии!

Выполнять ревизию в холодильнике, своевременно ходить в магазин, иметь в наличии необходимые продукты питания и средства для уборки.

Следить за исправностью техники, мебели и оборудования!

Своевременно менять батарейки, лампочки в люстрах, чинить мелкие поломки.

Ухаживать за животными!

У питомцев всегда должен быть в наличии корм, в мисках еда и вода, они должны быть чистыми и привитыми.

Выполнять мелкие ежедневные работы!

Поливать цветы при их наличии, вынимать почту из почтового ящика, варить кофе.

Настоящий мужчина: положительные черты характера

Многое было сказано о том, каким должен быть настоящий мужчина. Стоит упомянуть положительные черты характера настоящего мужчины. Некоторые из них обговаривались, но хотелось бы написать список дополняющих черт характера, которые делают из мальчика настоящего мужчину:

мужественность и это касается не только благородства, отваги, чести и силы духа;
настоящий мужчина смел во всём. Начиная с уверенности в себе и заканчивая защитой близких людей;
честность — это качество, которое редко встречается в нынешней сильной половине человечества. Следует быть честным не только с другими людьми, но и самим собой, что действительно тяжело. Иногда необходимо самому себе признаваться в неудачах и провалах, также неправоте;
порядочность и она должна проявляться во многих жизненных ситуациях. Во-первых, это ответственность за себя и за совершенные поступки. Во-вторых, ответственность за благополучие семьи. В третьих необходимо быть преданным жене и хранить любовь. В-четвёртых, соблюдать субординацию со старшими, а также относиться с уважением к представительницам прекрасного пола;
чувство юмора — это неотъемлемый атрибут настоящего мужчины. Это качество всегда поможет справиться с проблемами и невзгодами с улыбкой, а также скрасить неловкие моменты в общении

Важно знать, что молодой человек, который умеет отлично шутить может с лёгкостью завоевать сердце девушки. Иногда чувство юмора помогает решить сложные проблемы по работе;
доброта и справедливость должны проявляться не только к родным и близким, но и ко всем окружающим;
настоящий мужчина умён

Человек, который имеет широкий кругозор и хорошее образование умеет здраво размышлять и принимать правильные решения. Ум позволяет человеку добиваться небывалых результатов в жизни с минимальными ошибками и потерями.

Что должен делать мужчина по дому: список-минимум

Есть чисто «мужские» задачи, которые нужно выполнять, чтобы носить гордое звание хозяина дома.

1. Мелкий ремонт – способ приподняться «по-крупному» в глазах жены. Скрипящие дверные петли, заедающий замок, перегоревшая лампочка, отошедший от стены кусочек плитки – неполадки, которые несложно исправить, доказав, кто в доме хозяин.
2. Глажка брюк и рубашек. По сути, интимный процесс: замечено, что женщины это делают не так качественно, как хотелось бы сильной половине.
3. Несложные сантехнические проблемы: подкрутить подтекающий кран, промыть сифон под раковиной, прочистить небольшой засор. Иногда для создания образа мужественного и эротичного сантехника достаточно перекрыть в доме воду, готовясь к приезду аварийной бригады.
4. Элементы благоустройства жилья, требующие физической силы: передвинуть мебель, прикрепить карниз, кронштейн или полку, повесить картину (предварительно забив гвоздь – базовый уровень того, что должен уметь мужчина по дому).
5. Заточка ножей.
6. Контроль за работой наемных мастеров.
7. Традиционно мужским «развлечением» считается вынос мусора (вроде ничего сложного, а ведь дело сделал, приложил руку к домашнему быту) и уборка комнат с помощью пылесоса (опять же, техника: женщины зачастую с ней на «вы»).

К примеру, замену канализационных труб или электропроводки лучше поручить профессионалу. Настоящий Мужчина, ковыряющийся в трубах и проводах «по интуиции», рискует оказаться по колено в воде с оголенной проводкой в зубах.

Мужская помощь незаменима с появлением в доме новой бытовой техники. Пытливый женский ум не всегда в состоянии понять, как ею пользоваться, инструкция видится китайской грамотой. Хорошо тем дамам, у кого есть мужчина в доме: для чего предназначены все эти переключатели и кнопочки, он разберется в момент.

С организацией ремонта крупнокалиберной бытовой техники муж также справится лучше, будь то общение с мастером, вызванным на дом, или отправка поломанного устройства в мастерскую.

Зато пресловутые «женские» задачи требуют каждодневного решения. А значит, круг того, чем должен заниматься мужчина дома, следует рассматривать несколько шире.

Перестановка мебели

В первую очередь доверяем мужчине тяжелую, в прямом смысле этого слова, работу. Перестановка мебели — задача сложная и для женщины нежелательная, поэтому кроме стульев и журнального столика самостоятельно ничего не двигаем. Даже во время уборки просим супруга отодвинуть диван, приподнять тумбу или собрать ковер. Это избавит мужа от ощущения, что уборка — исключительно женское дело, а ему в такие моменты можно и не присутствовать дома.

Починка бытовой техники

Мужская работа по дому касается и бытовой техники. Нет, это не означает, что каждый супруг должен разбираться в электронике и уметь чинить стиральную машинку, телевизор или хотя бы утюг.

Если супруг с руками и действительно может справиться с такой задачей — замечательно. Если нет — пусть делегирует ее тому, кто занимается ремонтом. Вызов мастера, доставка сломанной техники в ремонтное ателье, а затем домой — все это мужские задачи. Женщина должна лишь сообщить супругу о поломке.

Небольшие ремонтные работы

В доме постоянно что-то ломается: ручки, смеситель, унитаз. В обязанности мужчины по дому входит ремонт всего этого или вызов мастера. Также именно мужчина должен выполнять такие задачи, как: прибить полку, починить шкаф, собрать новую мебель. Женщина в этих вопросах может лишь направлять и подсказывать, как лучше повесить эту самую полку.

Похожие записи:

О юморе и смехе со смыслом: цитаты и афоризмы Пиво летом: польза и вред Где в москве можно сшить обувь на заказ Признания любимой девушке Мазаник, елена григорьевна Кто такие ангелы? откуда они берутся? и в чём нам могут помочь? раскрываем ангельские секреты