Первое "хочу", первое "нельзя"

Contents

Длительность первых месячных
- Интимная гигиена у девочек
Советы водителей
Гормональные инъекции
Популярные вопросы
Правильный психологический настрой
Вероятность зачатия: когда лучше всего забеременеть
В первый раз как в первый класс
Большой толковый словарь
Как заняться первый раз сексом
При каких обстоятельствах?
Как доставить удовольствие мужчине в постели: секреты
- Как доставить удовольствие мужчине руками: секреты
- Как доставить удовольствие мужчине языком?
Как выглядит первый раз?
Когда необходимо провести беседу о первых месячных?
Чем мешают врачу критические дни

Длительность первых месячных

В первый раз месячные, как правило, идут от трех до семи дней. Продолжительность цикла месячных составляет 21-35 дней, при этом началом менструального цикла считается первый день месячных. Менструальный цикл в течение года после первых месячных может быть нестабильным. Задержка после первых месячных может составлять от полутора до трех месяцев. Переживать по данному поводу не стоит, это происходит потому, что у подростков гормональный фон только устанавливается.

Объем крови, теряемой при менструации, и интенсивность болей зависят от наследственных факторов и индивидуальных особенностей организма. К примеру, если у матери обильные и болезненные менструации, вероятнее всего, они будут носить аналогичный характер и у ее дочери.

Обратиться за помощью к врачу следует, если:

по истечении трех лет после возникновения первых признаков полового созревания менархе так и не появились;
месячный цикл не стабилизировался по истечении года после первых месячных;
у тринадцатилетних девочек не наблюдаются признаки полового созревания;
у девочки появились волосы на теле и лице;
первые месячные обильные и сопровождаются сильными болями (причиной могут являться различные инфекции, воспалительные процессы в организме, дисбаланс гормонов);
первая задержка месячных составляет 3 месяца и более;
появляются сбои в месячном цикле, после того как он стабилизировался;
менструации продолжаются более семи дней;
менархе отсутствуют, но появились сильные боли внизу живота.

Умеренные боли при месячных не должны являться поводом для переживаний, они могут появляться из-за того, что девственная плева мешает нормальному выходу крови, либо вследствие интенсивных занятий спортом.

Интимная гигиена у девочек

Несмотря на то, что правильно введенный тампон во влагалище никакого влияния на целостность девственной плевы, которая обладает высокой эластичностью, не оказывает, медицинские специалисты все же рекомендуют при первых месячных применять гигиенические прокладки. Они позволяют визуально контролировать объем и характер кровяных выделений.

Исполнение общих правил личной гигиены – это то, о чем матери следует в первую очередь побеседовать с дочерью. Во время менструации девочка должна мыться минимум дважды в день, регулярно менять прокладки, не допуская, чтобы они полностью пропитывались менструальной кровью. Ведь кровь является благоприятной средой для размножения болезнетворных бактерий.

Советы водителей

Не полагайтесь на память, записывайте советы инструктора

Ошибки на первых порах неизбежны. Инструктор обязан разъяснить новичку, где и почему тот ошибся.Задача водителя записать совет, чтобы не наступить на те же грабли дважды.

Не поддавайтесь на провокации

Даже опытный водитель может ошибиться, неукоснительно соблюдая требования инструктора. Например, отреагировать на команду «остановиться» и стать под запрещающим знаком или на мосту. Результат: штрафные баллы и переэкзаменовка.

Обратите внимание на одежду и обувь на время практики

Этот совет больше касается девушек. Красота (при) на экзамене (на) по вождению не главное. Каблуки и короткая юбка, несомненно, понравятся инструктору как мужчине, но не как специалисту. Соответственно, красивые ноги никак не скажутся на результатах экзамена, если из-за неудобной «экипировки» вы нарушите правила. Брюки, обувь на удобной подошве и верх, не сковывающий движения — оптимальная одежда для практики вождения.

Мобильник, кошелек, ключи и другие мелкие предметы раскладывайте по карманам. Сумочку, папку или барсетку легко забыть в машине.

А поскольку практику на одном автомобиле за день проходят десятки учеников, есть риск, что к концу смены вы не найдете пропажу.

Сдавайте экзамен в первых рядах

Ожидание выматывает, тем более, если в рядах, ожидающих есть «неудачники», готовые поделиться опытом, как их «завалили». Не ждите. Экзаменаторы любят смелых. К тому же, на свежую голову лучше вспоминаются ПДД.

Гормональные инъекции

Гормональные инъекции содержат в себе гормон прогестаген. Именно этот гормон, за счет постоянного проникновения в кровь, останавливает производство яйцеклеток. Помимо этого, прогестаген повышает вязкость слизи, которую вырабатывает шейка матки, и сперматозоиды не могут проникнуть внутрь.

Препарат вводят внутримышечно: в ягодицу или в предплечье. Действует он от 8 до 13 недель, в зависимости от типа инъекции. Этот метод подходит кормящим женщинам, а также тем, кто не может использовать средства, содержащие эстрогены.

Побочные эффекты: увеличение веса, головные боли, перепады настроения, болезненные ощущения в груди, менструация может стать нерегулярной или долгой, или же совсем прекратиться.

Индекс Перля: 0,3 — 1,4

Юлия Оводова: «Гормоносодержащие методы контрацепции, бесспорно, требуют дополнительного использования барьерных методов контрацепции у ВИЧ-положительных людей. Кроме того, требуется коррекция их дозы или дозы препаратов АРВТ, так как они влияют на биодоступность друг друга. Инъекция не защищает от инфекций, передаваемых половым путем».

Лилия Фаррахова: «Контрацептивные инъекции — это метод гормональной контрацепции, который содержит вещество, аналогичное естественному гормону прогестерону, который вырабатывают яичники женщины. Наиболее популярная разновидность противозачаточных инъекций — препарат Депо-Провера, который защищает от нежелательной беременности в течение 12 недель. Другой препарат Нористерат — предотвращает беременность в течение 8 недель. Оба вида противозачаточных инъекций относятся к высокоэффективным обратимым методам контрацепции с продолжительным действием. Эффективность использования противозачаточных инъекций выше 99%».

Правильный психологический настрой

Очень часто молодые люди формируют свое отношение к первому сексу, исходя из рассказов более взрослых товарищей, пропаганды свободных, доступных и обязательно приносящих удовольствие отношений. Приятные ожидания не всегда сбываются, а разрекламированная друзьями легкость и непринужденность процесса на самом деле замещается курьезами и конфузами. Преждевременная эякуляция или, наоборот, «опаздывающая» эрекция, различные стеснения и неловкость в движениях — это лишь некоторые из проблем, возникающих при первом сексе у мужчин.

Кроме того, существуют две крайности — либо парень уверен в идеальном сексе, либо он очень опасается различных конфузов. Оба настроя чреваты психологической травмой впоследствии. Необходимо объективно оценивать предстоящий процесс:

да, у вас могут возникнуть некоторые трудности;
да, возможно, не всю историю целиком вы сможете рассказать своим друзьям;
да, через это проходит каждый и совсем у малого количества парней все происходит, так как показывают в кино или рассказывают взрослые друзья (не исключено, что и вы о своем опыте будет рассказывать, слегка привирая).

Это абсолютно нормально. Планируя первую ночь с возлюбленной, ориентируйтесь исключительно на свои чувства и ощущения, а не на различные стереотипы.

Вероятность зачатия: когда лучше всего забеременеть

«В какие дни можно забеременеть?» — это частый вопрос у пар, планирующих ребенка. И хорошо, если вы этим интересуетесь, ведь по статистике 60% молодых людей не знают, когда женщина фертильная и сколько длится этот период. Также, часто люди считают, что лучший день зачатия — это день овуляции. Но здесь стоит уточнить, что велика вероятность зачатия и до, и после нее, в так называемый фертильный период.

Окно фертильности – это период менструального цикла, в котором вероятность забеременеть максимальная. Он начинается за 5 дней до овуляции и заканчивается через несколько дней после нее. Поэтому желательно начинать «работать» над зачатием ребенка за 2-5 дней до начала овуляции.

Расчет фертильного периода основывается на том, что сперма активна до 5 дней и оплодотворение во время овуляции может произойти в результате полового акта, произошедшего в этот период.

Итак, чтобы определить какие дни для зачатия лучшие, можно использовать следующие методы:

базальная температура. Ее измеряют каждое утро в прямой кишке, не вставая с постели, и заносят в график. Об овуляции свидетельствует ее повышение до 37 °;
цервикальные выделения. В дни фертильности они становятся более объемными, а также меняется их консистенция — они становятся тягучими, внешне похожими на яичный белок;
календарный метод. Расчет дней фертильности женщины согласно ее менструальному циклу. Но такой метод не всегда бывает точным, поскольку каждый организм индивидуален и бывает так, что выход яйцеклетки происходит в другие дни;
тесты на овуляцию. Приобрести их можно в аптеке. По принципу работы они схожи с тестами на беременность — тест-полосу опускают в емкость с мочой. Но проводить процедуру необходимо каждый день. Начать рекомендуется примерно за 5 дней до предполагаемой овуляции. Когда тест показывает две одинаково яркие полоски — это и есть фертильный период – максимальная готовность женского организма к зачатию.

Кроме перечисленных методов, для определения таких дней женщине могут проводить ультразвуковое исследование, но такой способ используют не очень часто. Определив фертильные дни, женщина значительно повышает свои шансы на беременность в текущем менструальном цикле.

Соответственно, отвечая на вопрос можно ли забеременеть в фертильные дни, мы наверняка определили, что это наиболее благоприятные дни для зачатия.

Но не огорчайтесь, если зачатие не произошло в первые месяцы попыток. Не стоит зацикливаться на благоприятных или неблагоприятных днях и жить по расписанию. Так или иначе психологический фактор никто не отменял. Не зря многие пары, которые долгое время пытаются зачать ребенка, беременеют на отдыхе. Достаточно регулярно вести половую жизнь и меньше нервничать.

Но вот разобравшись с этими понятиями, есть еще один вопрос. На какой день после месячных можно забеременеть?

Фактически, если девушка репродуктивного возраста не имеет заболеваний, забеременеть можно в любой день, даже сразу после месячных.

Это возможно при следующих условиях:

длительность критических дней меньше 21: овуляция может наступить в течение 3-7 дней с последнего дня месячных;
менструация длится более недели: новая яйцеклетка может созреть в последние дни месячных;
отсутствует регулярный цикл: предугадать дни овуляции практически невозможно (молодые девушки, женщины старше 50 лет);
наблюдаются промежуточные кровотечения, которые похожи на менструацию: можно пропустить день овуляции;
одновременно созревает несколько яйцеклеток.

Еще очень редко может случаться спонтанная овуляция вместе с половым актом из-за выброса гормонов, особенно у девушек с нерегулярной половой жизнью. Так организм приспосабливается к редкой возможности забеременеть.

В первый раз как в первый класс

При первом половом акте плева, как правило, разрывается. Однако если она эластична или если отверстие в ней достаточно большое, то половая жизнь может какое-то время протекать и при ненарушенной плеве.

У некоторых девушек плева может растянуться до величины полового члена, чем более возбуждена девушка, тем большей растяжимостью обладает плева.
Растяжимая девственная плева сохраняется иногда до родов, несмотря на регулярную половую жизнь.

Большое отверстие в девственной плеве может быть и от рождения, а может быть создано искусственно

Например, при регулярной мастурбации или петтинге, когда в отверстие осторожно вводится палец. Со временем отверстие увеличивается все больше и больше и при хорошей эластичности плевы и достаточном возбуждении партнерши оно может пропустить небольшой по размерам половой член

Некоторые сексологи даже рекомендуют для облегчения дефлорации немного растянуть пальцем отверстие в плеве во время первых сексуальных контактов.

Заблуждаются те девушки, которые считают, что после первой ночи обязательно должна быть кровь. У некоторых девушек разрыв плевы слабый и из-за особенностей расположения кровеносных сосудов кровотечения может не быть. Многое зависит от индивидуальных особенностей. По статистике, обильные кровяные выделения при первом половом акте бывают у 9 % женщин, умеренные у 21 %, скудные у 54 % и вообще не было у 16 %. Пи этом ощущали сильную боль 14 % женщин, несильную — 44 %, вообще не ощущали боли 42 %. Отсутствие обильных кровоизлияний объясняется тем, что в девственной плеве совсем немного кровеносных сосудов. Что же касается болезненности дефлорации, то специалисты отмечают, что она скорее психологического характера, нежели физиологического.

В то же время появление крови еще не гарантирует дефлорации — это может быть просто менструальная кровь.

При неповрежденной плеве может даже наступить беременность.

Такая беременность вполне может случиться после семяизвержения в преддверие влагалища или на влажные наружные половые органы девушки с нетронутой девственной плевой. У некоторых женщин разрыв плевы происходит только во время родов. Обычно акушер сам надсекает ее, чтобы не затруднять роды.

Таким образом, с одной стороны, плева не может служить гарантией девственности. С другой стороны, отсутствие плевы или отсутствие признаков дефлорации при половом акте вовсе не означает, что девушка жила ранее половой жизнью. Это должны хорошо представлять себе те мужчины, которые особенно трепетно относятся к факту невинности своей избранницы.

Американские сексологи на основе множества психологических тестов и опросов составили «портрет идеального дефлоратора»

Это мужчина около 32 лет он достаточно опытен и искушен в сфере секса; он самостоятелен в жизни; он относится к сексуально-психологическому типу «мужчина-отец»; он хорошо воспитан, обладает высокими интеллектуальными способностями, скромен и заботлив в обращении с женщиной; он сексуальный альтруист: его первоочередная задача — доставить удовольствие женщине, а уж потом самому испытать половое удовлетворение; он хорошо сложен; он уделяет в постели большое внимание ласкам; он спокоен, выдержан и немногословен; он умеет улаживать конфликты; он предан; он обладает хорошим чувством юмора. Также «опытный мастер дефлорации» предпочитает довести свою неискушенную возлюбленную до оргазма вручную, используя палец и язык, чтобы она поняла, какие высоты ей откроются в дальнейшем, и знала, к чему стремиться и впредь

А потом уже, спустя некоторое время, пускает в ход свой окрепший «агрегат» и забирает у партнерши «Букет невинности», который она готова с радостью отдать (забыв о боли и крови), чтобы только побывать не однажды на этой самой вершине наслаждения.

Большой толковый словарь

1. РАЗ, -а (-у); мн. разы, раз; м. I. числ. колич. =Один (при счёте). Раз, два, три… Раз, два и готово (о том, что делается, совершается очень быстро). Раз, два и обчёлся (об очень малом количестве кого-, чего-л.). II. в зн. сущ. 1. (обычно со сл., обозначающими количество). Указывает на кратность действия. Несколько, много раз. Единственный раз попросил тебя. Не (один) раз говорил тебе (неоднократно). С одного раза понял (сразу). Встречаемся раз в неделю. Тысячу раз, бесконечное число раз слышал это (очень часто). Ни разу там не был (никогда). Запомни раз (и) навсегда (окончательно, решительно, бесповоротно). * Семь раз отмерь, один раз отрежь (Посл.). 2. Указывает место какого-л. действия, случая и т.п. в ряду других подобных, бывших ранее, повторяющихся действий, случаев и т.п. Отложим разговор до следующего раза. Всякий раз. В другой раз. На первый раз прощается. На этот раз довольно. На сей раз поверим. В прошлый раз мы договорились обо всём. Раз от разу (от случая к случаю). Раз за разом (повторяясь). Раз на раз не приходится (не всегда бывает одно и то же, случается по-разному). В первый и последний раз говорю тебе (окончательно, решительно, бесповоротно). 3. (с предлогом в и со сл., обозначающими количество). Указывает на степень увеличения или уменьшения. Сложить, свернуть в два (три) раза. Увеличить, превысить, расширить в несколько раз. Понизить, сократить, удешевить в пять раз. Легче, лучше во много раз. ◊ Раз-другой. Несколько раз (небольшом числе, количестве). Раз плюнуть кому (см. Плюнуть). В самый раз. 1. Самое подходящее время; вовремя. В самый раз сейчас скрыться. -2. Впору. Костюм тебе в самый раз. В таком разе (см. Такой). Вот тебе (те) раз! Выражение удивления, разочарования неожиданностью. Другой (иной) раз. Иногда. Как раз. Впору. Дать раза. Нар.-разг. Ударить. Дай ему раза — пусть знает! Разик, -а; м. Уменьш. Разок, -зка; м. Уменьш. Разочек, -чка; м. Уменьш.-ласк. 2. РАЗ, союз. Разг. =Если (1, 4 зн.). Раз не знаешь, не говори. Раз обещал, приду. Раз… то (так), в зн. союза. =Поскольку.., то (так). Раз я плохой, так не приходи ко мне. Раз так; раз так… то в зн. союза. =Если… то (так) значит. Раз нужно, то (так) значит сделаю. 3. РАЗ, в функц. сказ. Разг. Обозначает быстрое, неожиданное действие, выполняемое в один приём. Он раз по спине. Громкий стук и раз — дверь распахнулась. Мальчишка раз яблоко — и бежать! 4. РАЗ, нареч. Разг. Однажды. Раз в начале осени был я в Крыму. Раз как-то шёл я по улице. (со сл. один). Один раз вечером смотрели мы телевизор. * Раз в крещенский вечерок девушки гадали (Жуковский). РАЗ…; РАЗО… (перед «й»: разойтись; перед двумя и более согласными: разобрать, разогнуть, разомкнуть, разорвать, разослать, разожгу; перед согласной с последующим ь: разобью, разолью, разопью); РАЗЪ… (перед йотированными гласными е, ю, я: разъединить, разъяриться); РАС… (перед глухими согласными: расправить, расшить), приставка. I. (служит для образования глаг.). 1. Вносит зн.: раздробление, разделение на части. Разбить, разгрызть, разломать, разрубить. 2. Вносит зн. разъединения (в противоположность соединению, скреплению). Развести, развязать, раздвинуть. 3. Вносит зн. распределения. Раздать, разлить (вино по рюмкам), разложить. 4. Вносит зн. распространения действия в разные стороны. Разбросать, разбрызгать. 5. (с частицей -ся) Вносит зн. движения (многих, нескольких) из какой-л. точки в разные стороны. разбежаться, разбрестись, разлететься. 6. Вносит зн. распространения действия на всю поверхность, на весь предмет или на многие предметы. Разлиновать, разрисовать. 7. Вносит зн. уничтожения результата ранее произведённого действия, обратное действие. Раздумать, разлюбить, размагнитить. 8. Вносит зн. интенсивности, полноты действия. Разглядеть, разобидеть, разодеть, разукрасить. 9. (с частицей -ся) Вносит зн. постепенного нарастания начатого действия и доведения его до высокой степени или чрезмерности. Разбаловаться, разлакомиться, разыграться. 10. (с суффиксами -ива-, -ыва-) Вносит зн. длительного, лишённого какой-л. поспешности действие. Разгуливать, раздумывать. 11. Образует форму совершенного вида некоторых глаголов. Разбогатеть, разбудить, развеселить, разгромить. II. (служит для образования прил. и сущ.). Обозначает высшую степень проявления какого-л. качества, свойства и т.п. Развесёлый, разлюбезный, разудалый. III. (служит для образования сущ.). Обозначает место какого-л. разъединения, расхождения. Развилка, разводье, раздорожье.

Как заняться первый раз сексом

Первая интимная близость запомниться на всю жизнь. Девушки, как правило, не знают как вести себя при первом сексе, возможно, они читали много информации, им давали советы, но в самом процессе, вряд ли она вспомнит часть советов.

В каком возрасте можно заняться первый раз сексом?

Как заняться первый раз сексом – основные ошибки

Если Вы готовы к потере девственности со своим любимым человеком, Вам нужно знать как заняться первый раз сексом, как вести себя при первом сексе и чего делать нельзя.

Основные ошибки, которые допускаются при первом контакте:

Половой контакт проходит быстро или затягивается на долгое время.
Эксперименты с позами. Чтобы заняться первый раз сексом, лучше воздержаться от этого, нужно подобрать самую удобную для Вас позу, как правило, это классическая «миссионерская», поза «наездницы», где девушка сама контролирует свои движения или же поза «ложки» – в лежачем положении, когда партнер находится сзади.
Яркий свет в комнате. При ярком освещении девушка, у которой секс впервые, будет чувствовать себя неловко, будет стесняться.
Пробовать различные виды секса. Лучше оставить эксперименты на потом и заняться классическим традиционным вариантом интимной близости.
Короткая прелюдия.

Рекомендации о том, как заняться первый раз сексом

Ознакомившись с вышеуказанными ошибками, вероятность, что Вы их допустите, когда решите заняться первый раз сексом, теперь очень мала. Но все же, нужно заранее подготовиться и знать как нужно вести себя при первом сексе. Прислушиваясь к нижеуказанным рекомендациям, Ваш первый контакт пройдет на высоте и будет незабываемым:

Нужно настроиться морально, ведь первый раз бывает в жизни один раз. Возможно, будут ошибки и все пройдет не так гладко, как показывается в кино, но, если рядом чувственный и нежный человек, который поддерживает Вас, все пройдет замечательно.

Прежде чем заняться первый раз сексом нужно постелить что-то на постель, так как при разрыве плевы, может пойти кровь. Нужно отметить, что случается такое, что даже занимаясь второй раз сексом может пойти кровь. Тут, главное не переживать и волноваться, так как существует вероятность, что при первом разе плева не порвалась.

Не нужно настраивать себя на то, что в первый раз должен быть оргазм. Нужно сказать, что такое бывает очень редко. Поэтому, если не получится его достичь – не разочаровывайтесь – это первый раз, а впереди еще вся жизнь и огромное количество оргазмов и удовольствия.

Ведите себя спокойно и уверенно когда будете первый раз заниматься сексом. Молодого человека нужно предупредить о том, что он будет первым, поэтому не бойтесь выглядеть неопытной и незнающей. Он поможет Вам, и Вы поймете как себя нужно вести при первом сексе.

При первом контакте больше целуйте друг друга. Если Вы стесняетесь, посмотрите перед актом какое-нибудь откровенное видео, которое настроит Вас на активные действия, и Вы поймете, как себя нужно вести при первом сексе.

Старайтесь не только получать поцелуи, объятия, но и отвечайте на них, касайтесь интимных мест своего партнера, поначалу это может смутить Вас, но затем движения станут уверенными, а партнер от этого будет получать массу удовольствия.

Прелюдия при первом сексе должна быть долгой, чтобы Вы возбудились и у Вас начало вырабатываться нужное количество вагинальной смазки.

Нужно обязательно использовать презерватив.

Многих интересует вопрос, как должен парень вводить свой орган – медленно или быстро. Все зависит от опыта партнера. Если он есть – то войти можно резко, если же парень неопытный, лучше вводить пенис медленно.

Во время секса, нужно говорить об ощущениях партнеру. Если Вам больно, не следует стесняться и терпеть, нужно сказать ему об этом.

Зная, как правильно вести себя при первом сексе, Вы избежите разочарований и захотите со своим парнем повторить интимную близость еще очень много раз, главное, после первого соития должно пройти несколько часов.

20 лучших идей бизнеса без вложений на 2018 год

25 советов как стать успешным и богатым

ТОП 10 советов для бюджетного ухода за собой: аптечный lux за копейки

При каких обстоятельствах?

место встречи — лучше, если все будет происходить на вашей территории, здесь можно подготовить романтическую обстановку или доверить это своей спутнице; приглушенный свет, романтичная музыка, расслабляющий массаж действуют благотворно не только на женщин, но помогут настроиться на соответствующий лад и мужчине;

опьянению здесь не место — алкоголь и уж тем более наркотические вещества совсем не поспособствуют идеальному сексу, бокал вина это максимум что можно себе позволить, важно расслабиться, но не забыться;

только наедине с ней — вы и ваша девушка, позаботьтесь, чтобы вас никто не побеспокоил (лучше избегать родителей или компании шумных друзей за соседней стенкой);

длительная прелюдия — удачному половому акту способствует постепенное раздевание, изобилие ласк и поцелуев, умение сообщить партнеру о своих ощущениях, не стоит стесняться слов и жарких признаний;

не забудьте о контрацепции — как бы не вскружило вам голову предстоящее времяпрепровождение, помните о современных методах контрацепции; лучше позаботиться о наличии презерватива, дабы долгожданный момент не был испорчен возражениями со стороны вашей партнерши.

Как доставить удовольствие мужчине в постели: секреты

Пожалуй, сексуальность — это одно из мощнейших оружий в женском арсенале. Ученые установили, что мужчины гораздо чаще думают о сексе и жаждут его, нежели женщины. Ни одни отношения не обходятся без интимной близости. Для того чтобы доставить удовольствие мужчине, не нужно быть развратной куртизанкой. Побеседуйте со своим избранником, обсудите ваши общие предпочтения и интересы в постели. Хотите его удивить, тогда попробуйте организовать незабываемый вечер и ночь по одному из сценариев:

романтический ужин в постели с десертом из клубники со сливками;
эротическая фотосессия (даже в самых смелых амплуа);
кружевное белье;
ролевые игры;
игрушки «для взрослых»;
разнообразие сексуальных занятий (посмотрите вместе фильмы с перчинкой или полистайте Камасутру — вы обязательно подберете ту позу, которую хотели бы опробовать).

Как уже говорилось, мужчины любят глазами. Если вы хотите доставить удовольствие своему мужчине, то должны начать с себя. Приобретите комплект красивого нижнего белья, наденьте чулки и туфли на высоких каблуках. Поверьте, еще ни один мужчина не устоял перед такой красотой, особенно если он не ожидал подобного сюрприза. Если хотите добавить таинственности, то мужчине можно завязать глаза, пока вы не войдете в образ смелой львицы или нежной медсестры.

Попробуйте то, что раньше было под запретом, но помните: в постели следует учитывать желания обоих партнеров. Не делайте того, что вам неприемлемо. Помимо «стандартного набора», в постели женщина может доставить мужчине удовольствие языком и руками. Если вы сразу подумали об оральных ласках и мастурбации, то это не совсем так. Помимо сексуального удовольствия, представительница прекрасного пола может удивить мужчину и помочь ему расслабиться после тяжелого дня, не прибегая к сексу.

Как доставить удовольствие мужчине руками: секреты

Руки женщины несут в себе огромную силу тепла и нежности. Вы можете приобрести специальный крем или массажное масло и предложить любимому полностью расслабиться. Попросите его лечь на живот и начните делать массаж. Движения должны быть плавными, скользящими и нежными, чтобы все кожные рецепторы мужчины почувствовали ваше тепло и любовь. Массировать нужно все тело.

Хотите, чтобы такой эротический массаж плавно перешел в половой акт, тогда смело обнажайтесь и сделайте массаж не только руками, но и своим телом. Вряд ли мужчина после этого устоит. Не обижайтесь и не расстраивайтесь, если мужчина во время такого массажа уснул. Это вовсе не значит, что вы его больше не привлекаете. Все мы люди, и нам свойственно уставать после тяжелого дня. Если вы попали в такую ситуацию, то просто укройте любимого теплым одеялом или мягким пледом и прилягте рядом с ним. Поверьте, первое, о чем он подумает с утра — это ваши вечерние ласки.

Кроме того, с помощью рук женщина может доставить мужчине и сексуальное удовольствие. Существует множество техник выполнения мастурбации. Вы можете ознакомиться с ними и полученные знания применить на деле. Очень часто к таким ласкам прибегают пары, которые хотят разнообразить свою сексуальную жизнь. Если вы хотите доставить своему мужчине удовольствие, но не можете в силу календарных причин или беременности на поздних сроках, то освойте такую технику. Не забывайте, в ваших руках сосредоточена большая сила.

Как доставить удовольствие мужчине языком?

Чтобы мужчина вознесся на вершину возбуждения, и ваше соитие принесло фееричное удовольствие обоим партнерам, вы можете прибегнуть к оральным ласкам. Можно покрыть тело своего любимого поцелуями, а язычком нежно провести по самым эрогенным зонам: шее, груди, низу живота и внутренней части бедра.

Если в вашей паре практикуется такой способ получения удовольствия, то освойте новую технику оральных ласк, совместите это с виртуозной работой рук — и ваш мужчина получит незабываемые ощущения. Главное, чтобы сам процесс доставлял и вам удовольствие. Не забывайте, что здесь первостепенную роль играют ваши чувства и желания.

Если хотите удивить своего возлюбленного, попробуйте поиграть на контрастах. Вы можете, к примеру, сначала пригубить горячий кофе и провести языком по шее любимого, а затем взять в зубы кубик льда. Резкая смена ощущений непременно понравится вашему партнеру.

Как выглядит первый раз?

Многие люди, которые еще не приступили к половому акту, задаются вопросом, приятен ли первый раз. Первое кровотечение стало мифом, хотя иногда оно бывает настолько редким, что едва заметно. Все зависит от телосложения женщины и ее девственной плевы . Кроме того, всегда можно создать атмосферу, которая сделает первый половой акт успешным, даже если женщина испытывает легкое кровотечение или боль. Не делай ничего в спешке– найдите время, чтобы узнать свое тело и увидеть, что доставляет вам наибольшее удовольствие. Если вы взрослый и хотите немного расслабиться, выпить бокал вина, но однозначно не напиваться и не принимать никаких интоксикантов – они очень плохие советчики по многим вопросам. Они искажают ваше сознание и могут привести к неправильным решениям, о которых вы потом пожалеете.

Когда необходимо провести беседу о первых месячных?

Физиология женского организма устроена таким образом, что о начале первых месяных будет известно заранее. Примерно за год до наступления менструации у девочки отмечаются такие признаки:

начинается рост волос в зоне подмышек и на лобке;
появляются белые выделения;
возможны угревые высыпания на лице, груди или спине;
заметно округляются изгибы фигуры.

Эти проявления свидетельствую о том, что в организме девочки активизировались сальные железы и половые гормоны.

Возраст, который считается нормой для первой менструации, 12-14 лет. Стоит отметить также, что у представительниц современного поколения месячные могут наступить и раньше – в 10 лет. Слишком раннее (до 8 лет) или позднее (после 15 лет) проявление полового созревания является поводом для визита к гинекологу, так как может свидетельствовать о различных патологиях.

В разговоре с дочерью стоит уделить особое внимание таким пунктам:

Правила личной гигиены

Объясните ребенку важность соблюдения правил личной гигиены в дни менструации. Расскажите об использовании прокладок и тампонов
Обратите внимание, что средства гигиены всегда должны быть при себе, так как цикл только устанавливается

Возникновение болевых ощущений
Дайте дочке понять, что болевые ощущения во время месячных – нормальное состояние. Расскажите вкратце о физиологии процесса, не вдаваясь в подробности. Облегчить боль поможет легкая гимнастика, что стимулирует кровообращение. В то время, как тяжелые физические нагрузки необходимо временно исключить.

Последствия половой близости. Многие подростки начинают жить половой жизнью гораздо раньше, чем об этом думают родители. Для того, чтобы избежать нежелательной беременности или инфицирования заболеваниями, передающимися половым путем, маме стоит рассказать о последствиях интимных отношений и о правилах контрацепции.

Календарь месячных. Расскажите ребенку о необходимости вести календарь менструации.

Чем мешают врачу критические дни

Кроме того, что женщина будет чувствовать себя неловко на осмотре в кабинете специалиста при критических днях, процедура вызовет еще и физический дискомфорт. Следовательно, ходить к гинекологу необходимо после окончания менструальных выделений по 2 причинам.

Дискомфорт для женщины

Во время критических дней матка отличается чрезвычайной чувствительностью. Инструментальный осмотр может повредить слизистую ее поверхности.
Менструация сопровождается болевыми ощущениями. Те же манипуляции специалиста при осмотре причинят женщине дополнительную боль.
Шейка матки в период критических дней приоткрывается, для очищения от остатков эндометрия и освобождения от крови. Этим увеличивается риск проникновения инфекции в матку.

Уже этих доводов достаточно для того, чтобы женщина отложила поход на период после окончания критических дней. Кроме этого, ходить на осмотр к гинекологу необходимо после завершения менструации еще по нескольким причинам.

Дискомфорт для специалиста

Во время осмотра врач должен осмотреть половые органы, оценить их состояние. Наличие менструальных выделений не дают этого сделать полноценно. Особенно, если месячные в самом разгаре.
Гинекологу при месячных невозможно оценить консистенцию, цвет, запах выделений, что присутствуют в большей части цикла. Кровь окрашивает все. Кроме этого, гинекологу при месячных нельзя взять мазок выделений на анализ микрофлоры влагалища, наличие инфекции. Присутствие крови будет искажать результат.
Гинекологу при месячных не удастся получить истинную картину состояния всего организма женщины в целом по клиническим анализам крови, мочи. В период месячных женский организм претерпевает множество изменений. Это отражается и на химическом составе крови. Результат при анализе, однозначно, будет ложным либо сомнительным. Анализ мочи проводиться, в принципе, может. Женщина должна собрать порцию мочи согласно правилам либо берут посредством катетера. Однако к последнему варианту прибегают специалисты, в крайнем случае.
Гинекологу при месячных невозможно точно определить положение половых органов, поскольку в этот период матка меняет свое расположение, согласно физиологическим требованиям во время месячных.

Таким образом, ходить к гинекологу при месячных просто бессмысленно, если нет на то острой необходимости. Специалисты рекомендуют это делать на 4-5 день после окончания менструальных выделений.

Первое «хочу», первое «нельзя»